Was essen die so? Also wie viel kcal pro Tag oder Woche? Will es nicht werden....... Frage nur aus Interesse ^^

Kann ich mich drauf verlassen, dass Heidelbeeren 100 g = 46 kcal haben ?

Oder sollte ich mit mehr rechnen ?

Danke.

Hey, Frage steht oben. (Es muss nicht umbedingt einer von Nike sein.)

Sagt jetzt bitte nicht Nike Shop, da habe ich den nicht gefunden.

(wäre nett wenn ihr einen link hättet)

Danke schonmal!

Quelle

Hey, Ich denke in der letzten Zeit oft über mein Gewicht nach, weil ich an der ein oder anderen stelle gern weniger hätte.

Ich habe eben meinen BMI ausrechnen lassen und der ist bei 24,7 und 25 wäre Übergewicht. Ich bin also nah am Übergewicht.

Ich bin 19, 167cm groß und wiege 69kg das optimal Gewicht wäre anscheinend 55kg was mich etwas fertig macht.

Deswegen wollte ich hier mal fragen ob ich wirklich so kurz vor dem Übergewicht bin. Ich habe starke Angst dem Übergewicht nah zu sein es aber selbst nicht sehen zu können.

LG und danke im Voraus 💕

Hallo

Ich würde gerne ab morgen mit den pamela reif Plänen ein Jahr sport zuhause durchziehen. Zusätzlich habe ich einmal die Woche Tanzen und Geräteturnen. Wäre das zu viel an sport?

Habe Angst das ich zu viel abnehme, würde nämlich gerne etwas an Masse/Gewicht gewinnen

Ist das mit den pamela reif Plänen überhaupt möglich

Danke im voraus 😊

Mich würde Interessieren wie eure Erfahrungen damit sind zum Abnehmen. Meines wissens ist der Grüne Tee gut zum Abnehmen. Habe aber auch gehört, dass der Brennesseltee sogar besser sein soll, weil er auch entwässert. Hat jemand mit dem Brennesseltee gut abgenommen? Ich finde den Geschmack von Brennessel besser als Grüntee..
PS: Ich ernähre mich Gesund & ausgewogen und mache regelmäsig Sport!!!!!!!!!!!!!

Meine Familie machen mich immer fertig damit das ich übergewichtig bin jeden Verdammter Tag das gleiche. Ich weiß selber das ich dick bin. Wenn sie mir das dauernd sagen denke ich den ganzen Tag darüber nach und mache mich fertig und heule.
ich kann das nicht mehr hören

danke

Ich bin Männlich und habe Übergewicht (bin ca 183 cm groß und wiege 125 kg). Ich weiß nicht ob ich jemals überhaupt die Chance bekommen werde zu zeigen wie mein Charakter ist und wer ich bin. Ich bin zwar insgesamt ziemlich glücklich und fühle mich auch wohl in meinen Körper, weiß aber natürlich das es jetzt nicht unbedingt die Traumfigur ist.

Hallo zusammen, ich spiele mit dem gedanken mich am zweiten Weihnachtstag in ein weibliches Outfit zuschmeißen. Was tragt ihr so an Weihnachten? Eher festlich oder casual?

Vielen danke und frohe Weihnachten☺️✌🏻

Weiß jemad wo es die jacke noch zu kaufen gibt oder ab wann die wider verfügbar sein wird hab überall geschaut überall ausverkauft 😥

Hey ich suche eine ähnliche Cap wie die aus dem neuen Tom Holland Film. Danke im voraus :)

Es gibt so eine App, wo man ein bestimmtes Kleidungsstück fotografiert und die App sucht so ähnliche Stücke heraus und zeigt an wo es die gibt. Weiß wer wie diese App heißt?

Hi, ich beginne mal gleich mit dem wesentlichem.

Ich war letzte Woche für 2 Tage krank, an einem der Tage hatten wir Bio. Nun hat mich mein Arzt auch für diese Woche gänzlich krankgeschrieben. Ich überlege jetzt aber eben, ob ich morgen, am Mittwoch, wieder gehe, auch wenn’s mir nicht gut geht. Wir schreiben da nämlich eine Deutscharbeit, ich möchte diese nur ungern nachschreiben.

Das ist ja kein Problem, wäre da nicht unsere Biolehrerin, die es leider auf einige Jungs aus der Klasse, explizit mich, abgesehen hat.

Dürfte diese Lehrerin mich da morgen drannehmen, obwohl ich letzte Woche eine Einheit verpasst habe?
Ich gehe auf ein Gymnasium in Sachsen.

LG, ich hoffe ihr könnt mir helfen :/

Hey,

meine Freundinn hat in 2 Wochen Geburtstag und wird 13.

Habt ihr vielleicht ein paar Ideen, was ich ihr schenken könnte? Also nicht für eine Party, sondern einfach etwas Kleines zum Geburtstag?

Ich bin mir unsicher was das bedeutet da der strich nur leicht ist ... Bedeutet das jetzt Positiv oder negativ hab schon mehrere gemacht aber es sieht jedes Mal so aus

Hey!:) also ich bin etwas übergewichtig, ziehe mich aber sehr gern etwas freizügiger an. Wieso kriegt man dennoch dumme Blicke zugeworfen? Ist doch jedem das seine, oder wie seht ihr das? Falls jemand fragt, ich bin 1,61m und wiege 114kg