PayamNeu
19.06.2016, 14:07
Wie kann man verhindern Diabetes zu bekommen?

Wie viel Bewegung braucht man ? Worauf sollte man verzichten und was sollte man mehr machen? Ist es schlimm wenn man seit 1ne Woche zuckerbomben isst und man ab nächsten tag aufhört ?

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Antwort
von annitep15
19.06.2016, 20:32

Zucker und Süßigkeiten haben nichts mit Diabetes zutun.' Typ 1 kann man nicht verhindern! Typ 2 durch genügend Sport und gute Ernährung, aber auf Süßigkeiten muss man nicht verzichten. (Meistens bei älteren Menschen.)

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jackjack1995
18.06.2016, 18:59
Blutzucker steigt, obwohl er normal war und ich nichts gegessen hab?

Hallo. Seit heute Morgen habe ich nichts mehr gegessen, wegen meinem Blutzucker. Ich weiß, dass das falsch war. Aber was soll ich denn machen? Sobald ich was esse, steigt er ziemlich hoch. Gestern stieg er auf 302! :-( Wie dem auch sei. Seit dem ich nichts mehr gegessen habe, ist er auf 94 runter gegangen. Bis jetzt habe ich nichts mehr gegessen. Und trotzdem steigt er wieder auf 102! Obwohl ich nichts gegessen hab! :-( Ich hab aber so einen Hunger. :-( :-( :-( :-( :-( Und ich fühle mich schwach! :-( :-( :-( :-( Das kann doch nicht sein, dass er wieder steigt, obwohl ich nichts gegessen hab! :-( Von 94 auf 102! :-( :-( :-(

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Antwort
von annitep15
19.06.2016, 20:28

Iss was mit KOHLENHYDRATEN! Wenn du nichts isst, dann kannst du Hunger ketone bekommen und das führt zu Übelkeit und Erbrechen und etc.. Kannst du ja mal googlen.
Nichts essen hilft dir nicht, denn dadurch steigt dein Blutzucker nur an. (Habe selbst meine Erfahrungen gemacht.)

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