Wenn du wieder zunimmst werden auch deine Brüste wieder größer ;)

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Schon mal probiert einfach mehr zu essen?

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Ich schmier am liebsten Rote-Beete-Meerrettich aufs Brot und garnier es mit Tomate oder Gurke.

Den Rote-Beete-Meerrettich gibts z.B. hier: http://www.alnatura.de/Alnatura%20Produkte/Produktsuche/Streichcreme%20Rote%20Bete-Meerrettich

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Ei, Joghurt, Quark, Sojaprodukte (da gibt es Sojamilch, Sojajoghurt, Tofu), Quinoa, Nüsse und Samen (Sonneblumenkerne, Leinsamen, Mandeln) , Hülsenfrüchte (Linsen, Erbsen, Bohnen)

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Ich kann dir nur empfehlen, dass es sich lohnt dafür etwas mehr Geld auszugeben. Geh am besten zu einer guten Kosmetikerin und lass dich von ihr beraten, was sie dir bei deinem Hauttyp empfehlen würde. Wenn du einen Pickel austrocknen lassen willst, kann ich dir empfehlen ihn mit einem Eiswürfel zu kühlen oder über Nacht Zahnpasta drauf zu geben, dass lässt ihn austrocknen. Es spielt eine ganze Menge mit rein bei der Entstehung von Pickel, achte auf eine gesunde Ernährung, dass du genügend Wasser hast und dich an der frischen Luft bewegst (muss kein Sport sein, etwas langsames spazieren gehen reicht oft schon). Das Problem mit den Pickeln wird sich spätestens in paar Jahren geben, also lass dich davon nicht stressen. Und bloß nicht zu viel herum drücken, wenn Narben entstehen bleiben die für immer.

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