Hi.
ich habe immer wieder gesundheitliche Probleme. Nun habe ich seit längeren ein ganz komisches Gefühl im Hals mit Halsschmerzen und schucbeschwerden. Nunja darum geht’s nicht.
und zwar war ich vorhin einkaufen und stand an der Kasse an, plötzlich bemerkte ich, dass mein Herz schnell schlug (womöglich weil ich mich beeilt habe) zusammen mit dem komischem Gefühl im Hals habe ich mir große Sorgen gemacht und hatte Angst das ich gleich keine Luft bekomme. Und dann dachte ich, was ist, wenn dir jetzt schwindlig wird, worauf hin mir auf einmal wirklich schwindlig wurde. Ich habe mich in so einer unfassbar kurzen Zeit so schnell darein gesteigert dass ich noch immer an der Kasse stand und plötzlich fing mein Herz an wie verrückt zu klopfen hatte locker einen Puls von 180, ich wurde immer schwächer , mir wurde super schwindelig und ich zitterte am ganzen Körper. Ich habe echt gedacht ich lieg jetzt jeden Moment hier und wollte schon die Coladose auf dem Fließband öffnen. Ich hab ganz laut durchgeatmet und mir in den Fingern gekniffen. hab mir selber als gesagt bis gleich raus alles gut hab ganz schnell gezahlt. Bin raus und es war wieder vorbei, sobald ich im Auto saß.
aber war das eine Panikattacke? Nur durch meine Gedanken verursacht, weil ich Angst hatte, dass jetzt was passieren könnte ich, ich hatte sowas noch nie. Jetzt geht’s mir irgendwie körperlich gar nicht gut. Ich fühle mich total erschöpft schwach mein Nacken tut weh und ich hab ganz starke hinter Kopfschmerzen normal!???