Ich habe ein Sony Xperia z 3 und konnte in WhatsApp bis jetzt immer das benachrichtigungslicht ändern aber seid gestern geht es nicht mehr hab es qif Gelb eingestellt leuchtet aber immer noch lila so wie ich es zuletzt eingestellt habe kann mir jemand helfen hatte das Problem auch schon mal jemand Danke im voraus

Hallo, ich möchte dringend abnehmen und möchte wissen dass das überhaupt noch möglich ist bei mir und wenn dann wie sollte ich abnehmen eure Meinung nach?!

Ich bin männlich, bin 30 Jahre alt, 1,83 gross und wiege aktuell 130 kg. Mein BMI beträgt 38! Also Fettleibigkeit Stufe 2 und das gefällt mir gar nicht. Warum habe ich zugenommen? Ich wog bis vor 6 Jahren nur 85 kg, wegen Geschäfte und Auslandsreisen konnte ich auf mich nicht aufpassen. Also habe ich in ca. 6 Jahren 45 kg zugenommen! Ich schäme mich das zu erwähnen :(

Fazit: Ich bin jetzt bereit um abzunehmen, mir ist es auch jetzt ziemlich klar geworden abnehmen zu müssen und ich werde es durchziehen, so oder so!! Ich bin im Fitness Center angemeldet und möchte auch 3-4 x in der Woche Fitness besuchen!

Eure Meinung dazu, die 45 kg müssen weg, spätestens in 1 Jahr.

Hallo zusammen,

ich habe nächsten Mittwoch (nicht Morgen) einen großen Eingriff unter Vollnakose vor mir. Es werden alle 4 Weißheitszähne und jeweils der letzte Backenzahn entfernt. Ich habe tierischen Schiss. Ich habe gehört, dass die Zahnärzte wenn man unter Nakose liegt es wenig gröber sind als wenn die Patienten sich nur unter Örtlicher Beteubung einen Zahn ziehen lassen. Stimmt das? Und meine andere Sorge ist, dass sich die Zähne (die ich dann noch habe) sich verschieben können und es Lücken entstehen können. Stimmt das oder ist das nur ein Ammen Märchen?

Hallo. Ich bin im Ausland geboren und habe meine Frau dort geheiratet die die deutsche Staatsangehörigkeit hat. Wollen jetzt die Eheschließung hier in Deutschland anmelden.Sie brauchen aber eine Legelisation meine Geburtsurkunde eine Übersetzung.Was bedeutet Legelisation? Muss das im mein Geb.ort gemacht werden? Reicht keine Übersetzung?

wie lange brauche ich um von meinen 76 kg auf 58 Traumgewicht zu kommen? welche sportarten sind super zum Abnehmen und wie lang am Tag?

wenn wer gute Ernährungstipps weiß bitte auch darunter schreiben ? wäre euch sehr dankbar (:

Besten Dank im Voraus.

Ich wiege zu viel.

Wie kann ich vernünftig abnehmen?