Ich bin gerade auch diät und wollte wissen welche snacks man aus dem Supermarkt kaufen sollte als ersatz für chips und so .. Am besten etwas fertiges was man nicht mehr groß zubereiten muss . Lg ad12

Hallo, ich habe im internet gelesen das Quark gut gegen augenringe seien soll .. Kann ich abends vor dem schlafen gehen etwas gekühlten Quark auf dieAugen tun und über nacht drauf lassen ? kennt ihr vieleicht andere mittel die man am abend davor schon benutzen kann oder was morgens schnell fertig ist ? (kalte löffel.. ) Schwarze teebeutel sind nicht so gut weil man die ja kochen muss also das wasser und ziehen lassen und so weiter und das dauert mir zu lange vor der schule ;-)

lg ad12