ich rauche selber und habe eigentlich nicht so ein Problem. Vielleicht solltest du es mal abchecken lassen. Ich bin kein Arzt aber es kann auch sein, dass dein Körper darauf reagiert, dass du rauchst und es nicht möchte

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Du solltest auf jeden Fall darüber reden. Zuhause zu bleiben ist aber auch nicht immer nh Option und das weißt du Joelle! Ich muss mich auch zur Schule kämpfen und wenn ich das kann kannst du das auch. Jedem geht es mal so sprich mit jmd darüber

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Bitte Pass auf dich auf🙏🏼 selbst wenn du dich nur leicht kratzt gilt das als Sv, weil man sich bewusst selbst verletzt und es will. Es muss nicht unbedingt tief in die Haut um zu zeigen, dass man eine schwere Zeit durchmacht alleine nur kratzen, beißen etc. Gilt als SV

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Natürlich reagiert jeder Lehrer anders. Dennoch gibt es Lehrer die nicht wissen wie sie damit umgehen soll. Aber bitte merkt euch alle das es zu verstecken keine Lösung ist auch wenn es triggert. Aber es ist nunmal ein Teil von euch der so viel in sich hat.

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Das ist ein sehr kritisches Thema, seinen Eltern zu sagen, dass man sich selbstverletzt. Trotzdem sollte man am besten immer mit jemanden darüber sprechen. Ihr bzw du könntest ein Gespräch suchen und den die Situation langsam und deutlich erklären auch wenn es sehr schwer sein wird

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TW! wie soll ich noch so lange durchhalten?

erstmal: Triggerwarnung geht um depressionen, gestörtes essverhalten, suizidgedanken und selbstverletzung!!

und zwar bin ich depressiv und bin auch in therapeutischer behandlung seit 1 3/4 jahren und war auch schon 4 monate in einer (offenen) klinik

besser ging es mir noch nie wirklich und mir geht auch schon seitdem ich denken kann so schlecht

ich habe krasse suizidgedanken und will mich einf nur selbst beenden

ich würde sogar so weit gehen und sagen das ich einen suiziddrang hab weil alles in mir danach schreit und nichts mehr möchte als zu sterben

es hatte mich immer der gedanke an meine familie und meine freunde davon abgehalten es zu tun aber mittlerweile würde ich es übers herz bekommen und das macht mir ehrlich gesagt große angst

weil ich dem suiziddrang noch irgendwie standhalten möchte verwandelt der sich dann zu selbstverletzenden verhalten und spiegelt sich auch in meinem essverhalten wieder

selbstverletzen tu ich mich recht regelmäßig aber ich ritze mich nicht sondern auf andere weise die man nicht direkt sehen kann oder mit sv verbinden würde

mein essverhalten hatte ich lange echt gut im griff aber zurzeit gehts da wieder steil bergab

ich habe die letzten wochen vllt alle 2 tage eine sehr kleine mahlzeit gegessen und seit 5 tagen esse ich wieder 1x täglich aber immernoch kleine portionen

nun nehme ich seit 4 tagen fluoxetin (antidepressiva) und laut meinem psychiater dauert es 4-6 wochen bis ich veränderung wahrnehme und ich weiß einfach nicht wie ich das noch so lange aushalten soll

ich will dem drang zu sterben nicht nachgehen aber ich habe keine kraft mehr um dagegen anzukämpfen und das lässt mich verzweifeln

weißt du irgendwelche tipps und tricks oder sonstige dinge die mir iwi weiterhelfen könnten?

danke schon mal im voraus für deine antwort :p

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Ich weiß wie man sich fühlt, dennoch muss man sich da durchkämpfen egal wie schwer es manchmal wird. Es ist auf jeden Fall schonmal gut in eine Therapie zu gehen und nach Hilfe zu suchen. Man sollte nie aufgeben und immer stark sein!

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