Guten Tag,
ich möchte endlich abnehmen und nun ist meine Frage, wie ich sehr schnell abnehmen kann, ohne Jo-Jo Effekt (im Gegensatz zu meiner alten Frage).
Es wäre auch gut, zu erwähnen, wie viel ich dann mit eurem Tipp abnehmen kann.
Ratet ihr mir von Abnehm-Pillen ab? Denn ich habe vor kurzem mehrere Werbungen darüber gelesen (ohne Nebenwirkungen laut Webseite).
Es wäre natürlich toll, so viel es geht abzunehmen. Momentan meide ich Zucker (in Form von Softgetränken und Süßigkeiten) und bisher habe ich leider nicht viel abgenommen (habe vor paar Tagen angefangen).
Außerdem will ich noch wachsen, also bitte keine Tipps, die den Wachstum etc. beeinflussen geben.
Mein Alter: 13, Geschlecht: männlich, Körpergröße: ca. 175cm, Gewicht: 92kg
viele grüsse