Hallöle,

ich bin einer der Menschen, der nicht zu viel wiegt und abnehmen möchte, sondern zu wenig wiegt und unbedingt zunehmen muss. Ich bin 1,65cm groß und wiege momentan höchstens 45kg (habe leider keine Waage mehr, aber mehr als 45kg werde ich wohl leider nicht mehr auf die Waage bringen). Normalerweise lag mein Gewicht etwa bei 48-49kg und das war ok. Ich war schon immer dünn, doch in den letzten Monaten nahm ich immer mehr ab, durch immer mehr Stress. Momentan arbeite ich in einer Discothek. Das bedeutet: abends arbeiten, tagsüber schlafen und kaum Zeit für Essen, sowieso viel Stress, Schlafstörungen, geschwächtes Immunsystem uvm. Die meiste Zeit esse ich ''ungesundes Zeugs'', da die Zeit zum einkaufen und kochen knapp ist, dadurch fühle ich mich schlapp und total platt.. Wenn man nach 'wie nehme ich schnell zu' googlet, kommt da 'möglichst wenig bewegen, viel fast Food essen', was mir herzlich wenig bringt. Gibt es andere Tipps? Ich wäre euch echt dankbar.

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Hallo Ich habe sehr gestern abend/heute morgen starke Schmerzen am linken Höfen. Ich hatte so einen ähnlichen oder selben Schmerz vor einen jahr das kam laut Arzt vom Sex aber ich hatte lange keinen Sex mehr was ich deswegen anschließen kann Wenn man zum Urologen geht wie geht man hin sagt man da,Hi ich habe hoden schmerzen oder wie läuft das da ab,?

Bin 17 179cm 80 Kilo

Hi :) ich hab schon lange ein Mädchen das in die Stufe über mir geht .jetzt ab ich es endlich geschafft dass sie mit mir und ein paar Freunden mal ausgeht. Jetzt meine Frage wie vermeide ich das peinliche schweigen Und wie bekomm ich ein Gespräch hin indem ich nicht wie ein Sepp wirke ;)

Ich nehme es immer einfa irgendwann am tag also ich hab keine feste zeit und nehm es auch nicht vor oder nach dem training ich nehms einfa irgendwann ist das schlimm? Nach dem training nehm ich mein protein shake mit milch (ohne milch geht nicht ist einfach zu eklig) creatin kann ich also nicht auch nach dem training nehem

Guten Morgen

Ich brauche dringend Hilfe von Jungs oder Mädels hier!

Beim EInkaufen in den letzten Tagen ist mir in unserer Bank ein extrem nettes und hübsches Mädchen aufgefallen. Heute war ich wieder da und hab mich aber nicht getraut, sie zu fragen, wie sie heisst!! Ich würde sie gerne ausführen oder mal was machen mit ihr!! Wie kann man sowas genau in die Wege leiten auf dem Arbeitsplatz von ihr?? Einfach an den Schalter und fragen wie sie heisst und wie es ihr so geht?? Vielleicht mal fragen ob sie Lust hat, was zu machen??? Oder sagt sie dann nein weil sie am Arbeiten ist, und eh von jedem 2 Kunden angesprochen wird??

Was meint ihr, ist der beste Weg um sie kennen zu lernen??

Ich habe mir kreatin bestellt über myrpotein und auf der Packung steht 5 Tabletten täglich aber wann und wie viele aufeinander steht da nicht >

Mein Ziel ist es so auszusehen wie Bruce Lee. Ich betreibe ebenfalls Kampfsport. Meint ihr ich soll jetzt schon definieren oder doch noch ein bisschen Massephase?

Körpergröße: 171cm Gewicht: ca 64 kg

Ein Freund von mir schwitzt immer sehr schnell und auch sehr viel (nicht nur im Sommer, zu jeder Jahreszeit). Er macht zwar auch sehr viel Sport, braucht aber auch an Tagen, an denen es nicht besonders warm ist (im Winter zB) und an denen er nur "rumlungert" ca 8 Liter Wasser. Das ist doch nicht normal oder? woran kann das liegen? Hat er vllt Probleme mit der Schilddrüse?

Ich habe mir überlegt falls ich einen Hungerstreik mit 5 Tagen machen, dann mach ich ihn wenigstens richtig mit 19 Tagen also fast 3 Wochen keine Nahrung aufzunehmen

Habe keine Angst vor Hunger und auch nicht davor eventuell das ich es lebend nicht raus schaffe sondern meine Ma nervt mich ständig das ich es lassen soll

Wie kann ich sie beruhigen? Ich mach es so oder so

Ich will einmal in meinem Leben erfolgreich sein, auch wenn es nur ein Hungerstreik ist!

Diese Errungenschaft muss ich Meistern, koste es was es wolle

Was sagt ihr, wann sollte man sein 1. Mal haben? Und mit wem? Also mit seinem Freund, einem Gleichaltrigen,...
Ich sage, wenn man sich bereit dafür fühlt. Allerdings möchte ich es auch nicht erst mit 20 oder später haben.

Bitte muss schnell gehen Das Tier stand Grad for unserer Keller Tür und ich möchte wissen was es ist vermute eideschse und wie ich das Tier bis morgen bei mir behalten kann also wo wie und was isst es danke …