Training *

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Das ist selber gemacht. Und zerschnitten wird das nicht. Bei dieser Technik werden die einzelnen Seiten so geknickt bis man sein wunschmotiv hat

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Hab sowas ähnliches. Immer wenn ich ans atmen denke, bekomme ich atemprobleme. Das ist aber immer so. Wenn man darauf achtet, wie oft man mit dem Wimpern klimpert, macht man das auch auf einmal ununterbrochen.

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