hallo zusammen,

ich gehe nun seit ein paar Wochen ins Gym und mir ist dabei aufgefallen, dass ich am Anfang 3 mal in der Woche Ganzkörpermassage trainieren sollte. Dabei bin ich auf 2 Trainingspläne gestoßen und wollte fragen welcher besser ist.
Ich finde den zweiten ganz gut, nur wird hier nur einmal in der Woche Trizeps trainiert.

Wenn er aber sehr übergewichtig ist

Bitte auf das Bier nicht achten auf den Fotos , es geht nur um den Körper

Hallo zusammen,

ich bin derzeit 17 und habe in den Osterferien dieses Jahres angefangen aktiv zu rauchen, da meine Freunde geraucht haben. Habe schon mit 15/16 teilweise auf Partys geraucht, war aber definitiv nicht süchtig. Nun bin ich es 0_o.

Habe die ganze Zeit gesagt, dass ich einfach nach den Ferien aufhören werde, habe es aber nicht durchgezogen und mir sogar eigenen Tabak gekauft. Erste beiden waren der braune 2x Lucky Strike und dann 3x American Spirit und am ende 3 Packungen Pueblo Braun. Dazu aber auch bei Freunden mitgeraucht.

Habe vorgestern beschlossen aufzuhören, da ich mir gedacht habe, dass ich 17 bin, nicht so lange rauche und mir somit das abgewöhnen zwar schwer vorkommen wird, aber nicht so schwer wie als ob ich in 10-20 Jahren aufhöre.

Habe gestern, sowie heute nicht geraucht. Davor hatte ich immer 2-4 mal das Verlangen nach Tabak pro Tag. Gestern war der schlimmste Tag, habe die ganze Zeit gesehen, wie Leute um mich rum geraucht haben, meine Mutter, meine Freunde. Hatte die ganze Zeit dieses Verlangen, heute aber deutlich besser; Bin im Urlaub und hatte 2-3 mal das Verlangen und am Abend schlimmer. Bin auch immer noch nervös, was meiner Mutter sogar aufgefallen ist.

Denkt ihr das legt sich auch wieder? Habe gehört die Rückfallquote liegt bei 97 Prozent. Bin ich jetzt für das Leben auch gebranntmarkt? Ist das Krebs und Schlaganfallrisiko auch erst nach 10 Jahren bei der Hälfte? Habe halt nicht mal ein halbes Jahr geraucht.

Denke werde es schaffen, auch wenn es schwer wird. Werde aber nicht nochmal anfangen, auch nicht auf Feiern, weil ich nie mehr so einen Tag wie gestern durchmachen will.

Danke im Voraus und sorry für den langen Text, musste es mal rauslassen.

Ich bin schon mein ganzes leben lang schon feminin gewesen und will iwie wie ein „bad boy" sein oder talahon ich will aufjedenfall wie ich jetzt bin aber nur masculiner wie bad boys oder talahons

kann man schwanger werden, wenn man währen der Periode (Pillenpause) petting hatte und das Sperma nur am Kitzler war und nicht in die scheide rein gekommen ist ?

Ja mir ist lw und deshalb stell ich dumme Fragen haha

Was haltet ihr von Analmasturbation als M

Ich bin 15 und hab mein rekord gebrochen ich bin 9 mal hintereinander gekommen ich benutze einen massage vibrator der eigentlich für normale massage geeignet ist aber ich benutze ihn für etwas anderes hahaha, ich wollte frahen ob es gesund ist oder irgendwke gefährlich ist so oft zu kommen in 10 minuten ohne pausen

Kann man auf den flughafen generell einkaufen auch wenn sicherheitsbereich ist braucht man ein ticket oder nicht. Auch wenn man nicht fliegt

:-)

Ich habe in einem halben Jahr mein Führerschein und möchte mir einen E39 zulegen, weil ich ihn Optisch schön finde. Aber da ich in der Ausbildung nicht wirklich viel verdiene wollte ich fragen ob er viele Probleme macht oder ob es sich überhaupt lohnt so einen zu holen.

Danke im Voraus für eure Antworten

Hallo! Ich gehe mit meiner familie gerne wandern und machen bald einen urlaub in den alpen. leider bekomme ich warscheinlich genau dann meine periode und ich weiß nicht was ich bei einem langen ausflug ohne klo machen soll. tampons sind für mich nicht geeignet und sehr unbequem dadurch geht sowas in der art gar nicht... meine eltern wissen nicht das ich sie schon habe und ich will es auch erstmal nicht und ja ich weiß das ist eigentlich blöd von mir. gibt es tipps und tricks das ich nicht auslaufe?