Saints row (I-IV?) Vielleicht?!

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Hallo,
ich bin jetzt 16 und wiege 74kg, esse aber auch viel zu viel ungesundes :D
Heute war eigentlich ein "normaler tag" bei mir und ich habe •1 Scheibe Brot
•1 Portion Spaghetti
•1 protein Riegel
•1scheibe Brot+2 Scheiben Stollen
•paar nachos
gegessen. War allerdings auch 2 Stunden Sport machen im gym

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Evtl. Preacher, wobei es sich dort auch minimal um den ein oder anderen Vampir handelt (aber nicht vordergründig)

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Ich mache auch seit wenigen Wochen aktiv Sport im fitnesstudio und mir ist auch aufgefallen das meine rechte "schulter" komische knackgeräusche macht. Besonders beim brusttraining oder so nervt es ziemlich. Hast du mittlerweile eine lösung/ Antwort für das Problem? 

P.S: ich würde es nicht als dieses knacken in den Fungern usw. bezeichnen, sondern eher als eine Art verenkung

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