Mein Handy wurde bei einer Hausdurchsuchung sichergestellt weil der Verdacht bestand das da gewisse Videos drauf wären, aber mein neues Handy habe ich erst seit einem Monat also ist da nichts drauf. Daher meine Frage kann die Polizei Bilder oder Videos die auf einem alten Handy waren und bereits gelöscht wurden und einer andere Icloud hatte abrufen und einsehen? Ich weiß ja das die Polizei Experten dafür hat aber bei einem neuen Handy mit neuer Icloud werden sie doch nichts finden oder?

Also wenn man mit jemanden chattet , und der im Chat zugibt pädophile zu sein. Wo kann man ihn melden (also ne polizeiseite oder so ka) . Die Person hat auch schon zugegeben , sexuelle Handlungen an einer minderjährigen ausgeübt zu haben.

Da das Mädchen in letzter Zeit mit einem Jungen Schluss gemacht hat, aber der Junge noch ihr Profilbild und so... und liebt und ich frage mich ist sie jetzt Single oder nicht

Hallo Community,

machen 100 g Ben and Jerry´s Eiscreme alle 2 Wochen fett ?

Sind 100 g zu viel

Insgesamt sind ca. 450 g enthalten.

Vielen Dank.

Ich nutze seit einiger Zeit eine 7kg Hantel für Armtraining. Jedoch finde ich dass die Hantel etwas zu leicht ist. Würden 15kg Hanteln reichen für den Aufbau von 35 Cm. Arme?

Hey, es sind zwar noch Ferien bei mir, aber trd beginnt bei mir wieder die Schule. Und ich wollte fragen ob jemand gute Gründe kennt nicht hin zu müssen. Wegen Corona müssten wir eigentlich nur alle 2 Tage in die Schule, aber bei mir ist die Inzidens auf 40 gerutscht. Das heißt meine ganze Klasse muss zur Schule. Aber ich will dort nicht hin, weil mir einfach schlecht wird bei so vielen Menschen auf ein Mal. Ich bekomme Kopfschmerzen und ich habe das Gefühl dass ich gleich kotze. Ich will eigentlich zu einem Therapeuten, aber ich will nicht mit einer fremden Person in einem Zimmer sitzen und über meine Probleme reden. Schon beim Gedanken daran wird mir schlecht.

hey

Also ich bin 14 jahre alt und treffe mich morgen mit meinem freund so wir haben uns bisher immer nur umarmt und jz will er halt kuscheln aber draussen halt hahaha jetzt weiss ich aber nicht wie ich dnan hingehen soll wenn wir draussen sind ja wir können jetzt kuscheln das is doch voll dumm oder einfach wenn ich mich hinsetz un der setzt sich auch hin aber was soll ich dann machen hä er will ja so das ich mit meinem oberkörper auf seinem körper lieg wisst ihr wie ich mein aber das is doch komisch wenn wir ao sitzen aufeinmal so steh ich auf und er leg mich da so hin keine ahnung aber hab iwie angst hahaha und er will halt auch das ich seine hand nehme sonwisst ihr beim gehen halt weil ich hab meine hände immer in der tasche und sehe das auch nd wenn er händchen halten will soll ich dann einfach so meine hand hinzeigen? HAHAH würde mich freuen wenn ihr hilfreiche antworten gin tund nicht sowas dass musst du doch wlbat wissen oderso hahaha

Lg

Hallo, ich wiege aktuell ca 90 Kilo und bin 15 Jahre alt, 183 groß.

Ich möchte abnehmen, mag aber leider kein Gemüse außer Gurken und Karotten.

Ich esse immer viel zu viel und dachte mir Normal weiter essen aber die Menge reduzieren und die Kalorien zu reduzieren auf ca 1500 - 1700 Kcal.

Ich möchte etwas schneller abnehmen, wäre da 5 Kilo im Monat ok? Ich möchte ca 20 - 30 Kilo abnehmen.

Sport möchte ich auch machen, Workouts unter der Woche und am Wochenende Joggen, Rad fahren, wandern.

Wäre das eine Gute Möglichkeit so abzumehmen?

Natürlich möchte ich auch etwas mehr Gesunde sachen essen :)

Würde mich sehr auf Tipps oder Verbesserungen freuen und ich weiß, dass 5 kilo pro Monat etwas zu viel sind aber ich möchte in dem Neuen Schuljahr schlanker sein, weil ich mich selber nicht mehr schön finde :(

LG!

Hallo zusammen,

habt ihr irgendwelche Tipps, wie man den Ball annimmt, den Gegner loswerde und ich mich schnell umdrehen kann?

Vielen Dank

Ich frage mich was man so aus meinem Körper machen könnte wenn man den trainiert

Ich bin M/16 und mache nun seit gut 1 1/2 Monaten Krafttraining zu Hause um Muskeln aufzubauen. Ich besitze eine Hantelbank inkl. Langhantel und zwei Kurzhanteln. Ich habe nun in dieser Zeit alle 2 Tage ein relatives Ganzkörpertraining gemacht also z.B. zwei Übungen für den Biceps, 2x Triceps, 2x Brust usw. Darunter eben auch Bankdrücken, Liegestütze und Beine natürlich auch. Ich brauche für alles zusammen über 1h was ich eigentlich ziemlich lang finde. Nun die Frage: Wäre es besser wenn ich den Trainingsplan umstelle und zum Beispiel Montags Beine mache Dienstags Arme Mittwoch Ruhen Donnerstag Brust und Bauch und Freitag Ruhe oder so in etwa? Wie sollte ich es machen und wenn ja hat jemand vllt eine grobe Grundidee für einen guten Trainingsplan mit dem ich effektiv und schnell Ergebnisse sehe. Ich versuche natürlich auch auf die Ernährung zu achten esse wenig/kein Süßigkeiten, trinke fast nur Wasser und esse viele Kalorien um aufbauen zu können. Danke

Hey Freunde ich bin W/13 werde in paar monaten 14 und habe ein Problem.

Meine Eltern erlauben mir kein Snapchat und ich finds echt doof da die ganze Klasse (ich bin in der 8ten) nur noch über Snap redet.

Habt ihr Argumente sie zu überreden?

PS: Darf auch kein insta und co. und versuche sie schon zu überzeugen seit ich 12 bin.

Hallo

Ich habe einen Artikel gelesen, dass Leute die sport treiben viel weniger Muskeln verlieren beim abnehmen als Leute die keinen Sport treiben. Reicht es also, wenn ich einfach joggen gehe um keine Muskelmasse zu verlieren oder muss ich tatsächlich ganzkörper Muskeltraining machen um meine wenigen Muskeln zu erhalten beim abnehmen?

Ich bin nicht muskulös. Aber ich möchte beim abnehmen eher fett statt muskeln verlieren und habe keine Antwort gefunden.

Hallo,

ich schreibe wieder mit einer Kommilitonin, nachdem sie mich anschrieb. Wir schreiben gerade über Urlaub und sie schrieb jetzt „Nee, wegen der Entfernung 🙋‍♀️ [...] Wie lange bleibst du?“

Also sie schreibt mir dann immer mal ein paar Fragen, was ja per se nicht schlecht ist, aber sie benutzt kaum Emojis (ich auch nicht, aber wenn ich welche nutze, springt sie darauf nicht an).
Kann es sein, dass sie kein romantisches Interesse an mir hat?