Hey Leute, mir ist gestern richtig große Scheisse passiert. Folgendes: Ich war gestern Abend auf einem ganz normalen Browser Game wo ich mit anderen Freunden schon sehr oft problemlos gespielt habe, (krunker.io) und ich daher eigentlich niemals etwas schlimmes befürchtet hätte. Plötzlich kam dann allerdings mehrere male die Warnung dass die Seite unsicher ist und sich darauf wohl Viren befinden. Ich hab dann aber auf "trotzdem weiterhin darauf bleiben" geklickt, da ich mir dachte "wird schon nicht so schlimm sein" und hab auch ein Anti Virenschutz Programm (Kaspersky). Allerdings war das letztendlich wohl ein riesen Fehler. Denn auf einmal hatt mein Laptop plötzlich angefangen zu piepen, und es kam eine Warnmeldung wo ich das Wort "trojan" rausgelesen habe. Hab mir wohl einen schönen Trojaner drauf gezogen. 🥲👌 So..., seitdem wurde ich zb sobald ich wieder auf das ganz oben genannte Browser Game ging nach kurzer Zeit auf die "Yahoo Postfach Seite geführt" (auf der ich mich dann natürlich nicht angemeldet habe), und es erscheinen mir seitdem meiner Meinung nach sehr viele Pop ups die denke ich so zuvor noch nicht da waren. So...., und noch dazu kam jetzt dass ich (da ich das im Internet gelesen habe) jetzt Windowstaste + R gedrückt habe, "msconfig" eingegeben habe, und dann einen abgesicherten Start mit der Option "Active Directory-Reparatur " durchführen wollte, da ich gegen diesen Virus vorgehen wollte. Und seitdem geht garnix mehr. Wenn ich versuche meinen Laptop zu starten wird nur der Anmeldehintergrund angezeigt (dieser sich auch geändert hatt), aber ich kann mich einfach nichtmehr an meinem Laptop anmelden!, es geht einfach nichtmehr!. Zusätzlich hab ich auch eben bemerkt dass meine Tastaturfarben zurrückgesetzt worden sind...Hab jetzt nun riesige Panik da ich sehr sehr wertvolle Datein auf diesem Laptop habe (mache Musik und es befinden sich wsh über 40 verschiedene Songs Datein, Beats etc darauf. Noch dazu kommt dass mir der Laptop über 1500€ gekostet hatt, und ich ihn jetzt vielleicht grade mal ein Jahr habe.... Ich bitte euch wirklich um Hilfe und wäre für jeden Rat sehr sehr dankbar. Hab wirklich Angst, und hoffe dass sich das Problem so schnell wie möglich beheben lässt. Ich füge euch noch als Bild ein wie mein Startbildschirm momentan aussieht, damit ihr es euch vielleicht besser vorstellen könnt. Wie gesagt schonmal vielen Dank im vorraus, und sonst einen schönen Tag euch noch.✌️

Hey, Leute ich hätte eine wichtige Frage an euch und eure eigene Meinung zu folgendem Thema, und vorab ich weiss dass es am ende meine eigene Entscheidung ist ob ich kündige oder nicht, würde nur gerne wissen was ihr davon denkt, weil ich mir einfach überhaupt nicht sicher bin.

Undzwar arbeite ich jetzt seid fast 4 Jahren in einem malerbetrieb, dort wo ich auch meine Ausbildung abgeschlossen habe, und irgendwie gefällt es mir nicht. Da ich ein sehr sensibler mensch bin und ich auch höre dass in unserer Firma sehr viel hienter gelästert wird und Leute über andere gegenseitig schlecht reden weiss ich echt nicht ob ich da bleiben will. Dazu kommt noch der raue Ton im Handwerk 😅 und der spricht mir jetzt zwar inzwischen mehr als früher zu, aber je nach dem welche Arbeit zu machen ist auch irgendwie wieder nicht. So, und natürlich könnte man jetzt sagen "dann kündige doch einfach" aber jetzt kommen halt folgende probleme dazu. Undzwar was mich mit am meisten davon abhält zu kündigen ist zum einen die Unsicherheit ob ich es nicht dannach bereue, und meine sozialen Ängste die ich seid mehreren Jahren schon habe. Denn in meiner jetzigen Firma kenne ich halt alle schon ziemlich gut, und tu mir auch schon denke ich etwas leichter mit denen zu reden als wenn ich komplett von neu anfangen würde, ich hoffe man versteht wie ich es meine.

Deswegen hab ich einfach so eine große Unsicherheit. Auf der einen Seite wäre ich so verdammt glücklich weg von dort mal zu sein um es auch einfach meinem ego zu beweisen, aber ich kann unter anderem wegen meinen ängsten einfach nicht einschätzen wie ich dannach umgehen werde ://

Mein eigentlich Plan wäre jetzt gewesen, dass ich morgen einfach kündige, und erstmal etwas Pause für meine Psyche nehme (so 2 bis 3 monate) , mit hoffentlich nebenbeilaufender Therapie (steh nämlich momentan noch auf der Warteliste).

Sodass ich in der Zeit hoffentlich wieder dann Kraft tanken kann, und weniger Angst habe vor dem dann folgenden neueinstieg irgendwo anders...

ps: ich würde im September eh 30km weiter weg auch umziehen in ein haus, daher könnte ich dies auch als Kündigungsgrund nehmen (und in der pause den Umzug besser machen). Finanziell gibt es bis jetzt keine Sorgen, es geht also bloß um diesen einen Zwiespalt zwischen zukunftsängsten, sozialen ängsten stellen oder einfach job weiter machen, der naja is.😅

Ich würde mich wirklich sehr über eine Antwort von euch freuen, wie ihr so darüber denkt. (Wenn ihr überhaupt bis hier hin gelesen habt)😅

Schönen Sonntag noch!

Jo Leute, hab folgende Frage undzwar:

Ich hab mir am letzten Freitag ohne zusätslicher garantie die charge 5 geholt, und jetzt ist sie mir gestern von einem etwa 1m hohen schrankkästchen runtergefallen😅 seitdem kommt es mir so rüber als hätte die Qualität der Box irgendwie sehr nachgelassen, und sie erreicht nichtmehr so tiefe Frequenzen wie davor. Denkt ihr ich kann die umtauschen lassen auch ohne Garantie? Wenn ich zum Beispiel sage dass sie von Anfang an vom soundbild iwie komisch war und nicht erwähnen würde dass sie mir runtergefallen ist ?😅 weil wäre schon echt blöd wenn ich sie jetzt nichtmehr umtauschen lassen kann. Ps, hätte den kassenbon auch noch. Danke schonmal im vorraus für alle Antworten. ✌️

Jo Leute, also folgendes. ich bin m18 und habe gestern einen anders fetten cheatday durchgezogen mit über 7000 kcal und werde heute wahrscheinlich auch schonwieder über die 5000 hinaus gehen 😅 bin mir natürlich sehr bewusst dass das auf Dauer auf jeden Fall nicht zum Erfolg führt und ziemlich ungesund ist, aber hatte halt mal Bock lol. Habe mittlerweile durch eine crash Diät nämlich schon 30 kg jetzt abgenommen, und bin momentan einfach in so einer Phase wo ich manchmal mir am Wochenende halt viel gönne und es über 1-2 Wochen wieder runterhau. Ist aufjedenfall nicht gut so ich weiss, und bringt mich auch null weiter. der Grund ist einfach dass ich ein viel zu hohes kaloriendefizit fahre (von locker 1000 kalorien mit Arbeit noch undso) und daher halt voll die Heißhungerattacken hab. Würde jz gerne noch ein bisschen abnehmen und vlt auch mal etwas gesünder mit weniger Defizit.😅 hättet ihr sonst irgendwelche Tipps vielleicht wie ich jetzt am besten handeln könnte (vorallem nach den 2 Tagen jetzt). Und ob ich vlt noch 2 Wochen die crashdiät durchziehen kann wegen den 2 cheatdays und dann einfach ein niedrigeres Defizit einschlagen soll? Was würdet ihr jetzt machen?

(Beim Rechner kam außerdem ein grundbedarf von 1800 kcal bei mir raus, und 3000 ca die ich angebliche verbrenne am Tag und esse an meinen diättagen nur 1600 kcal ca.)

Viele Dank falls ich Tipps bekommen sollte und schönen Tag noch 😅✌