Das sind wahrscheinlich nur kleine Pusteln. Warten, beruhigende Creme ... sollte sich bald wieder geben

Es gibt so‘ne und solche und dann gibts noch ganz andere aber das sind die schlimmsten.

Hängt etwas von deiner Genetik ab, bist du ein hard- oder ein soft-gainer? Aber sonst ist es schon Möglich aber nicht unbedingt erstrebenswert. Wenn du schnell Muskelmasse aufbaust verlierst du sie auch wieder genau so schnell. Also mach es Moderat. Überbeanspruche dich nicht. Lass dir genug Regenerationszeit. Ernähr dich gesund und ausgewogen und lass die Finger von irgendwelchen unterstützenden Substanzen.

Hol dir vielleicht professionelle Hilfe oder ein paar freunde die in die selbe Richtung interessiert sind. Geh einfach mal auf so einen "Erwachsenenspielplatz" für Calisthenics da sind auch häufig ein paar kluge Köpfe, die dir vielleicht gerne helfen

Viel Erfolg

Achte einfach beim laufen auf dich. Wenn du dich überforderst st es natürlich gefährlich. Diese menschen hatten aber überhaupt kein Körpergefühl mehr und sind ohne jeden Bezug zur Realität losgezogen. Probier es einfach aus, und wenn es zu anstrengend ist nimmst du eine kürzere Strecke oder läufst langsamer. Wobei die 10 km/h schon gut moderat sind also keine sorge.

Wenn du dich unwohl fühlst mach ne Pause. Wenn du es organisiert kriegst kannst du dir ja Wasser mitnehmen.

Aber sehr gut, dass du mit Sport anfangen willst. Ein wichtiger schritt. Weiter so und viel Erfolg.

Orthoptik gibt es. Ich weiß nicht was das ist. Ich weis nur, dass die medizinische Berufsfachschule in Leipzig das anbietet weil ich da auch Physiotherapie lerne. Kannst dich da ja mal schlau machen.

Das kommt darauf an wie du "frei" definierst. Wenn du meinst "unabhängig und objektiv" dann ist sie besonders wichtig und notwendig. Wenn du meinst "frei von Verantwortung richtig zu sein" mit Parteien oder Lobbygruppen im Hintergrund hat es zwar immernoch einen großen Einfluss auf die Demokratie, weil das Volk es ja trotzdem ließt und sich so eine Meinung bildet, die gemacht ist. Allerdings ist es für die Demokratie an sich nicht wünschenswert, da es dann eben keine Entscheidung durch Schwarmintelligenz mehr ist sondern eine demagogische Scheindenokratie.

Das liegt daran, dass Butter aus überwiegend gesättigten Fettsäuren besteht. Diese haben höhere Anziehungskräfte zueinander. Folglich haben Sie eine höhere Schmelztemperatur. Sie sind also fester.
Bei Kerrygold ist zusätzlich Rapsöl beigemischt. Dies besteht aus vielen ungesättigten Fettsäuren welche geringere Anziehungskräfte, also eine geringere Schmelztemperatur hat. Dadurch wird es weicher.

Also an einem Konflikt ist niemand alleine Schuld. Außerdem ist es vollkommen egal, wer schuld hat, da die Situation nun mal so ist, wie sie ist.
Da du sagst, dass du dich mit allen streitest klingt es so als wenn du der Herd wärst.
Warum streitet ihr denn? Ist es wirklich wichtig worüber ihr streitet?

Ich habe ein paar Tipps die dir vielleicht helfen.
1. Nutze den Moc. Der "moment of control" ist der kurze Moment der Bewusstheit bevor man das Bewusstsein aufgrund von Wut o. Ä. Verliert. In diesem Moment solltest du einfach mal in dich gehen und tief atmen. Das hilft runter zu kommen und nicht gleich an die Decke zu gehen und zu streiten.
Der Moc kann durch einfache Bewusstseinsübungen wie (Achtung abschreckendes Wort) Meditation (DamDamDaaaaaam/IIIHHHH ich bin doch kein alter Sack in den Bergen) verlängert werden. So kannst du ihn noch mehr nutzen.

2. Mach dir eine Liste von häufigen Streitthemen. So kannst du wenn das Thema fällt früher reagieren und dich die bewusst machen.

Ich hoffe das hilft dir.
Schreib bitte mal ob's klappt.
Alles gute.

Neid und Gier sind untrennbar bar. Wärest du nicht gierig auf den Besitz, oder das Können des anderen, wie solltest du dann neidisch sein?

Ich finde mit Ehre hat das nichts zu tun. Jeder der versucht seine Ehre aufzubauen verliert sie meist dabei. Wenn man von jemandem verlassen wird ist man definitiv nicht entehrt. Es lag in dem Fall ja an ihr da sie ihn verlassen hat. Ihre Ehre wurde auch nicht zerstört, als er am nächsten Wochenende wieder ne andere hatte. Seine auch nicht.
Er hat die Ehre verloren, als er versuchte ihre Ehre zu zerstören.

Ticks kommen meist aus einer inneren Unruhe.

Wenn du nun versuchst sie zu beseitigen wird die innere Unruhe nur noch vergrößert, da du dir druck machst die Ticks zu unterbinden.

Am besten ist es also diese Ticks an sich zu akzeptieren und sich auf die Ursachen und nicht die Symptome zu konzentrieren.

Dann verschwinden sie mit der Ursache von alleine.

Was es als normales Wort bedeutet kann ich nicht sagen. In den Japanischen Kampfkünsten ist es aber "Das Wort". Vorwiegend für "Danke" aber auch "Bitte" oder "Ich habe verstanden". Es hat viele Bedeutungen und ist ein Zeichen der Höflichkeit und des Respekts.

Als Kurzform kann man auch nur "Osu" sagen. 

PS: Das "U" ist in beiden Fällen stumm. 

Du musst sie alle einzeln laden. Sie sind aber in der Cloud, kosten also nichts.

Beim nächsten mal musst du bei der Frage "Apps mitladen?" auf "Ja" klicken, wenn du ein Backup machst. Dann sind die Apps auch im Backup enthalten.

Um Wasser bändigen zu können muss man inneren Frieden finden. Man sollte erst einmal die Energie in einem und um einen herum spüren und kontrollieren können. Somit kann man auch Energie-Heilen wie mit Wasser. Man sollte das aber erst einmal kontrollieren können bevor man sich ans Wasserbändigen wagt. Dazu würde ich mich mal mit den Weisheiten der Shaolin-Mönche beschäftigen und täglich Tai Chi machen (tu ich selber).Und an alle negativen Kommentare: wenn man an so etwas glaubt muss man nicht zum Psychiater. Man muss nur den Hintergrund verstehen und sich nicht an so eine komische Serie wie ein Nerd klammern. Am sonsten viel Glück noch.

Um Wasser bändigen zu können muss man inneren Frieden finden. Man sollte erst einmal die Energie in einem und um einen herum spüren und kontrollieren können. Somit kann man auch Energie-Heilen wie mit Wasser. Man sollte das aber erst einmal kontrollieren können bevor man sich ans Wasserbändigen wagt. Dazu würde ich mich mal mit den Weisheiten der Shaolin-Mönche beschäftigen und täglich Tai Chi machen (tu ich selber).

Und an alle negativen Kommentare: wenn man an so etwas glaubt muss man nicht zum Psychiater. Man muss nur den Hintergrund verstehen und sich nicht an so eine komische Serie wie ein Nerd klammern.

Am sonsten viel Glück noch.

Um Wasser bändigen zu können muss man inneren Frieden finden. Man sollte erst einmal die Energie in einem und um einen herum spüren und kontrollieren können. Somit kann man auch Energie-Heilen wie mit Wasser. Man sollte das aber erst einmal kontrollieren können bevor man sich ans Wasserbändigen wagt. Dazu würde ich mich mal mit den Weisheiten der Shaolin-Mönche beschäftigen und täglich Tai Chi machen (tu ich selber).Und an alle negativen Kommentare: wenn man an so etwas glaubt muss man nicht zum Psychiater. Man muss nur den Hintergrund verstehen und sich nicht an so eine komische Serie wie ein Nerd klammern. Am sonsten viel Glück noch.

Um Wasser bändigen zu können muss man inneren Frieden finden. Man sollte erst einmal die Energie in einem und um einen herum spüren und kontrollieren können. Somit kann man auch Energie-Heilen wie mit Wasser. Man sollte das aber erst einmal kontrollieren können bevor man sich ans Wasserbändigen wagt. Dazu würde ich mich mal mit den Weisheiten der Shaolin-Mönche beschäftigen und täglich Tai Chi machen (tu ich selber).

Und an alle negativen Kommentare: wenn man an so etwas glaubt muss man nicht zum Psychiater. Man muss nur den Hintergrund verstehen und sich nicht an so eine komische Serie wie ein Nerd klammern.

Am sonsten viel Glück noch.