Ich möchte gerne muskeln aufbauen und deswegen brauche ich eure Hilfe. Was könnt ihr mir zu essen empfehlen? Ist kreatin auch gut dafür geeignet?

Findet ihr dass übertrieben?

Hab auf YT durch Zufall ein Video gefunden, dessen Musik mir an einer Stelle gut gefällt... erkennt jemand, welcher Song das ist und kann mir auch gleich den Titel dazu geben?

Zum Video: (sollte an der richtigen Stelle starten) https://youtu.be/pluiP2dxCrw?t=2m12s

Danke schonmal

Ich habe schon viele Apps durchgeschaut aber immer gab es einen hacken könnt ihr mir eine Empfehlen danke jetzt schon

Hey, bin 16. Habe einen Jungen kennengelernt (18). Das Problem ist , ich komme mit seiner Vergangenheit (Ex) nicht klar. Es ist der Grund wieso ich mich von ihm getrennt hab. Bin selber noch 'unberührt' und muss jedesmal heulen wenn ich daran denke, dass sie sich wirklich geliebt haben, mehrer Jahre zusammen aufgewachsen sind und waren, soviel erlebt haben, sich gegenseitig komplett ausgezogen haben, usw. Es schmerzt mir so sehr im Herzen, dass ich ihn nicht an mich ranlasse. Ich muss ständig daran denken, dass ich nicht die erste bin, ein anderes Mädchen ihm so viel bedeutet hat und vorallem dass mit dem Geschlechtsverkehr ist das schlimmste für mich. Ist das krank oder können mich vorallem die weiblichen Personen nachvollziehen?

Hallo! Vor einer Stunde hatte es sich so angefühlt, als wenn ich in meinem rechten Auge einen Korn hätte. Beim zwinkern tat es ziemlich weh (aber nicht bei jedem zwinkern, es war unterschiedlich). Erstmal hatte ich mein Auge gerieben (in alle Richtungen), doch es hatte nichts gebracht. Danach habe ich in den Spiegel geschaut, aber ich konnte nichts entdecken. Irgendwann ging der Schmerz dann weg doch nun ist er wieder da, nur nicht so stark. Was kann ich tun? Ist das schlimm, oder geht es schon wieder von alleine weg?

Lg

Hey, da ich schon 20 Fehltage in der Schule hab', habe ich angst, dass das Jungendamt alamaiert wird. Ich habe sehr angst. Bitte helfen sie mir. Lg

Was sagt ihr dazu: Frau (21) trifft Mann (28). Man versteht sich unglaublich gut, redet den ganzen Abend bei einem Kaffee über Gott und die Welt, die Bar will schließen, der Mann fragt ob man noch spazieren möchte, bezahlt die Rechnung und man geht noch 1 Stunde spazieren. Der Mann begleitet die Frau zum Auto und bittet sie zu schreiben wenn sie gut zuhause angekommen ist. Soweit so gut. Danach meldet sich der Mann 6 Tage lang sporadisch und braucht immer 4-5h um knapp zu antworten und fragt jetzt nach 6 Tagen ob die Frau in 4 Tagen freitags abends mit ihm essen gehen möchte in der Innenstadt. Jetzt mal ehrlich: kann dieser Mann überhaupt interessiert sein? Ich bin echt total verwirrt. Dazu muss ich sagen: ich habe mich komplett angepasst und habe auch sehr sporadisch und abweisend geschrieben und bin komplett überrascht das er jetzt doch ein zweites treffen vorschlägt. Ich hätte niemals nach einem zweiten treffen gefragt, weil ich der Meinung bin der Mann sollte fragen. Hat er nur nichts besseres vor Freitag abends und fragt deshalb? Das alles ist seltsam zumal das Date echt sehr sehr gut lief. Meinungen freuen mich riesig !

Hallo, ich bin 17 Jahre alt und ich weiß nicht was los ist. Ich fühle mich in meinem Körper nicht mehr wohl, es geht um meine Brüste, alle hatten schon in der 8. Klasse eine schöne Oberweite nur ich nicht, ich hab seit Jahren 75A es tut sich nichts mehr, ich weine täglich, weil damals auch viele immer meinten zu mir " ja du hast Flachland , etc " Ich kann nicht mehr , keine Ahnung. Mein Freund findet es nicht schlimm, aber ich denke immer größe Brüste würden Ihm mehr gefallen und das ist der Punkt wo ich mich so dran aufhänge. Selbst ich als Mädchen als junges Mädchen ich kann nicht mehr normal auf die Straße gehen ohne, dass ich auf Brüste schaue und mir immer denke " Ja , die wär besser für Ihn , Ja die hat größere Brüste " , dass ist schon richtig psycho finde ich. Mich macht das alles so fertig, ich war damals nicht so, mich hats ein scheiss gejuckt wer was von mir denkt, doch heute macht mich alles irgendwie kaputt. Ich hab selbst schon über eine OP nachgedacht doch hab wahnsinnig Angst vor Krankenhäusern und da dies dann meine erste OP wär, ne danke.. Selbst im Fernsehen schau ich da und achte darauf und denk mir wieder sie ist besser. Ich fange auch an davon zu träumen wie ich mir die Brüste vergrößere oder wie mein Freund mich betrügt einfach weil mein Selbstbewusstsein im Keller ist, ich stopf mir sie manchmal so für mich aus dass es wenigstens einen" Ausschnitt " ergibt, aber keine Ahnung was ich noch machen soll, ich bin 17 Jahre und versaue mir meine ganze Freundlichkeit meine Liebe am Leben ist weg, hab auch schon zig Cremes durch die angeblich Blutlauf anregen sollen und dadurch die Brüste vergrößern sollen, keine ahnung wie das weitergehen soll. Ich denk ja schon, dass mein Freund sich nur Pornos anschaut und das beeinflusst das dann nochmal sehr, weil diese ja immer so perfekt aussehen und ich vergleich mich dann schon mit den Darstellerinen, wie penetrant ist das? wahrscheinlich komme ich einfach garnicht mehr klar, ich weiß nicht weiter, heutzutage wird alles einfach nur aufs äußere reduziert. Ich kann nicht mehr!

Immer nach dem essen muss ich würgen und habe das gefühl das ich mich über geben muss weiß jemand was das sein könnte ich brauch bitte schnell eine Antwort

Was ist platonische Liebe ?

Welches gefällt euch im Moment am besten? Lg

Das Buch heißt gelesen (zu) werden-das Buch soll/muss gelesen werden

Funktioniert es so wie

In der Prüfungszeit heißt es viel zu lernen?

Hallo,was soll ich Tun. Ich bin 15 jahre,und ich hatte gestern einen Streit mit einem 11 Jährigen. Ich habe den Jungen geschubst und er viel hin. Dann wollte ich gehen dann plötzlich sprang mich der Junge an und mir wurde eine Plastiktüte über den Kopf gezogen. Und der Junge klemmte seine Beine um meine Arme, somit konbte ich nichts mehr machen.Und umarmte mich fest am Hals,damit die Tüte fest zu war. Ich bekam keine Luft mehr und konnte nicht atmen. Der Junge sagte ich soll auf die Knie gehen und fragte mich ob ich aufgebe. Ich zappelte und Rang nach Luft aber ich bekam keine Luft. Und er fragte mich ob ich aufgebe es drehte sich schon alles bei mir und ich willigte nickend ein das ich aufgebe. Und nach ca 1 Minute zog er mir die Tüte dann wieder ab. Und ich holte tief Luft. Und jetzt lachen alle über mich,weil ich gegen einen 11 jährigen aufgegeben habe was tun? Alle lachen. .

Also ich hab mal ne Frage ich bin 15 und weiblich. Ich weiß nicht ich hab mega den drang mit jemanden etwas zu haben also rum zumachen ich weis es klingt seltsam.aber ist das normal und wo kann ich und wie kann ich am besten mit jemanden rum machen? Bitte keine blöden antworten

Ich mache selber aich yt und ich mache es nicht nur wegen den like und abos sondern weil ss mir Spaß usw. Und hab mich gefragt muss ich da einfach viel geduld haben kommen die von allein und wie erreiche ich mehr zur info ich singe und mache cover auf yt.

Also ich habe das Problem dass ich nicht mehr weiterleben will,

weil mir die Ärzte nicht helfen können; weil ich dauernd meine Arbeit verliere und täglich existenzängste habe;

weil mich meine starken Gefühle täglich überrollen;

weil meine Freundin 600km von mir entfernt lebt, wir uns noch nie gesehen haben und Sie mir vormacht, dass Die ohne mich nicht leben kann, aber dann keine 3 min Zeit für mich hat, und wenn man nach 5 Tagen Zeit findet, dass Die dann einfach auflegt wenn ich mich rechtfertigen kann;

weil ich seit langem starke Ess- und Schlafstörungen habe, folglich Depressionen dass mein Leben wertlos ist und folglich schlimmste Gedanken mir 3twas anzutun.

Mein leben trampelt täglich bloß auf mir rum und es dauert nicht lange bis ich auf der Straße sitze weil die Zeitarbeitsfirmen einen einschieben wie Sklaventreiber und bei Bedarf jederzeit kündigen. Und dazu erwähnt bin ich ein fähiger ausgebildeter Tischler.

Außerdem habe ich meine Familie nicht bei mir und bin hier weit hergezogen und finde keine vernünftigen Freunde für einen nicht immer nur benutzen. Ich habe bereits meine Ansprüche runtergeschraubt aber ich kann mich nicht weiter verbiegen und will so nicht mehr weitermachen.

Selbst diese selbstmordhotlines weisen einen ab indem keine Leitung frei ist. I ch hasse das Leben und keiner konnte mir je helfen. Am liebsten will ich hier nur in der Ecke verhungern weil alles bescen ist.

Bitte helf mir wer :(

Hallo, ich suche nach einem Film aus meiner Kindheit. Bin 88er Jahrgang. Es ist ein Realfilm. Es ging um ein Pferd namens Donner ( glaub ich ) es war ein palmino (beige) farbener Hengst. Er ist glaub bei einem Gewitter geboren. Viel mehr weiß ich leider nicht mehr. Ich wüsste zu gern den Titel des Films. Danke :) 

Ich überlege mir schon lange Minecraft zu kaufen, aber weiß jetzt nicht wofür. Ich gehe mal davon aus das die Pc Version besser ist als für die Playstation. Aber leider ist mein Pc schon fast schrott und ich weiß jetzt nicht wofür ich mich entscheiden soll. Kann jemand vielleicht mal die Unterschiede aufzählen oder seine eigene Meinung zu den jeweiligen Versionen berichten? Danke schon im voraus.