coke zero ist in einer diät meiner meinung nach absolut sinnfrei. in der coke zero sind süßstoffe drin, die den appetit anregen, sodass du unter umständen mehr isst. wenn du nicht immer nur wasser trinken willst, empfehle ich dir leckere tees. erdbeer- oder andere früchtetees kriegst du praktisch verpackt in teebeuteln in jedem einkaufsladen. einfach zubereiten, kühl lagern und nach belieben noch mit honig zuckern (der treibt deinen blutzuckerspiegel nicht so hoch), fertig. gesund, einfach zu machen und für jede art von diät geeignet ;)

ich lese die instyle seit juni 2008 und bin seitdem der größte fan! fiebere jeder neuen ausgabe entgegen und ich muss sagen, es hat sich bisher immer gelohnt. die instyle vereint jung und alt und zeigt nebenbei die looks der stars. modestrecken unbekannter, aber trotzdem nicht weniger hübschen, models sind auch immer mit dabei, wie sie die neuesten looks repräsentieren. beispiele, wie man ein teures outfit günstig nachstylen kann, sind meistens auch gegeben und neben schuhen, taschen und kleidung bietet die instyle auch noch eine breite palette an neuen nagellack trends, lippenstiften und günstigem aber gutem make-up im allgemeinen. selbstverständlcih zeigt sie auch eine reihe accesoires auf, wie eine komplette rubrik "schmuckkästchen" in der uhren, armbänder und ringe vorgestellt werden. witzige geschenkideen, buch und filmtipps sind innerhalb von 2 seiten kurz, aber informativ, zusammengefasst und das interview mit dem covergirl ist meistens auch recht lesenswert. zudem ist die instyle auch noch um einiges günstiger. mit 3.20 € einkaufspreis liegt sie weit unter der vogue (7.00 €) und der elle (ca 5 €). die jolie ist meiner meinung nach zu sehr auf stars und sternchen und weniger auf mode fixiert, weshalb die instyle für mich die beste wahl ist und bleibt :)

ungewaschenes obst, gemüse und ähnliches könnten die ursache dafür sein ;)