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Also während deiner Regel solltest du Tampons oder binden oder Menstruationen Tassen oder was auch immer du bevorzugst benutzen aber nachdem deine Regel vorbei ist nicht ( du könntest zwischenzeitlich einfach dünne Slipeinlagen benutzen da das einfach hygienischer ist) aber für den Fall der Fälle solltet's du immer was dabei haben ;) sonst wird's peinlich :D