Verzichte besser auf Rückrufe dir unbekannter Handynummern. Zwar verständlich, dass du wissen wolltest, wer da was von dir wollte, doch die Wahrscheinlichkeit, dass es sich um einen Werbeanruf oder etwas in der Richtung handelt, ist doch recht groß. Jemand, der etwas Ernsthaftes oder Seriöses von dir will, hinterlässt dir vermutlich auch eine Nachricht oder versucht es später noch einmal, falls kein AB bei dir angeschlossen ist.
Vermutlich willst du zu einem Schlafrhythmus zurückkommen, bei dem du nachts die Anzahl Stunden schläfst, die du brauchst, und tagsüber wach bist. Das ist auch empfehlenswert!
Dazu bleibst du am besten bis zu dem Zeitpunkt wach, an dem du normal schlafen gehen möchtest - 23 Uhr oder wann es ist - und legst du dich dann schlafen. Auch schon ein paar Stunden vorher keine großen Aktivitäten mehr machen. Am Morgen stehst du zur gewünschten Zeit auf, egal ob du schlafen konntest oder nicht. Und falls du in jener Nacht nicht oder wenig schlafen konntest, bleibst du trotzdem den Tag über wach, wieder bis 23 Uhr und schläfst dann garantiert ein und hast deinen normalen Rhythmus mit ziemlicher Sicherheit zurück.
Die Krankenkasse bezahlt eine psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung, du fragst das in einem Kommentar. Ich denke auch, dass dir das helfen könnte, damit an die Ursachen deiner Probleme gegangen wird und nicht nur die Folgen behandelt oder gelindert werden. Informiere dich über eine Therapie und dann nimm es in Angriff. Das ist sicherlich die passende Hilfe für dich, die auch auf Dauer etwas bringt. Alles Gute!
Keine Lust auf Ausreden, das ist doch prima. Dann lass die Narben entweder so wie sie sind oder such ein Make-Up, das du verträgst (auch mal in der Apotheke fragen!) oder nimm zu besonderen Anlässen Armstulpen. Die gehen sogar als modisches Accessoire durch, falls du weiblich bist. Ne, ich sehe gerade deinen Nick, demnach bist du eher männlich. Dann blieben nur noch lange Ärmel.
Doch wie du selbst sagst, du möchtest keine Ausreden suchen, dann lass es am besten so, wie es ist. Könntest zusätzlich Narbencreme ausprobieren.
Die Freundin des Freundes von dir hat sicher auch schon gemerkt, dass er abgekühlt ist, oder meinst du nicht? Normal spürt man so etwas schon oder ahnt es zumindest.
Dein Freund sollte ihr auf keinen Fall etwas vorzuspielen versuchen, um sie zu schonen, weil sie gerade um ihren Vater trauert. Aber auch nicht unbedingt mit dem Holzhammer Schluss machen. Es ist eine leicht schwierige Lage, die sich vielleicht auch von alleine löst. Wie gesagt kann ich mir nicht vorstellen, dass sie noch nichts bemerkt hat.
Ja, besorge dir eine Zeckenzange, damit kann man am besten Zecken entfernen. Die Zeckenzange führst du dann geöffnet möglichst dicht an die Haut der Katze zu der Stelle, an der der Übergang Zecke-Katze ist, sozusagen :) Also an die Stelle, an der die Zecke in der Katze verschwindet. Dann Zange schließen und vorsichtig ziehen und schwupps, hast du die Zecke. Keine Drehbewegung machen, wie manche empfehlen - die Zecke hat kein Gewinde.
Nein, es ist überhaupt nicht schlecht, sich mit Kernseife die Haare zu waschen. Früher wurde fast nur Kernseife zum Haarewaschen und Körperwaschen benutzt. Bei fettigen Haaren kann Kernseife mit der Zeit sogar die Haare verbessern. Bei sehr trockenen Haaren dagegen braucht man zusätzlich Feuchtigkeit, damit sie nicht noch mehr austrocknen. Aber einmal zwischendurch ist auch das kein Thema.
Jetzt im Herbst und auf den Winter hin ist so eine Lücke in der natürlichen Kopfbedeckung nicht so dramatisch. Da kann man sich mit einem voluminösen Haarband helfen, draußen auch mit Mütze und Co. In jedem Laden für modische Accessoires und in Kaufhäusern und Klamottenläden findet man massenhaft Material in der Richtung, da entsteht sicher eher die Qual der Wahl als dass man nix findet.
Keiner muss wissen, wieso du plötzlich auf solche Accessoires stehst und darunter kann es in Ruhe nachwachsen. Betrachte es als amüsante Episode deines Lebens, in der du aus der Not eine Tugend gemacht hast ;)
Strähnen in deiner Naturhaarfarbe auf das Blondierte wären sicher die charmanteste Lösung, wenn du die Haarlänge behalten willst. Ansonsten fährst du mit einem ziemlich radikalen Schnitt am besten und hast den Übergang schnell hinter dir - auch dann würde ich auf das restliche Blondierte Strähnen setzen. Allein würde ich das keinesfalls machen. So etwas selbst zu machen stresst enorm und klappt dann erst nicht gscheit, schon allein von der Farbe her. Der Friseur weiß, wie man mit der Farbe kein Risiko eingeht, auf blondierte Haare dunklere Strähnen zu setzen.