Das is einfach eine sache der Selbstdisziplin. Du musst dich einfach an deinen plan halten und wenn du trainierst isses kein wunder das du zunimmst weil du halt auch muskeln aufbaust und muskeln sind halt schwer. Also einfach weitermachen. Das wird schon 😊
Joggen is gut um im bauchbereich abzunehmen
In der apothekenumschau stand das 2.5 std pro woche gesund sein sollen 😝
Alles gute nachträglich zum Geburtstag🎉🎈😊
Dann bist du doch nich untergewichtig 😂😂😂😂
Versuch dich einfach gesund zu ernähren oder versuch falls du deiner meinung nach zu viel isst weniger zu essen und geh entweder ins fitnessstudio und lass dir da n trainingsplan machen oder hol dir ne app das mach ich auch und das hilft auch zumindest beim muskelaufbau. Außerdem sollte man anfangen zu joggen. Aber du musst halt nich glauben dass du dann innerhalb von 2 wochen schlank bist ^^ das dauert. Hab bis jetzt innerhalb von nem monat 3 kilo abgenommen und nen leichten ansatz
Dein Fahrlehrer will dich abzocken soweit ich weiß du musst praktisch machen um das hinzubekommen und wenn du halt praktisch nix machst ratzte auch jedes mal ab. Ich würde dem sagen dass du praktische stunden haben willst und wenn er das ablehnt würde ich ihm damit drohen die fahrschule zu wechseln und wenn er dann immernoch "keine zeit " hat würd ich mir einfach ne andere fahrschule suchen die auch zeit für praktische stunden hat !
Zieh doch einfach das netzkabel vom pc ab und gibs deinen eltern. Hilft aufjedenfall
Vll. Ist sie dir vorher nicht aufgefallen oder du hast nicht auf sie geachtet? Oder sie geht jetzt extra an deinem raum vorbei
Beschäftige dich mit etwas anderem oder denk einfach über das spiel nach was das überhaupt für einen Sinn hat. Wenn du dich so ca. 3 tage mit was anderem beschäftigst verliert man einfach den drang an den pc zu gehen. Die radikalste methode wäre wenn du deinen vater fragst ob der dir ne sperre ab z.b. 2 stunden reinknallt (geht aber glaub ich nur wenn du ne fritzbox als router hast)
Hast du mit dem Laptop keine cd's bekommen wo die ganzen treiber und normalerweise auch das betriebssystem drauf ist?
Was meinst du genau? Das komplette programm oder nur avira desktop Schutz der sich immer meldet wenn sich ein von avira als gefährlich eingestuftes programm auf dem computer befindet?
Eiweißpulver :D nein einfach jeden abend trainieren. Dafür kann man sich apps wie z.b. caynax bauchmuskeltraining downloaden.
Ich trag meine immer max. Glaub 5 tage aber dann nicht hintereinander . Normal wechsel ich die aber nach 3 tagen .
Du hast zu anfang wenn man einen Gegner gefunden hat einen Tag vorbereitungsphase wo man sich die gegnerdörfer anschauen kann und man kann auch sein eigenes dorf bearbeiten. Außerdem kann man seinen kollegen ausm clan truppen spenden. Wenn dieser tag vorbei ist kommt der Kampftag welcher ebenfalls 1 tag dauert wo man halt den gegner angreift mit möglichst guten truppen und wenn der tag vorbei ist kommt halt das endergebnis und dann gehts wieder von vorne los
Besorg dir in der apotheke ein erkältungsbalsam das schmiert man sich dann abends auf die brust und auf den bereich der schulterblätter. Außerdem würde ich mir auch was zum inhalieren holen was man dann täglich macht und dann nochh acc akut jeden morgen nehmen und abends wick medinait. Das hab ich auch gemacht und bin die erkältung innerhalb von 5 tagen losgeworden :)
Kommt ganz drauf an wie man auf koffein reagiert wenn man da halt total aufgedreht drauf reagiert würde ich das als eltern auch begrenzen aber sonst würd ichs einfach vom kind regeln lassen. Wenn man halt normal drauf reagiert isses schon übertrieben
Sollte nich ausgeprägt sein eher nur schwach bzw. Ein ansatz sonst wirds meiner meinung nach hässlig bzw. Abstosend.
Ich war auch mit 13 so um die 1.70 bis 1.75 das sind bei uns aber relativ viele also brauchste dir keine sorgen machen
Zeig den am besten bei der polizei an bzw klag den an wegen körperlicher belästigung