Hi :) Die Frage ist zwar schon älter aber vielleicht kann ich anderen hier noch helfen :) Ich habe auch Flugangst und bin letztens nach Spanien geflogen. Ich hatte so eine Panik dass ich Nachts von Abstürzen geträumt habe. Am besten ist: setz dich hin, atme tief durch und stell dir vor du sitzt in einem Zug. Halte so 2 Wochen vor Flug Ausschau nach einem Buch dass dir sofort ins Auge springt und lese es dann während des Flugs, hat bei mir funktioniert :) Oder höre Musik oder versuche einfach ein bisschen zu schlafen.

Solche Tipps an Menschen mit richtiger Flugangst zu geben hört sich schwachsinnig an, ich weiß. Aber es hilft wirklich :)

und bist du gefahren? :) ich hatte auch mächtig angst vor der bahn.bin dann einfach mal draufgegangen,und es war so mega geil! leider hab ich den fehler gemacht und bin danach sofort nochmal draufgegangen(wies ausgegangen ist kann man sich jetzt ausmalen...). wenn man bei so sachen wie colorado usw. spaß hat,kann ich nur empfehlen diese bahn zu fahren.aber ich würds ruhig angehen,und nicht wie ich alles überstürzen ;) lieber einmal fahren,danach pause machen und weiter gehts :)