Ich weiß jetzt nichts da ich nicht aus dem Raum komme aber gebe doch einfach Dinge wie : Konzerte NRW,Niedersachsen oder eben Dinge in der Nähe.

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Jason,Jaden,Rider,Damon (englisch ausgesprochen) der 1. genannte Junge)
Das Mädchen Hope

Wofür? Veröffentlichst du das irgendwo? Ich liebe solche Geschichten.

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Ich würde ja helfen,aber ich kann es nicht entziffern.

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Ist es sinnvoll, Enttäuschungen zu verdrängen bzw. sie gar nicht erst an sich heran zu lassen?

Hallo liebe Community,

irgendwie hab ich es mir in letzter Zeit, sagen wir seit ungefähr einem halben Jahr, angewöhnt, mich gar nicht erst wirklich auf etwas zu freuen, weil ich Angst hatte, enttäuscht zu werden...

Ich hatte mir gedacht, dass es so besser ist, da mich dann nicht so schlecht fühlen würde, wenn etwas traurig ausgeht, und im Falle des glücklichen Ausgangs würde ich mich dann eben freuen....

Das hat eigentlich ganz gut geklappt, aber mittlerweile stelle ich mir die Frage, ob das so überhaupt sinnvoll ist. Sollte man seinen Gefühlen eigentlich nicht ihren natürlichen Lauf lassen, anstatt sie sozusagen so zu manipulieren? Verliert man dadurch nicht irgendwie auch Erfahrung, oder ist im Endeffekt nur die Wirkung relevant?

Ach so, noch etwas...mir ist aufgefallen, dass ich mich seit einiger Zeit schon automatisch nicht mehr auf irgendetwas groß freue, wo ich früher vor Glücksgefühlen wahrscheinlich überströmt worden wäre...kann das eigentlich sein, dass der Körper aus Gewohnheit jetzt automatisch einen "Wall" baut? Oder ist das nicht möglich und es liegt wahrscheinlich an etwas anderem?

Dass man Gefühle wie Trauer und Wut verarbeiten soll, anstatt sie zu verdrängen, das weiß ich...aber das sind ja Gefühle, die bereits vorhanden sind, in diesem Fall ist es ja eher ein Versuch, negative Gefühle gar nicht erst aufkommen zu lassen...deswegen weiß ich gerade überhaupt nicht, ob es gut ist, das so weiterzumachen.

Habt Erfahrungen damit oder eine Antwort darauf..?

LG und noch einen schönen Abend...

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Also nach dem ich es einen Monat so gemacht habe,fühle ich nun gar nichts mehr.

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Geh arbeiten. Außer du bist arbeitsunfähig.

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Ich hatte es auch und hab einfach ein mal
Komplett aus gemacht und alles ging :)
Mit freundlichen Grüßen Katharina

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