Guten Abend,
das klingt jetzt total bescheuert, tut mir leid. Meine Frage steht ja im Grunde schon oben im Titel ... ich habe, eigentlich total irrationalerweise, Angst heute Nacht zu sterben.
Ich hab keine Schmerzen, bin (soweit ich weiß) nicht krank, hatte nur heute Durchfall (aber wahrscheinlich nur was nicht vertragen), fühl mich etwas seltsam um die Herzgegend, aber das wahrscheinlich weil ich Angst habe.
Allerdings bin ich generell nicht die fitteste (durch sehr ungünstige Ernährung über die letzten Jahre zum Beispiel), habe manchmal das Gefühl das ich auf Zucker und Fett oder so nicht mehr vertrage.
Wenn ich daran denke was ich morgen oder in nächster Zeit machen will kommt mir das irreal, unrealistisch vor, nach dem Motto "ich werde es nicht mehr machen können", aber das schiebe ich mal auf etwas zu lebendige Vorstellungskraft.
Ich weiß wie dämlich die Frage ist und ich weiß auch wie unwahrscheinlich das eigentlich ist. Ich kann noch nicht am erklären woher diese Angst kommt, aber auch nicht was ich dagegen machen kann so richtig.
Mir wäre auch recht wenn mir jemand einfach sagt das ich überreagiere und natürlich morgen wieder aufstehe :D .
Vielen Dank schon einmal,
Christina