Das Bild öffnet sich nicht! Aber bei manchen tastaturen heißt entf del guck mal ob du irgendwo "DEL" findest

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Ehm ja also 146 ist nicht sehr groß vielleicht wirst du einfach nicht so groß wie andere...hast du vielleicht geraucht?

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Also am besten Sport machen! Mach etwas was die gefällt und woran du Spaß hast trinke Wasser und 1 glas Fruchtsaft oder ähnliches. wegen dem essen musst du sehr darauf achten das es wenig Fett hat zum Beispiel Geflügel fleisch. Ausserdem brauchst du viel ballaststoffe aus Salat äpfeln birnen volkornbrot.... und wie am anfang erwähnt viel sport dadurch wird auch der jojo-efekt vermieden! Viel Glück ich habs auch geschaft;)

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ich denke das es auch mit an dem kaltem wetter liegt! und wenn du dann noch rauchst ist es garnicht so unwahrscheinlich das man schweratmig ist... Ich empfele: sport, frische luft(am besten im Wald) und erstmal kein rauchen am besten garnicht mehr

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Also ich spiele im verein tischtennis der reguläre ´´satz´´ geht bis 11 und der jenige gewinnt den satz der nach dem erreichen von 11 punkten 2 punkte mehr als der andere hat also wenn es 10:9 steht und dann 11:9 ist das spiel zu ende oder von 12:11 zu 12:10 und dann wer als erstes 3 sätze gewonnen hat hat das ganze spiel gewonne

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Du kannst nur mit w-lan ins internet das heißt wenn ihr einen vertrag habt zum beispiel dsl 6000 und dann soviel surfen wie du willst ist es umsonst du hast nur die preise vom vertrag (internet) und dwenn ihr isdn habt und trotzdem w-lan kostet es soviel wie es im vertrag steht

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