musst unbedingt cutten, dann siehts krass aus
manchmal auch pornos, aber nur sehr selten
es ist nieeeeee zu spät !!
handy ausschalten
und etwas lesen. glaub mir sobald du bisschen schneller lesen kannst und nen gutes buch findest, kannst du kaum noch aufhören
nein, nimm nicht noch mehr ab bro btw krank dass du schon so viel abgenommen hast, weiter so
also ich an deiner stelle würde jetzt mit dem muskeln aufbauen beginnen, und das fett in muskelmasse umwandeln.
meine Familie.
aber neben dem natürlich auch meine Gesundheit, Geld und Gym.
handy
airpods
ich schau mittlerweile keine animes mehr
aber damals hab ich elfen lied übel gefeiert. kranker anime
ich bin eigentlich ein ziemlich anständiger.
nur nicht beim zocken
naja. kann durchaus dazu führen, dass sich eine person dann verliebt, die andere aber keine beziehung will und dadurch alles zerstört wird.
geh raus an die frische luft
jeder zahlt sein ding fertig. dann ist man selber verantwortlich
nein, kann deshalb auch nicht mit den händen auf meinem bauch einschlafen. das macht mich dann immer nervös und dadruch beschleunigt sich mein herzschlag usw..... teufelskreis xd
bro was ahahaha bis glücklich mit deinen 18. das ist perfekt
grösser tut bei vielen frauen nur weh, das ist dann auch nicht mehr cool. hab schon von anderen gehört, dass ein grosser penis haben überhaupt nicht nice ist
früher hatte ich eine ziemlich enge vorhaut. diese hat sich aber mit der zeit ausgeweitet und mittlerweile hab ich keine beschwerden mehr :)
ich empfehle dir einen split zu machen. also push (brust, trizeps, schultern), push (rücken und bizeps) und legs. das kannst du dann 6 tage in der woche machen (oder nur einen leg day und dafpr 2 tage pause)
die rest days sind genauso wichtig wie jeder andere tag. denn da können sich deine muskeln erholen und regenerieren und dadurch wachsen sie schneller :)
warte doch mit wichsen bis sie verheilt ist. so lange wird das nicht dauern
ja, ich komm kaum noch hinterher
bruder, lass sie liegen. scheiss auf sie ehrlich, das hätte sowieso keine zukunft. wenn sie dich nur wegen den muskeln "lieben" würde, wärst du dann glücklich?
fokussier dich auf dich selber bro
aber ins gym gehen kannst du trotzdem. das hilft dir selbstbewusstsein aufzubauen und macht generell glücklich
ich denke da hilft nur eines... hast du eine schere rumliegen?
nee spass, dein körper ist mitten in der pubertät, da passiert sowas mal. wenn du gerade zeit hast und niemand in deiner nähe ist, dann wedel dir einen und wusch weg ist die latte