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Das kommt auf die Menge des Konsums an und ganz doll auf dein Alter auch. Ich würde, egal wie wenig es ist, im Wachstum sowas nicht mal per Ausnahme machen. Dein Gehirn ist immerhin noch im Ausbau wenn du zum Beispiel noch zu Schule gehst. Hat ja auch Grund warum Alkohol ab 18 ist und das nicht Alkoholschutz heißt sondern Jugendschutzgesetz.
Also, lass deinen wahrscheinlich jungen Körper in Ruhe und kiff einfach nicht. :)