Kohlensäure ist aus 2 Gründen schlecht.

1. Ist es eine Säure und die solltest du bei einer Histamin Intoleranz meiden. Genauso wie Fermentiertes, da entsteht Histamin und ebenso Kohlensäure.
2. Kohlensäure löst enormen Druck aus im Körper was eine zusätzliche Belastung für den Körper ist da dieser Sprudel ja wieder raus will. Ist übrigens auch verantwortlich für Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Knieprobleme usw.. Besser du drinkst nur Getränke ohne Sprudel und mit wenig Säure.