PlAyA10
10.02.2008, 20:26
Hat Magnesium Mangel etwas mit Krämpfen zu tun?

Zur zeit habe ich einige krämpfe im Wadenbereich bekommen, schlimm war es für mich vor allem als ich beim baden war. Deshalb will ich das sofort wegschaffen. Was sol ich tun ? Magnesium nehmen ?

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von WhiteMoon
10.02.2008, 20:37

Wenn sich Wadenkrämpfe ansagen ist das immer ein Zeichen von Magnesiummangel. Habe sowas auch öfters, ich mache dann immer eine Kur mit Magnerot-N 500mg, Magnesiumtabletten 200Stk-Packung ca. 13-14€. Du nimmst jeden morgen 2 Tbl. mit viel Wasser. Wenn die 200-Packung alle ist hast Du eine ganze Weile ruhe. Probiers mal aus, hilft garantiert.

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EmilsSohn
10.02.2008, 19:19
Kann man Minzöl auch überdosieren?

Meine Nase ist seit gestern zu und das einzige, was ich noch im Haus dagegen habe, ist Minzöl. Die Beschreibung und Verpackung habe ich allerdings nicht mehr. Ist es egal, wie viele Tropfen ich davon auf meiner Brust verreibe, oder sind Nebenwirkungen bekannt, wenn man zu viel davon nimmt? Ist es dann zum Beispiel zu intensiv für die Schleimhäute?

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Antwort
von WhiteMoon
10.02.2008, 20:20

Also irgendwelche Oele zu nehmen ist grundverkehrt. Warum nicht auf alte Hausmittel zurückgreifen. Bsp. Dampfbad, leichte Kochsalzlösung in Nase träufeln, richtig rassig scharfen Meerrettich einnehmen (wirkt Wunder)aber nicht das ganze Glas :) Probiers mal aus und lasse mich wissen wie die Wirkung war.

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Pinki1999
08.02.2008, 18:27
Trockene Lippen – eincremen ja oder nein?

Ich habe immer ziemlich trockene Lippen und greife entsprechend oft zu Labello und Konsorten. Eine Freundin meinte neulich zu mir, dass das genau falsch sei, da die Lippen dann immer trockener würden weil sie selbst kein Fett mehr produzieren. Stimmt das? Was kann man dagegen tun?

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Antwort
von WhiteMoon
10.02.2008, 16:09

Nimmst du am Tage ausreichend Flüssigkeit zu dir? Zu wenig Flüssigkeit führt bei den Lippen zu vermehrter Trockenheit bzw. Austrocknung und folglich sind sie spröde und springen auf. Also ausreichend Trinken (alkoholfrei) und gelegentlich deinen Labello einsetzen.

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abbie
09.02.2008, 22:11
was tun?!

mein freund liegt seit freitag mit einer schweren bronchities und fieber im bett.

er nimmt zwar paracetamol gegen das fieber, doch es hilft nur kurzzeitig. zuerst sinkt das fieber, doch später steigt es wieder.

er hat es mit kühlem duschen versucht, doch dass hilft auch nur für kurze zeit.

was kann man dagegen tun?!

lg abbie

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Antwort
von WhiteMoon
10.02.2008, 15:12

Wichtig ist es viel zu trinken,auf alle Fälle warmhalten und ausschwitzen lassen, ein Dampfbad nehmen und natürlich Antibiotika. Was sagt denn der Arzt?

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familyman
17.02.2006, 11:43
Was machen bei Reizhusten?

Mich quält seit Wochen ein Reizhusten. Und das immer nur Nachts. Tagsüber ist alles o.k. Und dabei achte ich schon auf das Raumklima.

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von WhiteMoon
10.02.2008, 14:29

Warst du schon beim Arzt??? Spätestens nach einer Woche hättest du es tun sollen. Sehr hilfreich sind Codein-Tabletten, die kriegst du aber nur auf Privatrezept von deinem Doc. Du kann aber auch ein Dampfbad (Schüssel mit heissem Wasser und Erkältungsbalsam; Kopf drüber; Handtuch über Kopf und 20 min. langsam ein- und ausatmen) machen. Am besten hilft Tigerbalsam (Erkältungsbalsam). Viel Glück

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Engelchen111
04.02.2008, 17:43
Wie pflegt man blondierte Haare?

Wenn man sich die Haare häufig blondiert werden sie schnell strohig und glänzen nicht mehr. Genügen dann „normale“ Haarkuren, oder was kann man noch tun damit die Haare wieder geschmeidiger werden?

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Antwort
von WhiteMoon
10.02.2008, 14:06

Blondierte Haare mit einem mildem Shampoo waschen,z. B. von Nivea, Dove oder Pantene Pro V. Es gibt von den verschiedenen Marken auch Kurspülungen zum auswaschen. Aber am besten sind solche Produkte, die man wie Schaumfestiger ins Haar einmassiert und nicht ausspült (siehe Produkte oben). Wenn solltest du Shampoo und Pflege von einer Marke nehmen. Lass zwischen den Blondierungen ruhig mal eine Pause und nach Möglichkeit öfter die Spitzen schneiden. Viel Glück

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sandrine
09.02.2008, 19:13
Baldriantabletten am Tag?

Ich bin zur Zeit sehr unruhig und durch meine Arbeit nervlich angespannt und gestresst. Meine Freundin erzählte mir, ich solle Baldriantabletten nehmen, die würde man in der Drogerie bekommen. Aber macht Baldrian nicht müde? Nimmt man die nur abends oder geht das für eine ganzheitliche Wirkung auch tagsüber?

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Antwort
von WhiteMoon
09.02.2008, 21:00

Am besten helfen Johanneskrauttabletten oder Kapseln. Die Wirkstoffmenge musst du am besten bei deinem hausarzt hinterfragen(...mg).Dein hausarzt wird dich sehr gerne beraten, denn es kostet ihm kein geld nur einbisschen zeit. Probier es einfach aus und lass mich dein ergebnis wissen. Viel glück

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