Hi, ich hab schon mehrmals die Methode ausprobiert und es hat auch 2mal fast geklappt beim ersten mal hab ich sehr starkes kribbeln gefühlt und beim 2 mal mit starken Herzrasen und da hab ich jetzt eine frage soll ich wenn ich dir Symptome habe direkt einschlafen oder warten bis ich Geräusche aus meiner Dr höre?

Hey liebe community, ich bin 15 und habe meine Periode schon seit 3 Jahren, und eigentlich bin ich wirklich immer regelmäßig und es nicht vorgekommen, dass ich mal unregelmäßig war selbst für 1-3 Tagen. Sollte ich mir Sorgen machen oder ist es normal in so einem jungen Alter? (Und nein ich führe kein sexuelles Leben, also kann ich nicht schwanger sein) danke schon mal für eure antworten. Liebe Grüße und schöne Wochenende euch :)

Hallo!

Ich möchte gerne abnehmen und brauch gerne tips zum essen! Habt ihr gute recepte fur fruhstuck und abendbrot die zum abnehmen benutzen kann? Mit viel protein!

Zum Frühstück: Speisequark 300 g mit einer kleinen Banane

snack : ein Stück Kuchen

Abendessen : essen gehen im Restaurant also 1 Gericht mit Nachtisch

bin heute auf ein Geburtstag deswegen

Hallo liebe Community,

ich bin W/12J , und 150cm groß. Ich wiege 36 kg. Ist das zu wenig?

Was denkt ihr ?

Das gibts jetzt in mehreren größeren Restaurants in England.

https://www.t-online.de/nachrichten/panorama/id_91968868/gesundheit-england-kalorienangaben-auf-speisekarten.html

Hallo, ich habe das Problem was viele Schüler*Innen kennen. Ich kriege in der Schulzeit nur sehr wenig Schlaf, und bin dementsprechend sehr müde. Meine Frage an euch Leser*Innen lautet also: Ist es gesund nur zwischen 1-5h zu schlafen, oder sollte ich mir da ernsthafte Gedanken machen wegen meiner Gesundheit?

Habe heute 2000 kcal gegessen was kann ich machen um so viel wie möglich zu verbrennen , weil es einfach zu viel sind und ich abnehmen wollte

Was passiert wenn ich mit AirPods einschlafe, aber die Wiedergabe nach 30 Minuten stoppt, bleiben sie trotzdem mit Bluetooth verbunden (Samsung) oder bleiben sie die ganze Nacht "an" und ziehen Akku?

Hallo Leute . Ich bin 15 und hatte vor 2 Jahren wo mein Bart wuchs und überall Haare am Körper halt angefangen hat noch dunkel braun bis schwarze Haare . Und jetzt ungefähr seit einem halben Jahr fangen meine Haare an an Mein Bart leicht rot und blond zu werden . Dabei muss ich sagen das meine Kopf Haare schon immer so leicht rötlich und hell braun waren aber trotzdem hatten meine Haare am Anfang als sie gewachsen sind die eine viiiieel dunklere Farbe . (Meine Eltern haben beide schwarze/dunkelbraune Haare)

Hallo!

Ich habe das Problem, dass meine Mutter nie anklopft! Dabei geht es mir nicht einmal um Privatsphäre sondern darum, dass ich einfach extrem Schreckhaft bin. Ich sitze oft mit dem Rücken zur Tür und auf einmal steht sie hinter mir oder spricht mich aus dem nichts an, woraufhin ich mich oft sehr erschrecke.

Jedes mal folgt darauf die gleiche Diskussion und oft ist sie davon so genervt, dass sie mir dann nicht einmal mehr erzählt, warum sie überhaupt gekommen ist.

Das bringt mich meistens vor allem beim lernen super aus dem Konzept.

Wisst ihr wie ich ihr endlich mal beibringen könnte zu klopfen ohne, dass sie sich persönlich angegriffen fühlt?

Vielen Dank