Ich hab eine aggressive Abneigung gegen Menschen entwickelt, durch dass Verhalten von vielen die ich kenne. An sich hab ich kein Problem mit Menschen, sondern eher eins mit deren ekelhaftes Verhalten. Ich war immer jemand der die Probleme dargelegt wurden, wie so ein Pyschater für Schulkinder. Durch deren Gedanken und Handeln bin ich ab und zu richtig angewidert von Personen, die ich kaum kenne. Und so bin ich sozial ziemlich eingeschränkt, ich finde es nicht so schlecht, mein Umfeld schon.

Frage, ist das okey so zu verfahren.

Hey!

Ich habe schon seit Jahren grosse Angst vor Spinnen und es ist in den letzten Monaten nochmal schlimmer geworden.

Ich kann nichts anfassen, worauf eine Spinne ist oder gewesen ist, obwohl ich weiss, dass das absolut sinnlos und dumm ist.

Ich kann auch nicht mehr richtig im Garten arbeiten oder in den Wald gehen, weil ich solche Angst habe, eine Spinne nur schon zu sehen.

Wenn in einer Doku eine Spinne auf dem Fernseher erscheint, oassiert es ab und zu, dass ich so erschrecke, dass ich einen kurzen Schrei ausstosse.

Meine Familie glaubt mir aber leider nicht richtig und findet, ich solle mich nicht so anstellen. Aber ich weiss nicht, was ich tun soll.

Keine Ahnung, warum ich Spinnen so fürchte, ich hatte nie ein traumatisches Erlebniss mit einer.

Hat irgendjemand einen Tipp, wie ich damit umgehen könnte?

Oder eine Ahnung, woher so eine Phobie kommen könnte?

Danke im Vorraus!

Lg Lylianne

Keine Freunde, keine Hobbies, ich bin deppri und habe soziale Ängste und habe kein Selbtbewusstsein

Zudem bin ich sehr einsam, ich wohne zwar noch bei meinem Eltern, aber ich habe 0 Freunde

Ich werde langsam echt verrückt und weiß einfach nicht mehr weiter :(

Hallo, ab der 5. Klasse habe ich täglich beleidigende Kommentare über meine Haare und meine Stimme bekommen.

Das hat mein Selbstbewusstsein so zerstört das ich bis heute sehr leise spreche (ungewollt) und sehr empfindlich gegenüber Kritik bin. Ich wurde wegen allem möglichen gemobbt. Es gab sogar fälle mit gewalt. Ich habe danach die Schule gewechselt, weil ich umgezogen bin. Das ist nun 4 Monate her. Es scheint sich alles zu wiederholen. Ich werde pick me und uwu girl genannt weil ich oft verwirrt klinge und sehr schüchtern bin (wenn es überhaupt noch das ist). Ich versuchte verzweifelt mich anzupassen und versuchte mich aus diesem tiefen Loch von Selbsthass selbst zu retten. Im Endeffekt machte ich es nur noch schlimmer. Jedes Kompliment was ich bekomme ist für mich schon eine Beleidigung. Ich wurde heute wieder pick me genannt. Mir wird oft Kippe gestellt (gezielt bei mir). Ich weiß nicht mehr was ich tun soll. Ich bin am Ende meiner Kräfte. Ich konnte niemanden davon erzählen weil meine Freundin theoretisch beim Anfang des Mobbings mitgeholfen hat. Wieso hilft mir niemand? Es gibt keine Person die mich so akzeptiert wie ich bin. Ich möchte doch nur wie die anderen sein. (Ich habe bei meinen anderen Fragen noch andere Themen des Mobbings angesprochen)

Was kann ich tun?

Hallöchen

Früher hatte ich irgendwie richtig viel Angst zu sterben....

Seit ca. einer Woche hab ich aber gar keine Angst mehr vor dem Tod

Ist das normal?

Also die haben ja ne vorgeschichte etc

also ich schon

uhr ihr?

die armen wurden ausgegrent und gemobbt (nicht alle aber yk)

Hey Leute,

wie fühlt sich eine Depression an?

Man ist sich eben nicht sicher 😅 ob man depressiv oder nur traurig ist..

Danke im Voraus!

das Gefühl das andere denken dass ihr komisch seid? Sind wir nicht alle irgendwie komisch?

meine frage seit lange zeit war, wieso "ritzt" man sich (bin mir nicht sicher ob ich es richtig geschrieben habe) bei manchen weil was passiert sei , oder auch weil sie sich dadurch lebendig fühlen. wieso aber selbst Verletzung?

denke ist sinnvoll weil der kurs echt tief ist?

Immer wieder höre ich von Menschen, die eigentlich wirklich sehr gut aussehen (vorallem Mädchen), das sie sich hässlich finden, oder sich unsicher über ihr Aussehen sind. Woher kommt sowas?

Wie fühlt ihr euch mit euch selbst?

Es gibt doch so Namen dafür. Wie heißt es wenn man 5gr kauft?

Hallo alle miteinander. Lange ist es her, dass ich mich mal auf der Plattform blicken lasse. Und zwar habe ich eine Frage die mir ja vielleicht jemand beantworten kann.

Vor so ca. 2-3 Jahren, wo es auch in meinem Leben etwas stressiger war hatte ich es das erste mal: Wie aus dem nichts habe ich Herzrasen bekommen. Ich war mir erst nicht sicher wieso und warum, ich habe mich weder sportlich noch anders belastet und es war eigentlich ein ganz normaler Tag und ich war bei einem Freund. Ich war erst etwas unruhig, aber von Minute zu Minute kam es mir vor der Zustand würde schlimmer werden. Da dieses Gefühl auch immer krasser wurde und ich irgendwann das Gefühl bekommen habe dass mir gleich das Herz aus der Brust springt wurde aus einem unwohlen Gefühl immer mehr Panik. Diese Panik hat mein Herzrasen auch verstärkt. Mir wurde schwindelig, leichter Tunnelblick, quasi schon am dissoziieren. Dieser Zustand hat in etwa 15 Minuten angehalten, wobei das komische Gefühl noch Stunden angehalten hat. In der Situation habe ich mir auch, so blöd wie ich halt bin, mir das nicht anmerken lassen und habe auch mit niemanden darüber geredet.

Da sich das öfter wiederholt hat, habe ich mit den Malen etwas dazugelernt und versuche seit dem ruhig zu bleiben da ich weiß, dass mit meinem Herz alles in Ordnung ist und ich sicher nicht sterben werde und daher dachte ich mir schon, dass das wohl psychische Ursachen haben müsste.

Zu Versuchen ruhig zu bleiben hilft mir zwar etwas mit dem Herzrasen (womöglich weil ich mich diesbezüglich nicht mehr reinsteiger), die anderen Symptome kommen aber weiterhin vor (ungutes Gefühl, nervosität, Schwindel, Tunnelblick, Schwitzen, das Gefühl keine Kontrolle zu haben in dem Moment).

Inzwischen kam das seltener vor, jedoch kam das letzte Woche erneut vor, wenn auch nur kurz, und deswegen wollte ich mich endlich Mal informieren und diese Frage stellen:

Sind das was ich erlebt habe Panikattacken?

Moin Leute

Also wäre schön wenn mir (m,16) hier jemand helfen könnte. Also ich war in dem letzten Monat 2mal in einer Psychatrie weil ich wirklich Selbstmord Gedanken hatte/habe und auch gesehen wurde wie ich mich ritze,ich aggressiv bin,traurig bin und und und. Nur es geht mit seit ca. 8 Jahren so weil ich mich abnormal wertlos fühle ich bin auch zu nix zu gebrauchen selbstbewusst bin ich auch nicht. Freunde hab ich auch nicht wirklich welche oder eine freundin oder die Familie mag mich auch nicht ich brauche eigentlich nur freunde oder so damit ich mich nicht so wertlos fühle aber keiner will mit mir befreundet sein auf andere zugehen kann ich vor allem auch nicht weil ich schüchtern bin. Es wäre schön wenn ihr ein paar Tipps hättet für mich. In der psychatrie meinten die Leute sie könnten mir nicht wirklich helfen und bei Psychologen war ich auch schon 3 Jahre nur das hat kaum bis garnicht geholfen.

Danke im voraus.

Ich habe nicht so oft den Drang zu reden, ich komme als zurückhaltend rüber.

Also mit Family und Friends rede ich schon viel.

Meine Mitschüler nennen mich komisch, weil ich wenig rede, da ich nicht nur rede, wenn man es will von mir oder schlicht und einfach manchmal will ich die Klappe halten. Und einige reden so paar Schritte neben mir in Zimmerlautstärke über mich, ich weiss nicht was die sich denken, ob ich dies nicht hören würde.

Kennt ihr das, dass ihr ungern jemanden mit dem ihr kein Kontakt habt schreibt für Hausaufgaben oder sonst etwas schreiben an Personen die man nicht so gut ist, aus Angst, man wird ausgelacht.

Ich versuche solche Wege immer zu umgehen.

Was triggert euch als ruhige Menschen?

Ich finde es immer schlimm, wenn man den Mund hält und jmd frägt warum ich so wenig rede oder man bemerkt mich ja nicht, oder ich wäre Kontakt scheu und müsse mich mehr öffnen.

Ich weiss nicht, was ich tun soll und ob ich so weiterleben kann und will.

Ich weiss, das ist zu wenig Kontext, aber stellt euch einfach vor, es ist für alles zu spät, was ihr mal erreichen möchtet, nichts ergibt mehr Sinn so.

Hallo Leute ich habe jetzt schon ein paar mal Ecstasy konsumiert und die ersten male hab ich eigentlich nie irgend welche Sachen gesehen die nicht da sind. Aber einmal war ich mit einem Freund bei mir Zuhause er übernachtete bei mir und wir nahmen wieder e und da habe ich ihn angesehen und irgend wie hat sich sein Gesicht so verwandelt in ein Monster es is so schwer zu beschreiben klinkt Warscheinlich komisch war aber so ich hatte das Gefühl er bekam im Gesicht mehr Haare und seine Augenbrauen veränderten sich so viel zu dem jetzt.

An einem anderen tag nahmen wir wieder e und ich bin mit dem gleichen Freund auf einem Feldweg gegangen ich sah in an und es sah so aus als wurden seine zähne immer spitzer und er würde sich wieder irgend wie verwandeln aber es sah so aus wie wenn es ein film wäre der in Bildern wiedergegeben wird und es war wie in einem alten film das das bild so schwarz weiss ist und flackert es is so schwierig zu beschreiben tut mir echt leid

An einem anderen Tag nahm ich wieder und dann sah ich Muster in meinem Zimmer auf den wänden und einen totenkopf mit einer roten Rose im Mund der sich so kreisförmig über die wand bewegte und mir ist auch aufgefallen wenn ich jetzt zb einen Punkt auf der wand sehe und ich sehe ein paar Zentimeter auf die seite so das es halt im Augenwinkel is dann bekam der Punkt kleine beine und es sah aus als würde eine spinne oder irgend ein Insekt da herum laufen oder zb wenn irgend wo schatten war dann sah ich immer irgend welche Sachen krabbeln also auch größere spinnen wie vogelspinne oder so aber halt nur wenn es im Augenwinkel war oder ich halt leicht geschielt hab das alles bisschen verschwommener wurde

Und manchmal hörte ich hinter mir schritte

Ich habe halt mit meinen Freunden geredet und sie sahen auch solche Sachen ist das normal oder war da irgend ein anderer Stoff drinnen der das auslöste? Weil normal bekommt man von e ja keine optiks oder visuals oder?

Ich muss noch dazu erwähnen ich habe jedes mal nebenbei Gras konsumiert.

Oder dagegen?