Ich habe gerade nach einem heftigeren Streit mit meinen Freund Schluss gemacht. Ich war noch völlig von Sinnen, als ich sagte: “Tschüss, lass mich in Ruhe und komm nie wieder, such dir ein anderes Mädchen.“ Dabei hänge ich an ihm... Und er will mich nach diesem Streit auch nicht mehr zurück... Ich weiß nicht mehr was ich machen soll... Bin ein “Beziehungs-Anfänger“ deswegen weiß ich gar nicht mehr weiter...Was soll ich jetzt machen?? Danke für jeden Tipp oder Rat!

LG goldhase1

Sie ist 14 ich bin 13 . Sie ist 10 cm größer als ich. Sie spielt volleyball ich auch . Sie ist deutsch ich bin niederlaendisch . Ihr vater ist bauer und will keine niederlaender auf seinem hof . Sie ist in meiner klasse deswegen habe ich besonders angst sie zu fragen weil sie in meiner clique ist . Ein Freund steht auch auf sie aber auch auf viele andere. Weiß nicht was ich tun soll . Krieg sie nicht mehr aus dem kopf

Also da gibts einen Jungen in meiner Klasse, den ich echt mag. Jetz möchte ich mal von anderen hören, was sie denken :) Weil ich könnte mir auch was einbilden?

Also ich schaue ihn oft an, er schaut mich auch oft an. Wenn ich nicht gucke, schaut er mich wohl auch oft an und dann etwas länger (Freundinnen bemerken das). Wenn etwas witziges passiert, lächeln wir uns gegenseitig automatisch an und er lacht auch immer über lustige Sachen die ich sage und umgekehrt. Er ist immer sehr hilfsbereit mir gegenüber und auch ich bin es ihm gegenüber. Die letzte Woche waren wir dann auf Klassenfahrt und er ist mir immer sehr aufmerksam gegenüber. Öfters haben wir beim Essen nebeinander gesessen oder sind an Bahnhöfen nebeneinander/hintereinander ganz als letztes gelaufen. Den einen Tag hatte ich ein Kleid an und es fing an zu regnen. Ich hatte keinen Regenschirm dabei, also hat er mich unter seinen Regenschirm geholt und wir sind den ganzen weg nebeinander gelaufen :) Auf der Fahrt im Zug zurück haben sich auch ständig unsere Blicke getroffen. Ich weiß nicht ob er mich auch mag oder ob das nur ne automatische Reaktion ist weil er evtlk. merkt, dass ich in ihn verliebt bin? :D

Ich will zum Bund und viele meinten mir ich soll lieber er Ausblidung machen dann kann ich mehr erreichen aber ka was die von mir wollen ich hab gelesen das man auch im bund eine ausbildung machen kann und so was... ich will aber länger als 8 jahre da sein hatt sinn ?

Hallo :) Zwar ist es kein Muss von meiner Tanzlehrerin, aber ich möchte gerne ein Frauenspagat können. Hierzu wären meine Fragen: Wie kann ich mich passend aufwärmen? Wie lange muss ich pro Tag üben ? Und wie genau gelingt es mir dann letzendlich zum Spagat? Vielleicht kennt ihr ja irgendwelche Videos oder Tipps die mir zum perfekten Spagat helfen könnten :D

Seit ca. 5 Tagen ist mein linker Lymphknoten geschwollen und schmerzt stark bei Druck. Krank bin ich nicht, fühle mich auch nicht krank. Muss ich mir Gedanken machen?

Wie oben schon steht, ich will selbstbewusst sein aufbauen ABER!

jetzt kommt das problem, ich werde täglich in der Schule runter gemacht als hässlich und dumm und (schlimmere worte die ich jetzt nicht sagen will) bezeichnet und ich lächle immer dabei ich tu so als würde es mir nichts ausmachen.

Dann ist mir vor den Ferien mein schlimmster fehler passiert, ich wurde so runtergemacht über monate und davor hat ich auch schon extrem stress immer nur fertig gemacht von allen seiten. und vor den Ferien ist es eskaliert und ich hab einfach angefangen zu heulen, seit dem ist mein selbstbewusstsein echt bei 0 jetzt hab ich keine ahnung wie ich überhaupt noch zur Schule soll ich meine ich bin schon 17 und dann passiert mir sowas (ich geh auf berufschule, ja da sind die leute auch so kindisch)

Naja aufjedenfall will ich jetzt irgendwie wieder selbstbewusstsein aufbauen, auch wenns schwer sein wird. Dazu hab ich nen Eifersuchtsproblem und das bekomm ich dadurch ja auch besser in den Griff.

Hat wer tipps? Ich bedanke mich schonmal für alle tipps. Und sorry für die Rechtschreibfehler.

frage steht eig oben aber lvt sollt ich sie ausformulieren. Man kann ja bei der EM viele menschen kennen lernen, aber das is problem is ja das man sagen kann das jungs dann 90 minuten nicht ansprechbar sind und schon genervt sein können wenn man sie während dessen anspricht^^ was könnte man sagen? danke &LG (:

Ich habe ganz gut trainierte Bauchmuskeln.. Das Problem ist nur , die einzelnen "Packs" sind in ihrer Höhe versetzt. Von mir aus gesehen is die Linke bauchhälfte höher als die rechte. Warum ist das so? Ist das schlimm? Bin 16 Jahre alt.

Ich liebe einen jungen aus meiner klasse ... schon seit 3 monaten .... was soll ich machen ... ich bin zwar nicht gerade schüchtern .. aber naja

Hallo alle zusammen,

gleich zu meiner frage.. ich treibe schon fast seit einem jahr kraftsport/muskelaufbau habe auch gute ergebnisse erreicht... aber leider guckt mein bacuh immernoch raus :/ deswegen habe ich mein ernährungsplan umgestellt unswar sieht der so aus

morgens:

sonntagsbrötchen 1x ( ca 7.2g EW) fetta käse 2 scheiben ( ca 6.9g EW) 250ml mich 1.5% fett ( ca 8.5g EW) 1 ei ( ca 6g EW) putenbrust roulade 2 schreiben ( ca 3.2g EW)

dazwischen:

hafferflocke jogurt 180g ( ca 6g EW) 1 ei ( ca 6g EW)

mittags:

putebrust ca 100g ( ca 20g EW ) nuddeln ca 150g ( ca 15g EW )

dazwischen:

hafeflocken jogurt 250g ( ca 11g EW )

abends:

thunfischsalat ( ca 15 EW )

vor und nachdem training nehmen ich ein eiweisshake mit: 20g pulver 250g magerquark 250ml milch 1.5% fett

das macht jeweils ca 44g EW

das macht dan pro tag 181g EW ..nebenbei ich bin 19 jahre alt wiege 80 kilo und bin 1.78 groß..nach der kraftsport training mache ich noch 30min cardio am laufband..

meine frag is jetzt ob mein plan okey ist um gleichmäsig muskeln aufzubauen und abzunehmen?

bitte um hilfreiche antworten.. danke schonmal im vorraus :)

Hey ich bin 15 jahre alt und wir fahren bald auf Klassenfahrt und gehen auch schwimmen bis dahin will ich einen Six pack ich weis hört sich übertrieben an oder wenigstens ein Bauch wo man nicht denkt igit der trainiert ja garnicht oder so sollte wenigstens flach sein wie bekomm ich am besten so ein bauch in den nächsten Tagen Ps: wiege 60Kg und bin 1,65 oder so groß

Ich habe heute früh meinen Freund gestanden dass ich fremdgegangen bin, ist schon länger ist dass ist mir aber nur 1x passiert und habe auch gesagt dass ich besoffen war damals und es halt passiert ist, er hat dann gesagt dass er mit mir Schluss macht und er hat seine Sachen gepackt und ist dann so gegen Mittag gegangen seitdem habe ich ihn auch nicht mehr gesehen aber ich fühle mich irgendwie erleichtert dass ich es ihm gesagt habe und fühle mich auch irgendwie erleichtert dass er weg ist mit anderen Worten es macht mir nix aus, ich war 6 Jahre mit ihm zusammen habe auch gedacht dass ich ihn liebe aber heute fällt mir es auf dass es keine echte Liebe über die Jahre gewesen ist, sonst würde es mir ja was ausmachen dass er mit mir Schluss gemacht hat oder nicht ?

hey also ich mach jeden tag sport im fitnesstudi und verbenne um die 700 kcal. mit der ernährung fällt es mir aber sehr schwierig. aber ich trinke statt cola nur mehr Wasser und esse kaum noch süßes. aber ,mir kommt vor seitdem ich sport mache dass ich weniger esse.

kann ich so abnehmen?

Hey ich bin 13 ( männlich ) und finde ein Mädchen voll hübsch das nicht auf meine Schule geht. Ich kenne sie von Facebook, weil voll viele aus meiner Grundschule mit ihr befreundet sind. Wir haben auch kurz geschrieben. Ich will ihr sahen dass sie hübsch ist und mich mit ihr treffen, aber sie ist auch mit Leuten aus meiner und anderen Klassen befreundet und ein paar sind sehr gehäßig. Ich hab jetzt Angst das sie denen das erzählt und das die dann gehäßig sind. Wie soll ichs machen ?

Hallo, ich muss diesen Mittwoch ein englisch Referat halten (also eben komplett auf englisch) eigentlich kann ich es schon sehr gut da ich seid 1 1/2 wochen jeden tag übe. Ich darf den zettel nicht mit vor nehmen zu der präsentation nur notitzzettel trotz allem habe ich angst dass ich es vermassel und nen totalen blackout kriege, und das ist für meine Prüfung also es wäre schlecht wenn ich auffeinmal nicht mehr weiter weiß

kennt jemand einen tipp?

Danke im voraus(:

LG

Alle meine freunde machen fallschirmsprünge oder rutschen so riesige rutschen runter oder gehen auf die härtesten geräte . Für mich is das alles garnichts und das hat nichts mit trauen oder so zu tun . wenn ich dann mal auf eine achterbahn gehe ist es grausam . Für mich sind es höllenqualen und wenn es dann vorbei ist bin ich nicht froh das ich es gemacht hab sondern total verstört. das ist echt schlimm bei mir und ich weiß nicht was ich dagegen tun kann.

Hallo, ich bin 16 und in ein Mädchen aus meiner Stufe verliebt. Leider haben wir noch nie richtig miteinander geredet, ich würde sie aber so gerne ansprechen. Nur wie? Was soll ich sagen? Ich glaube, sie kennt immerhin meinen Namen^^, aber wie gesagt, richtig miteinander geredet haben wir noch nie... Naja, viellcith weiß ja jemand, wie ich sie ansprechen kann, danke im Voraus :)

Und ist es dann verpflichtend, oder kann man das auch "absagen" wenn man doch was anderes findet?

Ich habe früher auf einem kleineren Fernseher mw3 gespielt. doch nun spiele ich auf einen großen fernseher (über 90cm diagonale) und bin auf ein mal viel schlechter. und wenn ich mal so schaue, die leute aus dem FaZe Clan (richtige Pro's) haben meist auch eher kleinere fernseher. ist das spielen auf dem kleineren Fernseher wirklich 'einfacher' / 'besser' oder ist das nur gewöhnungssache ?