Hallo , ob du weiterhin trainieren möchtest ist dir überlassen , jedoch würde ich das abraten . Beim Muskelkater bilden sich vorübergehende Risse im Muskel und dort fließt dann Wasser rein und es beginnt zu schmerzen . Trainierst du weiter bilden sich mehr Risse und sie werden größer.

Der Beatmungsschlauch wird dann rausgeholt , wenn der Patient wach geworden ist . Es ist nicht angenehm und oft ist es dann , dass der betroffene hustet und nach Luft schnappt , jedoch ist es normal. Halsschmerzen können auftreten , da der hals ziemlich ausgetrocknet ist und dadurch können sie vielleicht auch nicht so gut im ersten moment reden. Das mit den halsschmerzen und dem reden kann ich aber leider nicht garantieren, dass es stimmt

1. Verminderte Organ­durchblutung, (der Milz oder Leber), voller Magen, Überreizung der Nerven in den Zwischen­rippen, falsche laufhaltung, falsche Atmung und Haltungsprobleme rufen Seitenstiche hervor und zb. Wenn du eine falsche Laufhaltung hast oder falsch atmest , kann es mal zu Seitenstichen da kommen und das ist völlig normal . Mach dir keine sorgen :)