dein Körper ist durch den Durchfall dehydriert, was auch zu Schwindel und Kreislaufproblemen führen kann. Ganz wichtig ist viiiel trinken.
möglichst etwas ohne Säure. Auch wenn du dadurch öfter auf Toilette musst aber dadurch spült der Körper die Erreger raus.

sollte der Durchfall länger als 3 Tage andauern gehe bitte zum Arzt.

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Ich denke nicht nur an geld

Ich bleibe lieber selbst unabhängig. Mein damaliger ExFreund hat von sich aus immer alles bezahlt, was ich aber nicht wollte.
Auch wenn ich selbst kein Einkommen hatte, habe ich dennoch vom Taschengeld immer mal wieder etwas was zu beigesteuert.

Heute bevorzuge ich ein geben und nehmen.
sie zahlt mal ein Eis, das nächste Getränk oder so geht auf mich.
mir sind materielle Dinge unwichtig.

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Die Frage ist ja eher: was erwartest du? Und was wünscht du dir?

wenn du jemand bist, der unter der Woche auch gerne schreibt und Kontakt hält er aber nicht, dann kommt ihr immer wieder in einen Konflikt, in dem du, vermutlich den kürzeren ziehst und auf Dauer es doch zunehmend verletzt.
Sein ambivalentes Verhalten würde ich nicht als „Es-bleibt-spannend“ empfinden sondern eher „ich-weiß-nicht-so-recht-was-ich-will“

redet miteinander und stellt eure Wünsche, Erwartungen und Ziele gegenüber. Irgendwann käme ja auch ein zusammenzug in Frage. Wie stellt er sich das dann vor? Was sind deine Vorstellungen.
klar muss man Kompromisse eingehen aber nur soweit, wo es einem dennoch mit gut gehen kann.

ich wünsche dir alles gute und hoffe ich konnte dir ein paar Impulse geben.

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Hallo Adil,

ich finde es klasse, dass du in deinem Alter schon erkannt hast, dass dein Medienkonsum süchtig ist. Auch dass du dir den Gefahren dessen im Klaren bist und daran etwas ändern möchtest.

Aufgrund deines Alters bleibt dir nur leider nichts anderes übrig als mit deinen Eltern darüber zu reden, da sie einer Therapie einwilligen müssen.
Es ist wichtig, dass du deine Eltern mit ins Boot holst.
Sprich es offen und klar an. Sag ihnen was deine Ziele sind. In deinem Alter sind 2-2,5h am Tag gesund.
Vielleicht findet ihr einen Weg, wo der Gang zum Psychologen erstmal nicht notwendig ist.
Wichtig ist, dass deine Eltern dich darin unterstützen. Sag ihnen auch, dass du ihre Hilfe benötigst, dass du dennoch offen für eine Therapie bist, wenn die Entwöhnung für dich zu hart ist.
Jede Sucht mach etwas mit dem Körper und dem Geist. Du wirst sicherlich Stimmungsschwankungen haben und frustriert sein. Suche dir in der Zwischenzeit eine Beschäftigung, sei es lesen, Musik hören, spazieren gehen oder Sport. Lass deine Eltern deine Medien einziehen oder einsperren, sodass du nicht das Verlangen hast.

Du musst natürlich auch niemanden von einer Therapie erzählen, wenn dir das zu unangenehm ist. Du bist niemandem eine Rechenschaft schuldig in deinem Verein.

Ich wünsche dir viel Erfolg 🍀

Lieben Gruß

Vany

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Guten Morgen,

puh, also das einzige was mir so in den Sinn kommen würde, ist dass viele Frauen Anfang 30 natürlich mit Familienplanung beginnen und viele vielleicht Angst haben, dass 45 jährige nicht mehr gut in Schuss sind?

Ich weiß es nicht 😂 du hast leider einfach nur noch nicht die richtige getroffen.

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Guten Morgen Finn,

es ist ganz normal, dass es dich beängstigt, weil es für dich das erste Mal ist.
Rede mit deinem Freund darüber, wenn er dich liebt, wird er einfühlsam darauf reagieren.
wichtig ist, dass ihr euch langsam herantastet.
Man sollte den Anus vorher auch etwas dehnen, indem ihr mit Gleitgel arbeitet und er sich langsam hineintastet.
es wird sicherlich für den ersten Moment etwas unangenehm aber das schwindet schnell :)

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Alles Gute 🍀

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Hey,

vielleicht suchst du mal in Ruhe das Gespräch mit deiner Mutter. Aufgrund deiner Erkrankung könnte es sein, dass deine Mutter dich noch zu sehr behütet und beschützen möchte, dass sie vergisst wie groß du mittlerweile schon geworden bist.
„Loslassen“ ist für sehr viele Eltern ein schwieriges Thema. Dennoch sollte deine Mutter dir deine Autonomie - also das Streben deines eigenständigen Lebens - gewähren; und dazu zählen auch Kleidungsstil und Hairstyling.

Ich wünsche dir alles Gute 🍀

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Das hast du gut erkannt.
Deine Gedanken, dass du nicht gut genug sein könntest gehen wohl auch mit mangelnder Selbstliebe und Selbstbewusstsein einher.

Schön, dass du so reflektiert bist.
Wenn du magst, kann ich dir nur empfehlen dich mal im Internet über Podcast oder via Instagram nach Selbstliebe-Coaches etc umzuschauen. Die geben oft sehr guten - auch kostenlosen - Content.
Soll jetzt auch keine Werbung sein aber meine Frau ist damit selbstständig.

Wenn du magst, schreib mir gerne, dann geb ich dir den Link dazu.

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Garnicht

Hallo lieber Felix!

Bitte mach nicht den selben Fehler wie ich! Ich bin einem Menschen viel zu lange hinterher gerannt (2 Jahre) in der Hoffnung, dass sie irgendwann bereit dafür sei, weil sie mir immer wieder Anzeichen der Hoffnung gegeben hat.
in Wirklichkeit meinte sie es aber nie ernst und genoss es nur von mir begehrt zu werden!

>> Die Menschen, die deinen Wert nicht kennen haben es auch nicht verdient in deinem Leben zu sein! <<

Es wird erstmal wehtun, da du Gefühle für sie hast und es nicht auf Gegenseitigkeit beruht!
sie wird auch wieder zu dir ankommen und dir Honig um den Mund reden, weil sie es vermutlich vermissen wird, wie du zu ihr bist!
Bleibe stark und distanziere dich bevor es dich noch weiter verletzt! Da draußen wartet sicherlich ein ganz lieber Mensch auf dich, der dich zu schätzen weiß!!

Ich wünsche dir alles Gute 🍀

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Hallo Ricardo,

möglich ist es! Ich würde deiner Freundin empfehlen den Frauenarzt aufzusuchen, damit ihr Klarheit habt.

Alles Gute 🍀

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Hey,

schau am Besten mal auf deine Lohnbescheinigung oder auf deinen Dienstvertrag. Dort stehen die Tage drauf.
Ich arbeite auch an Wochenenden und Feiertagen, habe aber eine 5-Tage Woche eingetragen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen!
Alles Gute 🍀

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Hallo,

ich hatte durchaus schon Sex mit meinen Expartnern.
Natürlich war der auch nicht schlecht, denn man kannte sich und wusste wie man aufeinander eingehen kann.
Bei einer führte es auch dazu, dass wir wieder zusammen gekommen sind. Das hat aber nicht lange gehalten, denn die Probleme, die zur Trennung geführt haben blieben bestehen.

Am besten redest du mit deinem Ex über deine Gedanken und Gefühle. Führt auf, was zur Trennung geführt hat und wenn ihr beide den Wunsch hegt, es nochmal zu versuchen macht euch klar, was sich ändern muss, damit es nicht wieder scheitert.
Eine Beziehung kann nur funktionieren, wenn beide daran arbeiten und nichts für selbstverständlich halten!

Ich wünsche dir alles Gute 🍀

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Hallo liebe Leyla,

natürlich darfst du einen 20 Seiten langen Brief als positiv deuten!
Wer nimmt sich heutzutage schon die Zeit dafür und macht sie auch die Mühe seine Gefühle und Gedanken niederzuschreiben.
Ich denke, dass er dir damit sagen möchte, dass er nicht mehr dein Fast-Freund bleiben möchte :)

Ich wünsche euch alles gute, liebe Leyla 🍀

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Meinung sagen? Habe ich alles richtig gemacht?

Hallo,

Ich bin wieder up - to - Date mit meiner Nachbarin. Habe sie ENDLICH mal zum Kaffee trinken eingeladen. 🤗 Und bin soo glücklich!

Ihr Mann ist ja vor ein paar Jahren gestorben und sie ist jetzt seit seinem unnatürlichen Tod (Unfall) sehr Verbittert und schreit Kinder an. Das ist ja jetzt auch noch so. Und mäht seit Jahren fast nonstop nur den Rasen. Vorher war sie aber ein sehr fröhlicher Mensch. Man hört sie jeden Abend aus ihrem Haus weinen.

Mein Vater hat ihr schon dermaßen die Meinung gesagt, dass Kinder anschreien ein No-go ist.

Doch ich habe mich getraut sie zum Kaffee einzuladen. Sie hat zwar nur geschwiegen und war mal wieder nicht bester Laune, als ich sie gefragt habe wie es ihr geht, hat sie angefangen zu weinen und ist gleich wieder gegangen.

AUS DEN LETZTEN FRAGEN:

Ich habe eine Nachbarin, die nachdem tot ihres Mannes total komisch geworden ist. Sie mäht fast den ganzen Tag nur Rasen obwohl er auch schon viel zu kurz ist. Wir hören sie öfters weinen, andauernd beschwert sie sich über Kinderlärm.

Früher, war sie total lieb zu den Kindern. Jetzt schreit sie sie an. Ihr Mann ist an einem Unfall gestorben.

Vorher war sie ein so fröhlicher Mensch. Selbst über Rosen, ihre Lieblingsblumen hat sie sich nicht gefreut. Immer wenn jemand bei ihr klingelt kommt sie raus und schreit direkt;"Was wollt ihr?!" Sie trägt immer noch dunkle Kleidung. Der Mann ist jetzt seit 2-3 Jahren tot. Seitdem hat sie nicht mehr gelacht! Sie terrorisiert seitdem auch die Nachbarn.Ihre Familie und Freunde hat sie bereits verloren. Sie ist im Kinderheim aufgewachsen. Ich mochte sie früher sehr, jetzt ist sie zu allen ein fürchterlicher Mensch geworden. Die ist sehr einsam.

Habe ich diesmal was richtig/falsch gemacht?

Habe mal wieder schlechtes Gewissen.

Wenn ihr noch weitere Ideen habt, schreibt sie sehr gerne mit dazu.

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Hallo liebe Romi,

erstaunlich, welche Beobachtungen du bei ihr gemacht hast.
Der Tod ihres Mannes hat sie sehr getroffen und sie schafft es womöglich nicht dies zu verarbeiten.
Für sie wäre es hilfreich, wenn sie sich professionelle Hilfe holt, dass muss sie aber selber wollen und sie muss ihr eigenes Verhalten ein wenig reflektieren können.
Ich würde dir raten ihr sowas zunächst nicht zu empfehlen.
Belasse es beim Kaffee und frage sie neutrale Dinge. Was die Kinder machen, wie es ihr geht etc.

Wenn sie sich dir gegenüber öffnet frage sie zunächst ob sie deinen Rat hören möchte, dann kannst du ihr von deinen Beobachtungen erzählen und ihr einen Rat geben, andernfalls belasse es!
Menschen, die wissen dass sie Hilfe benötigen sind offen dafür, andere reagieren mit Ablehnung, da sie sich angegriffen fühlen.
Sie würde vermutlich denken, dass du sie unter einem Vorwand eingeladen hast.

Ich weiß dass es schwer ist, weil man nur das Beste für diesen Menschen möchte.

Wenn das Treffen gut verläuft, kann man sich ja erneut treffen und vielleicht stärkt das eure Bindung.

ich hoffe ich konnte dir etwas helfen!
Alles Gute 🍀

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Ich glaube an höhere Mächte und habe auch schon Bekanntschaften mit guten Geistern bzw Seelen gemacht.

Wir Menschen sind zu einiges mehr fähig, wenn wir es nur zulassen.
Ich glaube nicht an Gott sondern eher an die Macht des Universums.
Es ist so erstaunlich wie viel man allein mit seinen Gedanken erreichen kann, wenn man sich drauf einlässt und darauf vertraut.

Falls dich das Thema interessiert empfehle ich dir auf Netflix „The Secret“.

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Hallo du liebe,

freut mich, dass du heute Abend ein Telefon-Date mit deinem Crush hast!
Sei ganz unbesorgt!
er wird sich sicher die gleiche Frage stellen!
Frag ihn wie es ihm geht, was er gerne macht, vielleicht fehlt ihm gerade was durch corona, was er vielleicht aktuell nicht machen kann.
Tausche Interessen und Hobbys aus.
wenn du merkst, dass ihr Gemeinsamkeiten habt, dann knüpfe daran an und stelle spezifische Fragen.

Manchmal ist eine Stille auch angenehm, wenn du aber merkst, dass die Pausen länger und unangenehm werden, werte dies nicht negativ. Beende das Gespräch indem du dich für das nette Gespräch bedankst und fragst ihn ob ihr es wiederholen könnt.
so könnt ihr beide erstmal durchatmen, das Gespräch reflektieren und vielleicht fällt dir später noch was ein, woran ihr beim nächsten Gespräch anknüpfen könnt.

ich wünsche dir viel Spaß 🍀

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Angst vor Männern verlieren?

Hey Leute ich habe ein Problem das mich sehr belastet und ich weiß nicht was ich dagegen tun kann. Vielleicht findet ihr es etwas komisch... aber es ist wirklich nicht einfach für mich.

Also: Ich arbeite täglich mit einigen Männern zusammen. Viele Davon sind auch älter, schlauer und eingearbeiteter als ich. Wenn ich mit manchen von ihnen rede oder so fühle ich mich immer beobachtet, nutzlos und als würde ich nur Fehler machen. Jetzt durch Home Office arbeiten wir immer am pc und wir Leitungen sitzen 5stunden am Stück in einem Anruf. Ich bin mit 2 Männern zusammen in der Leitungsebene und habe riesigen Respekt vor ihnen. Ich traue mich nichtmal zu reden. Während dieser Zeit sitze ich vor meinem Pc mache meine Aufgaben und höre wie alle mit ihnen gut auskommen, wie alle selbstbewusst mit ihnen reden und wie sie witzen können. Sie sagen mir immer : " Rede doch mit uns". Und wenn ich offline gehen will brauche ich meistens so 10 Anläufe es zu sagen und muss oft auch googlen wie man Gute Nacht oder Tschüss oder so als schüchterner Mensch vor anderen sagt.

Eigentlich sind sie ganz lieb. Ich meine ich arbeite seit einem Jahr mit ihnen zsm und kenne sie auch ein wenig. Aber ich bin einfach schüchtern und scheiße. In meinem Job fühle ich mich als würde ich verkacken und ich verkacke bei andern Leuten. Was müssen die nur denken was ich für ein Mensch bin. Dauernd habe ich Angst das sie mich deswegen jederzeit rauswerfen könnten.

Ich habe das Problem jetzt schon länger und vor paar Tagen habe ich überlegt und mir ist eingefallen was die Ursache sein könnte: Ich habe einen Tyrannen Vater vor dem ich dauernd Angst habe. Wir wurden für die kleinsten Fehler bestraft, dauernd angeschrien und für eigene Meinung oder Wehrungen geschlagen/angeschrien und vieles mehr. Darüber will ich eigentlich gar nicht reden.

Vielleicht habe ich deshalb ja Angst vor Männern oder halt vor Erwachsenen Männer oder so. Ich würde gerne von euch wissen ob ihr denkt das es daran liegen könnte und ob ihr Lösungen für mein Problem habt.

Danke im Vorraus ^^

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Hallo du Liebe,

erstmal Hut ab, dass du in so jungen Jahren schon so erfolgreich in deinem Job bist, dass du eine Leistungsebene erreicht hast!
Darüberhinaus scheinst du wirklich gut zu reflektieren!
Dein fehlendes Selbstbewusstsein scheint wirklich etwas mit dem Verhältnis zu deinem Vater zu tun haben!

Wichtig ist, dass du lernst dich selbst zu lieben und Selbstbewusstsein aufbaust!
Das kann man mit vielen Methoden lernen!
Vielleicht hörst du dir dazu ein paar Podcast an, schreibst dir deine Stärken und Schwächen auf, fängst an zu meditieren- auch dort findest du den Weg zu dir um herauszufinden was dich ausmacht!
wenn du glaubst das nicht alleine zu schaffen, was völlig okay ist, wende dich an für dich guten Therapeuten - dort kannst du mit ihm zusammen auch die Vergangenheit bearbeiten.

Vielleicht hilft es dir schonmal wenn du dir immer wieder sagst, dass es du verdient an der Position stehst, in der du dich beruflich befindest und deinen Kollegen deine Meinung somit wichtig ist!
Du bist gut genug so wie du bist!

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen und wünsche dir alles Gute 🍀

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