Am besten vorher und nachher
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Du musst von oben nach unten rasieren.
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Ich würde dir raten,
Immer kurz bevor du schlafen gehst, und im Bett liegst, sage dir in Gedanken mit voller zuversicht: ich bin der schönste Mensch auf der Welt, denke es so als würde es stimmen!! stelle dir das so farblich im Kopf vor wie es nur geht.
2-3 Wochen und du bist Selbstbewusster!
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Alles fit im Slip?
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Alles klar im BH ?
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Ich hab mal gehört salzwasser hilft dagegen.
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Sag einfach, dass du keine Lust auf ein Praktikum hast, weil dich garnichts imteressiert, somit bist du ehrlich und man kann dagegen nichts machen 😀