Huhu, das ist ganz normal. Ist wie beim ohrloch das wird wieder was kleiner. Aber um so größer das Loch ist umso weniger Probleme hast du damit das es sofort wieder Zuwächst.

Betaisadonna ist gut um tiefe Entzündungen oder pickel aus der unteren Hautschicht hervor zu ziehen. Eigentlich nicht wirklich dafür geeignet ein piercing zu behandeln. Dadurch kann die Haut nicht gut athmen und heilen. Zur Heilung einfach Wasser, wund spray aus dm oder octenisept aus der Apotheke drauf sprühen. Über Nacht dann noch bepanthen wund und heilsalbe drauf und es ist ratz fatz verheilt. Eine normale Salbe ist sehr wichtig wegen der Feuchtigkeit sonst kann es nicht richtig heilen.

Achja es sieht nicht wirklich Entzündet aus sondern eher gereizt. Pflege es dennoch so als ob es Entzündet wäre. Sicher ist sicher.

Suche dir unbedingt jemanden der dir zeigt wie man läuft und übe dies lange bevor du weiter machst! Das falsche Laufen kann Langzeit Schäden verursachen. Dabei ist nicht nur die athmung wichtig sondern auch wie man auftritt, nicht zu viel mit dem Körper bzw Hüften bewegen, richtige Arm Bewegungen damit man sich nicht ausbremst usw.

Ich mache ganz gerne einen amila Lauf, 30 Minuten durch joggen egel wie nur richtig. Egal ob es ein Schnecken thempo ist oder du im normalen Schritt schneller bist. Hauptsache du joggst bzw hoppelst vor dich hin. :D