Guten Tag

der Staatsanwalt ist die ermittelnde Behörde und die Polizei die es ausführt. (Ermittlungsperson der Staatsanwaltschaft) Bei der Beleidigung handelt es sich um ein absolutes Antragsdelikt, heißt wird nur auf Antrag verfolgt. Wenn nun der StA das Verfahren einstellt, steht dir immer noch der Privatklageweg offen.

Gruß

Try

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Guten Tag

Ein Jäger darf Jagdwaffen zur befugten Jagdausübung einschließlich des Ein- und Anschießens im Revier, zum Jagdschutz oder zum Forstschutz ohne Erlaubnis führen und mit ihnen schießen. Da es sich aber um ein anderes Grundstück handelt, ist hier nicht von seinem Revier auszugehen. Paragraph 13 Absatz 6 WaffG

Gruß

Try

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Guten Tag

ich hatte einige Zeit lang auch Schienbeinschmerzen durch laufen allerdings. Bei mir war das eine Überbelastung welches eine Reizung der Knochenhaut herbeiführte. Beim normalen spazieren gehen ist es eher unwahrscheinlich. Evtl. sind die Schuhe ausgelaufen, was heißt das die Dämpfung/Sohle verbraucht ist. Wenn das eine einmalige Sache war, würde ich aber nicht irgendwas hineininterpretieren.

Gruß

Try

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Guten Tag

vorab: Das sollte nicht als Diagnose oder Ähnliches angesehen werden. Die Aussage basiert auf Erfahrung.

Deine Rückenschmerzen können mehrere Ursachen haben.

  1. Schwache Rückenmuskulatur
  2. Überbelastete Rückenmuskulatur
  3. Unwahrscheinlich!! Wassereinlagerungen im Bereich der Wirbelsäule.

Um sicherzugehen solltest du einen Arzt aufsuchen. Tipp: Am besten einen Sportmediziner, da er besser feststellen kann ob es eine Überbelastung ,etc. ist.

Gruß

Try

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Guten Tag

generell nimmt man am ganzen Körper ab. Nur weil man Bauch trainiert heißt das nicht das auch der Bauch weniger wird. Nun zum Thema: Abnehmen ist am Effektivsten wenn man Kraft- und Ausdauersport mischt. ABER: Auch wenn du bedenken hast weil deine Mutter übergewichtig ist, steckst du in der Pubertät. Der Körper entwickelt sich. Ergebnis: Einmal die Woche laufen gehen oder sonstiger Ausdauersport für 30-45 Minuten im Intervalltraining.( Falls du schon Sport machst dann natürlich zusätzlich dazu.) Das sollte deinen Kalorienverbrauch steigern, weshalb bei gleichem Essverhalten eine kleine Gewichtsreduktion erreicht werden sollte.

Gruß

Try

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Guten Tag,

natürlich muss man beachten was für einen täglichen Verbrauch durch Bewegung, Sport, etc. du hast. Nun im Endeffekt hast du es schon richtig gesagt. Leistungsumsatz + Überschuss für ein anaboles Trainingsergebnis.
Gruß

Try

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Naja, mit den Bufdi hilft du ja menschen, deswegen brauchst du dich nicht schämen. Hab selber den Bundesfreiwilligendienst mit 16/17 gemacht. War ne tolle Erfahrung. Du lebst dich schon in die Gruppe rein, keine Angst. Und helfen kann man mit jedem Alter und Abschluss :)

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Ich kann aus persönlicher Sicht sagen, dass das für mich ein Tabu ist und immer sein wird. Was ist die Liebe eines Menschen im Vergleich zu vll. 10 - 30 Minuten Spaß. Der Sex sollte natürlich auch stimmen, aber glaub mir das Gefühl zu wissen das jemand einen liebt ist tausendmal besser als Sex.

MFG

Try

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Rund 30% vom abnehmen oder Muskelaufbau ist das training und 70% die Ernährung. Wenn du Effektiv Gewicht verlieren willst, kann ich dir ein paar Ratschläge geben. Bei der Ernährung hilft dir ein Strukturierter Plan. Diesen Plan versuchs du einzuhalten so gut es geht. In diesen Plan sollten rund 5 "kleine" Mahlzeiten enthalten sein.

Frühstück

Snack

Mittag

Snack

Abend

Dabei ist der Snack Obst, oder kcal arme Produkte. Das Abendessen sollte nicht zu groß ausfallen. Durch das Joggen wirst du am Anfang gute Erfolge erziehlen. Je nachdem wie deine Vorstellung vom Zielkörper ist, wirst du an einer Ernährungsumstellung nicht vorbeikommen wenn du den Jojo-effekt ungehen möchtest. Dieser Effekt tritt aber meistens nur bei Diäten auf in denen sehr wenig kcal am Tag gegessen werden. Also vll den Teller nich so voll packen und 2-3x in der Woche Sport, sollte deinen Körper gut tun.

MFG

Try

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