Oha woher sollen wir wissen ob du schwanger bist . Als ob man dass schon nach einem Tag feststellen kann

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1. Kalorien kennen keine Uhrzeit

2. Wenn du Hunger hast , hast du eben Hunger .Ich habe eine Zeit lang nur 1000 Kalorien zu mir genommen

Folgen: Periode blieb für halbes Jahr aus . Ich kann von Glück reden dass ich meine Tage wieder habe .denn wenn du sie n7cht wieder bekommst , kriegst du keine Kinder mehr .

Aaußerdem fielen mir die Haare extrem aus .

Bitte vertrau mir und lass das ganze und iss vernünftig .

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Es ist eher peinlich, dass du so denkst .kennst du seine Gründe ? Du solltest einen Menschen nicht nach seiner Anzahl an Beziehungen verurteilen

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Also ich würde mal versuchen mich gesund zu ernähren( optimal rohvegan , viel Grünes) 

Aber bei mir hat Rosenwasser wirklich Wunder bewirkt . Ich habe meins aus der Türkei für 15 lira gekauft, aber es gibt bei dm jezt rosense.  Ich empfehle es dir wirklich vom Herzen.  Hatte selbst akne und die ist komplett verschwunden ;) 

Ps. Bitte nicht die aus den türkischen Läden für 2/3 Euro kaufen . Das ist kein echtes Rosenwasser 

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Ich weiß du willst das bestimmt nicht hören , aber ich würde den Abschluss nachholen . Ich sag's dir du wirst es später wirklich sehr bereuen .

Und außerdem  könne auf der Arbeit oder während der Ausbildung  deine Depression genauso zuschlagen, wie zur Schulzeit 

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Naja ich glaube wohl kaum , dass sie einen Rekord aufstellen würden.  Ich meine josh hat gerade mal über 4 .6Millionen Follower.  

Bsp: kim k. Hat 103 mil. Follower . Ein Bild von ihr hat ca.  1.6 mil.  Likes .

Josh hat 4.6 mil. Follower und pro Bild ca 160.000 Likes. 

Es wäre also kaum möglich auf ein Bild über mil. Von Likes zu bekommen.denn der rekord liegt bei 11 mil Likes  ( von beyonce)

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Naja viel kannst du wahrscheinlich nicht tun .

Nur eins kannst du tun : ihm klar machen , dass er rassistische Gedanken für sich behalten soll 

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Versuche morgen das Wasser über die Stunden verteilt zu trinken und nicht aufeinmal .so verhinderst du , dass es dir übel wird 

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Wenn du merkst , dass sie dir diesen gefallen gerne tut : wieso nicht ? 

Dann kannst du ihr ja mal auch Hilfe anbieten , wenn sie in Schwierigkeiten steckt. 

Wenn Freunde in so einer Zeit nicht für dich da sind, wann dann

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Zum Frühstück kannst du Haferflocken(35cent ) mit (z.bMandel -)Milch Essen. Die bereitest am Abend vor : Haferflocken mit mich in einer Schüssel mischen ( konsistenz entscheidest du )bisschen backkakao und Honig hinzufügen .

wenn du anstatt dem Brot immer Haferflocken isst, kannst du ja dir von lidl hähnchenbrust kaufen . 

Das was du aufgezählt hast ist nicht gesund 

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Fressattacken am Abend/Essstörung/Magersucht?

Hallo, ich weiß das Thema ist hier bereits heiß diskustiert worden aber ich möchte auch nochmal um Rat fragen.

Soweit ich das einstufen kann, bin ich magersüchtig. Ich habe über ein halbes Jahr eine sehr sehr strenge Diät gehalten und mich damit bei einer Größe von 1,71m und einem Gewicht von 62 Kilo (ich habe es so hässlich gefunden obwohl ich sehr trainiert war) auf eine Untergrenze von 48 Kilo runtergehungert. Ich ernähre mich vegan! Ich bin seite letztem Jahr Oktober in Therapie. Mittlerweile bei der 2. und habe zunächst vier Kilo zugenommen. Als ich mich das letzte Mal gewogen habe, waren ws 50,8. Ich habe also etwas abgenommen und freue mich insgeheim darüber habe auch gleichzeitig Angst, weil ich die Veränderung nicht sehe.. ich sehe nicht wirklich dieses zu dünn sein sondern halte mich für total normal besonders wenn ich nicht die Bestätigung meines Umfeldes bekomme ich sei ZU dünn..

Als ich wieder angefangen habe mehr zu essen, kamen auch die FAs. Erst sehr häufig und enorm bis zu den Bauchschmerzen und Brechreiz. Habe dann zT auch Abführmittel genommen und mich übergeben, weil ich nicht zurecht kam damit. Ich hatte diese krassen FAs jetzt sehr lange nicht aber esse täglich nur so um 1300 - 1600 Kalorien und das ist ausschließlich sehr sehr gesundes essen und verbiete mir sehr viel, kann vor vielen Personen nicht essen und auch nicht einfach spontan essen gehen. Eben kam nach langem wieder so ein FA. Zwar nicht soo schlimm und ich versuche es zu akzeptieren aber es fällt mir doch sehr schwer und Abführmittel habe ich bereits genommen.

Vielleicht kann mir jemand Tipps geben, der sich auch vegan ernährt und in einer ähnlichen situation befunden hat? Wie kann ich wieder ein normales, bewusstes Essverhalten bekommen (High Carb low Fat vegan)

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Denke daran, dass du DAUERHAFT unfruchtbar werden kannst. Das möchtest du ganz bestimmt nicht oder . Ich gehe mal davon aus , dass deine Regel ausbleibt , oder ?

Mache dir Smoothies mit vielen Bananen (ca.3-4) füge Mango, Ananas, Erdbeeren hinzu . Was immer dir gefällt.  Habe keine Angst vor Früchten.ich meine hast du jemals einen Menschen gesehen, der aufgrund Obst dick geworden ist ? Ich jedenfalls nicht. Ü

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Haben deine Eltern was dagegen . Ich meine wenn die nichts dagegen haben ,kannst du nicht viel machen

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Sry aber deine Eltern scheinen nicht sehr verantwortungsbewusst zu sein. Wie alt bist du denn ? 

Wenn deine Eltern dich nicht zum Arzt bringen wollen ,gehe alleine hin 

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Schau einfach nicht mehr Fifty shades of grey an.

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Mach dich bisschen locker .Denk vor dem schlafen gehen  , nicht an die schule, denn du wirst deine Gedanken dann nicht mehr kontrollieren können und immer mehr Platz für negative Gedanken schaffen.Tu das  was dir  Spaß macht ,z.b  ein Buch vor dem schlafen lesen , mit einer Freundin/Freund telefonieren ....

Schau dir mal das Buch "the Secret" an .Immer wenn ich echt schlecht gelaunt bin , lese ich etwas von dem Buch und schon geht es mir besser 

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