Also, erstens solltest du den Bauch bzw, die Bauch Partie nur so 2-3 mal die Woche Trainieren. Der Bauch ist an sich zwar schnell in der Regeneration braucht aber trotzdem gut 48Stunden.

Das wäre das erste, jeden Tag 100 Situs zerstört dir die Bauch Muskeln mehr als ihnen zu helfen.

Wen du dann nen brauchtraining machen willst reichen 10 bis MAXIMAL 15 Minuten völlig aus.

Du kannst dann z.B. 3mal 20 Sit up´s und 3mal 20 Crunches machen (einfach youtuben !)

Aber das hilft dir nicht dabei das dein Bauch nicht dicker wird. Den am Bauch gibt es keine lokale fett Verbrennung, d.h du kannst 1 million ist ups machen deswegen wirst du nicht dünn.

Fettweg am Bauch bedeutet Ausdauersport (Hiit) z.B. und die Ernährung. Gut 80% sind Ernährung.

Achja, als ich angefangen habe zu Trainieren, hatte ich nen ordentlichen Bauch (mit 16), man hat die ersten Erolge erst nach 4 Monaten gesehen, also Geduld.

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Ich hab schon so viele harte Bälle in die Kronjuwelen bekommen .... Und Schläge, Tritte, Gegenstände, Schuhe .... worauf ich hinaus will ist : sicherlich nicht .... wen sie nicht blau werden und aussehen wie Äpfel ist alles gut.

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Naja, Männer allgemein sind ja die "Jäger", von ihnen wird ein Dominantes und Starkes auftreten "erwartet".

Große Männer sehen dadurch Stärker, Dominanter etc. aus.

Dieses Reviergehabe ist quasi in uns Verankert von der Evolution her, daher haben viele Jugendliche etc auch viel mehr Respekt vor einem 2 Meter Riesen en als vermutlich vor dir. Obwohl du wahrscheinlich den ein oder anderen 2 Meter Riesen einfach so wegklatschen kannst,

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Das brummen verschwindet nicht wen du dich bewegst etc.

Du nimmst es einfach nicht mehr wahr. Damit ist erklär warum das brummen nicht immer da ist sondern nur wen du im Bett liegst, da ist deine Aufmerksamkeit dann voll dem Brummen gewidmet und du kannst es wahrnehmen. Bewegst du dich hat der Körper anders es tun und blendet das brummen aus.

So nun das kann alles sein, wahrscheinlich ist es ein Elektrisches Gerät ?, evtl auch ein Verstärker der falsch angeschlossen ist oder noch an ist.

Eine Art Ventilator oder sowas ?.

Frag mal diene Mitbewohner was sie in letzter Zeit geändert oder gekauft haben. Ich bin sehr davon überzeuge das es ein Elektrischen Gerät ist.

Viel Erfolg beim suchen xD

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Ist wirklich niemand da der mich versteht?

Ich hab das Gefühl das mich niemand, wirklich niemand versteht. Ich gehe zum Psychologen und selbst der versteht mich nicht. Ich sehe die Menschheit als das grausamste was es gibt. Die Menschheit ist ein Konzept. In dieser Welt geht es nur um Macht und um Geld. Nie wirklich um das Wohlbefinden der Menschen selber. Es ist, als wenn jemand schon eine Vorlage für dein Leben gebastelt hätte. Erst Kindergarten, dann Grundschule, dann weiterführende Schule, vielleicht Abi oder Ausbildung.. und so geht es immer weiter. Man hat die Wahl zwischen bestimmten Dingen aber nie darf man wirklich wählen was man in seinem Leben machen möchte. Niemand kann das machen was er möchte. Niemand. Und wenn man sich von der Gesellschaft abhebt, macht man sich das Leben schwer. Geht man mit der Masse mit, macht man sich das Leben um einiges leichter. Aber ist man damit glücklich? Ein einfaches Leben zu führen? Nicht um den Willen drum zu kämpfen was man möchte?

Man kann nichts machen ohne irgendwie Geld dafür zu benötigen. Passt du dich nicht der Gesellschaft an, weil du einfach keine Lust dazu hast, dann hast du z.B. keinen Job. Und wenn man keinen Job bzw. Arbeit hat, hat man auch kein Geld. Und wenn man kein Geld hat, wird man zu einem Sozialhilfefall. Man wird in der Gesellschaft automatisch runtergestuft. Ich meine, ich rede nicht von den Gesetzen oder den Regeln aber niemand kann mit seinem Leben machen was er will. Niemand kann vollkommen frei sein. Ich weiß, eine gewisse Regelung muss herrschen aber davon rede ich nicht. Versteht mich keiner? Sieht es keiner so wie ich?

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Ja und Nein.

Ich teile deine Ansicht Teilweise, Menschen sind TIERE !, das ist so, früher dazu ausgelegt um zu Überleben heute eher das Ziel aus alles und jedem soviel Kapital zu machen wie nur irgendwie möglich.

Natürlich wird man in eine Art "Kreislauf" gezwungen, Schule, Kindergarten, etc. Das ist ne Geordnete Struktur. Diese besteht.

Aber du hast recht Geld ist eigentlich alles. Geld bestimmt unser komplettes Leben und unsern Alltag. Unsere Sorgen und unsere Ängste. Einfach alles.

"Geld regiert die Welt" ist einfach so.

Damit musst du leben. Es bleiben dir ja gewisse Spielräume, welchen Beruf du wählst z.B. es gibt eine Große Vielfalt was du machen kannst, aber es ist Tatsache das du eins davon machen Musst und wirst.

Wen du zum Psychologen gehst hat der das bestimmt schonmal damit versucht zu erklären das du dich Privat sehr eingeschränkt fühlst oder so ?.

Aber ich versteh ich da völlig, es ist nicht wie früher wo es noch kein Geld gab.

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Laut der Physik ist geistige Arbeit keine Arbeit,

Arbeit= Kraft*Weg

Allerdings kann geistige Arbeit auch sehr belastend sein, es kann unter anderem K.O machen (also schlapp nicht bewusstlos xD), und im schlimmsten Fall auch zum Burnout führen.

Körperliche Arbeit ist natürlich auch Anstrengend und in beiden Fällen kann man sich an die Arbeit gewöhnen. Allerdings würde ich behaupten das Geistige Arbeit einfach einen Höheren IQ erfordert.

Mit anpacken kann jeder. Über verschiedenste Prozesse etc. Nachdenken nicht,.

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Mädchen will sich treffen.... Gesprächig und witzig werden?

Hey,

ich bin 17 Jahre und männlich. Mein Problem ist das ich wenig selbstbewusstsein habe, nicht so Gesprächig bin weil ich irgendwie Gespräche nicht weiterführen kann, ich versteh das einfach net welches Thema man aufgreifen kann nach dem 1. Thema usw. Beim Chatten geht das ganz einfach und deswegen will sich auch nächste Woche ein Mädchen mit mir treffen das früher auf meine Schule ging. Aber ich will jetzt auch mal anfangen im echten Leben interessant zu werden und lustiger aber ich weiß nicht wie...

Wie macht man das überhaupt das man Spontan witzig ist? Das man in manchen Situationen einfach etwas sagen tut das zu der Situation passt und das dann witzig ist. Muss man da einfach was total unnormales sagen was nicht zu der normalität passt und z.B. ne unerwartete plötzliche wendung hat? Das kann auch manchmal total daneben gehen.^^ Manche sagen auch "stell dir mal vor jetzt passiert das..." und dann ist das auch witzig oder manche verbessern auch spontan die witze von anderen usw. ich blick das nicht.^^ Versteht ihr was ich mein ?

Ich red ja auch sehr wenig mit fremden sodass ich irgendwie mein Humor net weiterentwickel. Ich bring Mädchen nur zum lachen wenn ich ihnen Lustige Geschichten erzähle die mir passiert sind aber für Situationskomik bin ich noch zu ernst und nicht gesprächig.

Könnt ihr witzigen Menschen oder so mir bitte Tipps geben wie ihr so euren Humor benutzt oder was witzig ist was nicht? Also ich mein so Jugendlichen Humor ^^ Und wie ich redegewandter werde? Muss ich einfach anfangen alles Positiv zu sehen und interesse vortäuschen bei Mädchen und locker sein? Aber wann bau ich einen witz ein und welche Art von witz?? Fragen über fragen -.-

Wenn ich mich mit dem Mädchen jetzt treffen würde, würde ich total stumpf mit ihr über irgendwas reden voll ernst und über das was mich garnicht interessiert aber hauptsache ich sag was...

Hilft mir bitte :3

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Naja also 1. Du solltest dich nicht verstellen, wofür auch... sei wie du bist.

Reden kannst du mir ihr über alles was dir gerade so einfällt, wen dir nichts einfällt überleg dir irgendwas. Von eurer Schule damals, kannst sie auch über ihre Interessen etc. Fragen..

Regel Nr1. Keine Frau kommt von einem Date (Treffen) Nachhause und beschwert sich das sie den ganzen Tag nur über sich reden durfte.

Regel Nr2. Hör ihr zu xD, es kommt feil wen sie über ihren Nagellack redet und du an Bunte Autos denkst.

Regel Nr3. Reden ist Silber, Schweigen ist Gold, du musst sie nicht mir irgendwelchem irrelevanten schrott zu labern, es gibt genug Idioten die das machen.

Regel Nr4. Bleib locker, sie will dich ja nicht auffressen oder so also bleib locker, als würdest du mit ein paar Kollegen zocken oder rumhängen, Benutz nur nicht unbedingt die gleichen Gesprächs Themen wie bei deinen Kollegen xD

Regel Nr5. Witzig sein ist so ne Sache, wen das Mädchen dich mag und evtl. sogar Interesse an dir hat wird sie über jeden noch so schlechten Witz lachen. Ist auch ne nette Art herauszufinden was sie wohl von dir hält xD.

Regel Nr6. Finde Gemeinsame Interessen, k.a. das kein sein Das sie Schnee mag und du auch und ihr labert dann 20 Minuten über irgendwelche Ski Urlaube oder Snowboarden oder Schlittenfahren sowas halt.

Sowas fällt mir Spontan ein.

Auf keinen Fall irgend einen Sinnlosen Müll labern wie die ganzen anderen Schimpansen die nichts auf die Kette kriegen. sowas wie "Stell dir mal vor das passiert jetzt" ist naja wie du gesagt hast einfach irrelevant und dumm. Witzig ist sowas auch nicht wirklich.

Ernst solltest du aber auch nicht wirken, so der perfekte Mix, etwas ernst und auch sehr humorvoll und für jeden Spaß zu haben ist immer gut.

Humor und Spontanität sind auch Sachen die kommen mit der Zeit.

Mfg

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