ich ( 15 Jahre) habe in der letzter zeit sehr abgenommen. ( vor einem Jahr war ich 1.66cm und 68 kg schwer :O)

jetzt bin ich noch 1.66cm und wiege 52.5 KG...

Viele sagen ich soll aufhören mit abnehmen... Stimmt das? Ist mein Gewicht ok? Sollte ich mehr abnehmen?

Danke für eure Antworten :*

Hi Leute, Mache jetzt seit ca 3 Wochen erfolgreich vermehrt Sport (vorher garkein Sport gemacht) und da ich nicht nur Sportlicher werden will sondern auch Gesünder, muss ich, da ich Untergewicht habe, zunehmen :) schon klar das sich jetzt einiger denken ja das geht doch locker, is aber nicht so ^^ denn ich bin ein Hardgainer habe also einen erhöten Stoffwechsel und habe in den 3 Wochen erst so 1-1,5 Kg zugenommen was mir ein bisschen zu wenig ist, wollte also fragen was ich so Früstücken sollte bzw in der schule am besten Mittagessen könnte (Hab nen real neben der Schule) da ich bis 3 uhr schule hab (Bin 18, Männlich, 1,79cm groß und wiege 60kg ) wär cool wenn ihr ein paar Tipps oder sowas für mich hättet :) danke schonmal im vorraus

MFG Max ;)

Ich möchte jetzt wieder anfangen regelmässig joggen zu gehen. Ich jogge am liebsten abends. Doch bin ich mir nicht sicher, wann die beste Zeit dafür ist. Sollte ich vor dem Abend essen joggen gehen? Oder nach dem Abend essen (danach ein wenig warten, bis der Magen sich nicht mehr so voll anfühlt)? Oder etwas kleines essen, z.B. Banane oder Apfel, dann joggen und dann zu Abend essen?

Hallo, ein Freund von mir meinte letztens, dass wenn man im Supermakrt eine Verpackung öffnet um zu probieren, weil man nicht weiß ob der Inhalt schmeckt und die Verpackung mit dem restlichen Inhalt wieder abgibt nichts zahlen muss. Ich bezweifle, dass er richtig lag trotzdem will ich mich versichern und wenn ja bitte mit dem passenden Gesetz antworten falls möglich =)