Ganz wichtig: Hitze vermeiden!
Wenn du deine Haare föhnst dann lasse sie nächstes Mal lieber Lufttrocknen. Auch nicht glätteisen verwenden oder sowas.
Dann solltest du viele Vitamine Essen das tut deinen Haaren auch sehr gut.( dafür kann man auch Tabletten einnehmen,gibt's bei Douglas )
Viel Glück :-)