Heii Community ,
Es sagen ja immer alle , dass man langsam essen sollte, um nicht zu viel zu essen ( daran zweifle ich auch nicht ) aber ich schaffe das irgendwie nicht :/
Habt ihr Tipps wie man das schaffen kann ?
Danke im Voraus :)

Hey, was ist effektiver zum Abnehmen? Beispielsweise 20 min joggen, oder 20 min Muskel Übungen wie zb. "Runtastic sixpack" . Hab gehört joggen soll zum Gewichtsverlust nicht wirklich effektiv sein. Vielleicht hat ja jemand eErfahrungen :)

Guten Abend, ich nehme seit 2 Monaten die Pille.. Aber Iwie hat sich der Zustand meiner Haut verschlechtert Pickel oder Frieseln kommen an den Schultern und Rücken und Dekolleté zum Vorschein .. Das hatte ich vorher NIE! ich weiß nicht ob es direkt davon kommt das ich die Pille nehme aber ich weiß keinen anderen Ausweg.. Kann ich denn ne Pille für Haut und Haar jetzt einfach am nächsten Tag beim Frauenarzt holen obwohl ich die Andere Pille erst seit 2 Monaten nehme? Könnt ihr mir helfen.. Weiß nicht mehr weiter :(

Hallo, mir ist es öfters langweilig, dennoch bevorzuge ich die Langeweile anstatt zu lernen. Früher war das nie so. Ich habe die Schule sogar gemocht. Mein Schreibtisch gleicht einem Schlachtfeld. Was kann nur passiert sein, dass ich mich so gewandelt habe? (Wenn ich's wüsste würde ich die Frage nicht stellen)

Hallo zusammen, Ich komme gleich auf den Punkt Also meine freundin und ich sind jetzt 9 Monate zusammen. Und irgendwie funktioniert es die letzten 2 Monate nicht mehr. Sie will sich nicht mehr treffen. Macht lieber irgendwas mit ihren Freundinnen(das ich erst irgendwann erfahre) . Will nicht mehr wirklich mit mir schreiben und wenn dan gibts nur Stress...

Ich liebe sie wirklich! aber die Schmetterlinge im Bauch sind auch weg. Bitte helft mir :( Ich weiß einfach nicht mehr wies weitergeht soll..

Also ich möchte mit einem Mädchen mal raus gehen und mich mit halt treffen nur es gibt 2 hindernisse 1. Was soll ich machen ich war bisher noch mit kein Mädchen draußen und 2. Ich liebe sie soll ich es ihr sagen und wenn ja wie? Bitte um rat

Hallo! ich sehe meine große Liebe, die auch mein freund ist, meistens nur 1 tag pro Woche. das kommt so, weil er Wochenende auch arbeitet und nicht zu hause ist. ich halt das nicht mehr lange aus, da wir schon 3 jahre zusammen sind und ich ihn einfach öfter sehen will!

Er ist ein mensch, der oft alleine ist und es nicht gewohnt ist, ständig in der nähe eines anderen zu sein. deswegen habe ich auch angst, dass ich ihn damit nerve, wenn ich ständig sage: du, ich fahr jetzt zu dir. wenns nach mir geht würd ich das 2, 3 mal in der Woche machen. schließlich will ich auch mal zu ihm ziehen.

Habt ihr eine Idee, wie ich im beibringen könnte, dass wir uns öfters sehen, ohne, dass ich ihn nerve?

bitte helft mir, das Thema beschäftigt mich schon lange...

Hallo erstmal

also ich bin seit ein paar Monaten dabei abzunehmen, und bisher hat es auch super geklappt bin fast 20 Kilo leichter. So bei den letzten 10 Kilo hat mein Körper aber irgendwie keine Lust mehr -_- Ich mache sport, frühstücke gut (vollkornbrot. Tomaten, Obst) und hab ein gesundes Mittagessen ( meist Salat). Ich trinke keinen Zucker und bewege mich viel. Seit einer woche nehme ich nur 100 gramm ab in der Woche. Das macht mich wahnsinnig!

Weiß jemand was ich falsch mache ?

Liebe Grüße

Leyla

Hallo Friends.

Ich gehe seit August ja aufs Gymnasium.Bin 10.Klasse. Ich bin 16 und ein Mädchen.In meiner Stufe ist ein Junge,er ist 15.Ich mag ihn. Wir reden in der Pause ab und zu.Dann wann ich ihn sehe.Wir haben auch schon mal die Mittagspause zusammen verbracht,also ne Stunde.Aber nicht alleine.

Er ist irgendwie netter,wenn er allein ist.Aber sonst ist er eigentlich auch ok haha.Ich mag ihn irgendwie voll,aber ich glaube er mich nich so.Kp,der ist aber viel netter als die Schüler meiner alten Schule.Ich rede sonst nie mit Jungs,seitdem ich auf der Schule bin mit ihm oft.

Ich würd ihn gerne mal fragen,ob wir uns treffen,aber trau mich nicht.

Was soll ich machen?

Ich verknalle mich fast jede woche neu aber ein junge in den ich bin und war flirtet mit morich weis aber nocht ob ich wirklich in ihn bin.

Hey Leute, hab da echt dringend eine frage und hoffe ihr könnt mir schnell antworten. Ich würde gerne an meiner hüfte abnehmen und gerne so schnell wie möglich. Ich würde gerne in 10 tagen so viel wie möglich abnehmen. Danke schon mal im voraus Lg :)