du musst ihr zeigen wo das katzen klo ist wense dir öfters wo hinpinkelt

musste ( so hart wies klingt hab ich niee gerne gemacht ) nemen und mit der schnautze rein tunken das hilft zu 100000% und dannach musste se direkt ins klo stecken

und wense irgentwas mache am schrank kratzen mülleimer wühlen wasserprüher nehmen und auf sie sprühn

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eine ganz normale Prüfung bei mir waren es glaub damals 20 fragen und 5 sonder fragen

wielange das dauert ist dir überlassen du kannst in 10 sekunden fertig sein oder in 2 stunden nein nicht direkt am computer aber dein prüfer sitzt vorne am pult und lässt dein ergebniss ausrechnen und dein b escheid direkt ausdrucken

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Ja klar ist das Normal das war Die Aufregung du hattest bestimmt voll panik was falsch zu machen das is völlig normal neachste mal einfach nicht so viel denken ^^ weiol das Blut muss ja da runter aber wen du zu viel denkst bleibts oben im kopf ;))

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wen du ihn wirklich gern hast dan musst du dich überwinden Liebe kennt keine krenze, ich weis sowas ist ziemlich schwer aber was willst du sonst machen stell dir vor du bist immer schüchtern traust dich nicht ihn zu fragen dan kommt eine die sichs traut und er weis nix davon das du ihn magst und schreibt nur mit ihr macht mit ihr was .. bei sowas muss man sich einfah den gewissen ruck geben wenn dus nich machst beist du dir nachher umso mehr in den hintern wen du siehst das ein anderes mädchen an seiner seite ist un du dir denkst mist warum hab ich angst gehabt nach seiner nummer zu fragen

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Die durchblutung regt sich von ganz alleine an und das nur damit du mehr leistung bringst und mehr drücken kannst kraft baust du nur auf in dem du die gewichte steigerst

du musst mit Bsp: 5 kg anfangen 20 wiederholungen 4 mal also 80 wiederholungen gleichmäßig und sauber dann machst du eine gewichsteigerung um 5-10 kg jenach dem wie stark du bist und wieviel ergeiz du hast und dan sind deine muskeln warm und dan kuckst du was du maximaal packst sagen wir 50 kg du musst richtig die schmerzen spüren ABER dan nur 10 wiederholungen was du aufkeinen fall machen darfs so trainieren das du nix spürst du musst so trainieren das du deine arme nach dem 2 satz schon fast nichtmehr spürst dan baust du muskeln auf immer das maximale raushauen was geht dan gehts mit den muskeln schnell rauf und immer dein eiweishake nach dem training trinken, fisch essen ,vieel quaak , milch trinken hilft alles Joggen bringt dir nur was um fett zu verlieren und ausdauer aufzubauen aber du brauchst dein fett ja ohne fett keine muskeln du musst ja erstma fett aufbauen um das umzuwandeln n das geht mit joggen schlecht

hoffe konnte helfen

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Du kannst Nasen bluten aus dem einfachen Grund haben das du zu warm hast und dir in der nase ein äderchjen platzt is nix schlimmes . und dass kann jedem passieren machen kannste garnix dagegen kannst dir höchstens en eiskalten waschlappen auf den nacken legen

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du bist zu jung um fett zu sein das ist völlig normal du bist noch am wachsen oder nasch weniger und lauf mehr oder geh fahrrad fahren skaten was kinde rhalt machen dan kannst du abend auch mal mehr naschen ;))

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Kleine kinder da musst du drüber stehen mach dir da garnix draus es gibt immer jungs die dich auch hübsch finden und die jungs haben noch garkeine ahnung vom leben ihr seit noch alle im wachstuhm wie ich vor 10 jahren auch so jung war hatten wir auch ein mädchen in der klasse die bissl dicker war sie wurd von jedem ausgelacht und fertig gemacht und heute ist sie eine wunderschöne schlanke frau (die übrigens viel geld verdient weil sie viel zeit hatte zum lernen (weil sie leider keine freunde hatte ) aber sie hat jetzt alles was sie will perfekten job perfekten köprer und familie siehst du lass den kopf nicht hängen =))

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Ein Praktikum ist dazu da um dir diesen Beruf anzuschauen du schaust dir Die Dinge an wie sie heißen wie alles Funktioniert probierst aus

Probearbeiten heißt direkt volle lotte mit arbeiten zeigen was du drauf hast viel fragen stellen lernen und mit glück haste dan ne festeinstellung ;)

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Nein Darfst du nicht 1 . is das material zu 100%iger wahrscheinlichkeit schwerer wie du 2. ist ein 14 jähriger sicherlich nicht in der laage diese schwere körperliche belastung auf sich zu tragen 3. Darfst du wen überhaupt mal mit 16 Ein Praktikum machen un um ein Praktikum machen zu dürfen musst du ein Ärztliches Atest vorlegen können dass du den herausforderungen gewachsen bist Genauso Bei der Ausbildung die geht auch erst ab 16

ps: ( wir hatten gerade vor 2 wochen einen 14 jährigen Praktikanten weil sein Vater en ziemlich guter kollege von meinem Chef ist die stehen mehr im weg rum wie se gut machen also glaub mir mit 14 packste das nich da kannst du dich so stark fühlen wie du willst

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Eine Firma Kannst du Ohne Meister gründen Du darfst auch als Sub unternehmer Eigenenes Gerüst material besitzen Nur Darfst du wen du Aufträge von denen machst Nicht dein Material Benutzen Sondern ihres du müsstest soga streng genommen mit ihren Lkws auf die bautellen fahren Du musst nur Einen Meister in deriner Firma haben und selbst den brauchst du rein theoretisch nur wen du Leute ausbilden möchtest ( Gerüstbau-Ausbildung absolvieren) Und du darfst auch Leute Einstellen aber soweit ich weis nur eine bestimmte anzahl glaube maximal 5 stück ?!?!

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Es Gibt seit 1991 die möglichkeit " Gerüstbauer" zu lernen Es gibt Genau 3 schulen Deutschland weit

Darmstadt Dortmund Berlin

Diese Ausbildung Dauert 3 jahre lang man hat Block Beschulung Theoretischen Unterricht sowohl Praktischen Unterricht Die ist über das Jahr aufgeteilt Insgesamt bearbeitest du in den 3 jahren 16 lernfelder ,Im 1 Lehrjahr bist du Sogut wie nur in der Schule (anfangszeit sogar bis zu 8 wochen können möglich sein) dan jedes jahr 4 wochen (insgesamt) weniger In dem 2 jahr gibt es eine "Zwischen Prüfung" die rein dazu dient um dir und deinem Chef zu sagen auf welchem Schulischen stand du stehst Und im 3 jahr gibt es dann die gesellen prüfung die aus mehreren Schwierigigen teilen besteht Theoretische Prüfung:

3 verschiedene Teile (müssen alle 3 gemacht werden) 1. Fassaden und schutzgerüste 2. Sonderkonstruktionen 3, Sozialkunde

was da genau dran kommt wissen nur die prüfer selbst in jedem teil gibt es mehrere verschiedene themen die dran kommen können Aufjedenfall besteht Jeder teil aus den 2 gleichen grund dingen 5-6 Rechen aufgaben und dan noch deine zeichnung , die zeichnung besteht aus 3 teilen Vorderansicht ,Seitenansicht,Draufsicht und wen verlangt den Schnitt, deine zeichnung zeigt was du bist stimmt deine zeichnung nicht stimmen deine rechnungen auch nicht weil deine rechnungen für deine zeichnung sind (Feldlänge,gesamtlänge,höhe des hauses,aqbstand zur wand lauter wichtige faktoren auf die du immer achten solltest Du musst in JEDEM teil Über 51 Punkte haben und in KEINEM teil schlechter wie eine 5 haben Bestehst du teil 1. und 2. mit einer 1 und hast in Sozial kunde eine 5 Bist du Durchgefallen Praktische Prüfung gibt es 2 teile

der erste teil besteht daraus Ein gerüst selbst (ohne jegliche hilfe das sogenannte Einzelwerkstück zu bauen in einer vorgeschriebenen zeit Max 150 min und das sogenannte gruppen werkstück in dem 4 leute in einer gruppe sind ein Größteres gerüst aufbauen müssen Möglicher weise 1-2 rechnungen ausrechnen müssen um es perfekt zu bauen Am besten sucht man sich direkt im 1 leerajahr seine 3 jungs zusammen mit denen mann dan bis zur Gesellenprüfung zusammen übt Grundkenntnisse um Diese ausbildung Theoretisch zu bestehen sind ein wenig angehobener Du musst Auswenidig lernen können du musst Vieele Formeln in den 3 jahren lernen

Hast du die Ausbildung Bestanden bist du ein Staatlich annerkanter Gersütbau-Geselle wobei das noch lange nicht das höchste is was du in diesem beruf erreichen kannst

Es gibt die Sogenannten ( liste geht nach Rang 1. is der höchste inmom geht kein rang höher

Gerüstbau-Ingeneur( schule kann nur absolviert werden (Gerüstbau Geselle,Kollonnenführer,meister) wen nix davon vorhanden ist muss man mindestens 5 jahre als gerüstbauer gearb eitet haben 5 jahre schulisches englisch kenntnisse nachweisen können (gerüstbau ingeneur arbeitet weltweit) dieser Kurs Dauert Genau 1 jahr ( nur möglich wen Chef ihn 1 jahr freistellt aber ist ja in seinem interesse( steht noch in arbeit inmom kann man diesen kurs noch nicht besuchen deswegen so wenige informationen

Gerüstbau-Meister ( Beruf Gelernt haben oder Kollonnen Führer kurs bestanden haben 5 jahre schulische englisch kentnisse nachweisen ( arbeitet auch weltweit hat ziemlich viel verantwortung ist der sogenannte Boss auf der baustelle passiert iwas ist er dran dieser kurs geht 3 monate dauerhafter schulischer unterricht in dem unterriht geht es darum alles ausrechnen zu können was mann braucht sich erhoben zu unterhalten, fehler zu erkennen,wie man sich richtig verhält

Gerüstbau-Kollonnenführer (geselle oder 5 jahre berufserfahrung nachweisen können dieser kurs geht 8 wochen In diesen 8 wochen macht man einen crash kurs von dem was wir in 3 jahren lernen dazu lernen sie noch wie man sich richtig verhalten tuht wichtige aber nicht alle rechnungenrechnen lernen wie man nach der Vob gerüst baut auch einzelwerkstück bauen müssen sie dafür können

Gerüstbau Geselle Abschluss einer schule um Gerüstbau geselle zu werden muss man eine 3 jährige Ziemlich harte ausbildung absolvieren in diesen 3 jahren lernst du alles mögliche was mit Gerüstbau zu tuhen hat Sämtliche rechnungen nach Vob , verankerungenn,zeichnen ,Wie man ein Gerüst bestmöglichst bauen soll sämtliche verhaltens regeln alle sicherheits aufklärungen über schutzausrüstung(helm,handschuhe,sicherheitsschuhe,Psa( persöhnliche schutz ausrüstung)

gerüstbau Helfer: Brauchst du garnix bewirbst dich einfach und hoffst das dieser betrieb hilfsarbeiter sucht und als helfer lernst du von deinen arbeitskollegen

Tarifliche löhne

Gerüstbau in ingeneur:: noch unbekannt vorasaussichtlich kurs ab 2015 Gerüstbau-Meister: 30,00€ je nach leistung lohnerhöhung möglich Gerüstbau-Kollonnenführer: 21,50€ lohnerhöhung möglich Gerüstbau-geselle: 14,50€ lohnerhöhung möglich Gerüstbau-Helfer : 10,50€ lohnerhöhung möglich Auf jeden fall gebraucht wird Ab Geselle der Führerschein für den Lkw da der Geselle seine eigenen baustellen hat

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und zu dem Vorwurf 3,50 und kein mittleid

Richtige Männer brauchen kein mittleid und das mit den 3,50 is gelogen Es gibt deinen normalen lohn(tariflich 14 € und mehr) kann soga sein das dus doppelte verdienst wegen dem schlechten wetter kommt auf die verhältnisse an und deine deine Wetterzulage , also ich verdien im Winter fast mehr wie im Sommer ;) im Sommer hab ich monatlich knappe 200-240 std im Winter wens hoch kommt 40 - bis maximal 60 =D

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Zum Thema Gerüstbau

Also Gerüstbauer arbeiten egal welches wetter is ( Einzige ausnahme bei Gewitter ) Im Winter arbeiten wir Gerüstbauer nicht so hart und viel wie im sommer ist ja verständlich aber auch im winter gibt es genug arbeit für uns z.b gibt es neubauten die ein gerüst im inneren des hauses benötigen es Gibt Groooße Firmen die ihre Sachen in den Firmen reparieren lassen müssen ( Rohre,gaas etc in gewissen höhen, Es gibt sowas wie Raumgerüste heißt du bist in einer turnhalle wo 10 meter hoch ist und die wollen oben die decke sanieren streichen oder sonst was Und Es ist auch überhaupt kein problem im winter draußen zu arbeiten Dir ist als Gerüstbauer NIE kalt weil du dich dauerhaft bewegegst mach dir man spaß und kuck im winter wens kalt is ob du gerüstbauer siehst du wirst keinen in einer dicken winterjacke sehen ^^ einzige problem im winter is dan nur wens glatt eis is mit den lkws und wen man pech hat is das gerüstmaterial doppel so schwer wie normal weil wasser drin eingefrohren ist und wens ganz blööd läuft ises so eingefrohren das dus garnicht bewegen kannst weils so klatt ist und wens hart auf hart kommt gibts ja meistens noch ein lager das im Sommer immer leiden tuht und dan in ruhe aufgeräumt werden kann ;)) bei weiteren Fragen Zu Gerüstbau steh ich gern zu diensten ^^

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Gerüstteile unter 20 kg =DD???? ohjeeeee Die Alu gerüstbauer =D

Rahmen= 21 kg Kompletter stahl belag ( 2 halbe)= 50 kg Durchstieg = 35 kg 1 x 3 meter stange = 5kg Diagonale = 6 kg 1 x 3 meter Bordbrett = 5 kg Sind genau 3 teile die unter 20 kg sind Und da man die nicht einzeln nimmt sondern gruppen weiste (meistens 6 stück) kommste mit allem über 20 kg

Bei uns standart

2 rahmen Tragen = 42 kg 1 Kompletter stahl belag = 50 kg 6 x 3 er stange 30 kg

Gerüstbau ist nur ein Knochen job wen man Die falsche Technicken einsetzt

klar ists schwer aber man kann sichs auch einfach machen indem man sich das schwere gewicht zu nutzen macht

Mittlerweile kann nicht jeder x beliebige Gerüstbauer werden Früher war das der Beruf von den schwerverbrechern, Gefängnis insassen sie wurden aus dem gefängnis morgens abgeholt und mussten dan 8 stunden lang arbeiten und abends wurden sie wieder zurück gebracht Heute hingegen werden sogut wie nur noch Ausgelernte und höherstufige ( Kollonen Führer , Meister, ( und bald noch (Gerüstbau Ingeneur kann man ab 2015 machen ) gesucht. Gerüstbau ist ein anstregender beruf Man hat eigentlich so gut wie keine festen arbeitszeiten ( besonders im Sommer) Man arbeitet EGAL bei welchem wetter, Regen,40 grad schatten, schnee du musst also all wetter tauglich sein was schwachsinn ist das du keine angst haben darfst vor der höhe ( SCHWACHSINN) gibt auch gute Bodenmänner erstens , und 2tens Du darfst angst vor der höhe haben Aber was du auf garkeinen fall haben darfst ist , Den RESPEKT der höhe zu verlieren wer den RESPEKT der höhe verliert hat sogut wie verloren.. Kla isses nur im Vorteil wen du keine höhen angst hast aber trozdem auch leute die höhen angst haben können Gerüstbau-Helfer werden .. gibt genug arbeit auf dem boden und man brauch auch zuverlässige schnelle bodenmänner

Und zu dem Thema Muskeln solltest du haben genau so SCHWACHSINN!! Ein Bodybuilder der dir 150kg auf der bank drückt hällt keinen TAG als gerüstbauer aus Gerüstbauer Braucht Ausdauer Oder ma ehrlich hast du ma nen gerüstbauer gesehn der aussieht wien bodybuilder nein und warum weil Uns Gerüstbauern unsre Kraft nicht angesehen wird Eins sollte man wissen wen en Gerüstbauer sauer wird dan nimmst du deine beine in die hand un rennst warum , weil genau ALLE muskel Gruppen die dein Nacken,Schulter,oberarm,unterarm,und deine hand hat In diesem Beruf TÄGLICH 8 oder mehrere stunden unter vollster belastung liegen ( Tut ganzschön aua wen die faust trifft)

Du musst auf JEDEN fall LERN Fest sein Vieeeeele begriffe die du lernen und verstehen musst du musst vieel überlegen du musst Kreativ sein du musst loogisch denken können du musst nach vorschrift Gerüst Aufbauen du musst koreekte Verankerungen beheerschen Mittlerweile ist Ja egal was du in diesem Beruf machst Alles Nach Vorschrift Du musst sowohl als Vor arbeite auch als Hilfsarbeiter Sämtliche Schulungen besuchen z.b Aspesst bohrungen,verankerungs systeme, du musst alle verschiedenen Gerüst Klassen kennen wieviel gewicht auf 1 quadrat meter material gelagert werden darf du musst wissen wie mann ein Dachfang gerüst baut oder ein Fassadengerüst oder beides in einem wetterschutzdächer werden auch gebaut (gerüst muss auf den kleeinsten zentimter stimmen sonnst passt das aufsteckbaare dach nicht drauf ) Gibt auch Sonderkonstruktionen wiee Tribühnen, werbetaafeln,Fußgängerüberwege,Fußgänger tunnel, oder abhängunen auf Brücken ( meistens in mehreren hundert metern höhe (wird gerüst auf die brücke gestellt und dan wird an dem gerüst runter gebaut damit du unter die brücke kommst eine sogenannte Abhängungen und dan wird unter der brücke weiter gebaut und irgentwann kommst du auf der anderen seite wieder oben raus gibt auch gerüst extra für Kabell drüber zu legen wo über eine viel befahrene straße laufen Dann gibts noch sogenannte Treppentürme ( meist für Schulen,kindergarten als Fluchttreppe,

wen du den Beruf zum ersten mal machst is das volkommen normal das du das zeug nich packst du musste die richtige technick rausfinden ( griffe, wie dus am besten tragen tuhst ,gleichgewicht,ballance, spielen vieeeel mehr eine Rolle wie kraft

ich seh das der post schon über 1 jahr alt ist also falls du noch mehr Fragen hast ich denke ich kann dir bei dem Thema Gerüstbau viel weiter Helfen Habe Diesen Beruf Ausgelernt hoffe ich konnte dir einen kleinen einblick verschaffen

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Die AnfangsZeit

Ist zieemlich schwer glaub mir ich habe auch die Ausbildung zum gerüstbauer gemacht und bei uns ists zieemlich hart Morgens um 7 fangen wir an und wen ich glück hatte war ich um 8 abends mal zuhause

ich habe die ausbildung angefangen mit 75 kg und hatte keine muskeln war zeimlich dünn jetzt habe ich 98 kg voll durchtrainiert ( nuuur durch meinen beruf ) ich war das erste jahr TOT , aber ich habe mich durchgebissen weil ich weis Dass dies meine chance is was aus mir zu machen ( es is soo schwer ne ausbildung zu finden ) zieh die 3 jahre durch und besteh glaaubs mirr ,mit einer abgeschlossenen berufs ausbildung findest du taausend mal leichter. etwas neues

und das ist vööllig normal das man Abends tot is vorallem in der anfangs zeit Problem ist die Blockbeschulung ich habs gehasst du arbeitest 2 wochen bist grad so wieder drin von der kaft her und dan haste schon wieder 4-6 wochen schule ( wo du dich wieder ausruhen kannst)

Aber glaub mir ich hab auch dran gedacht aufzugeben aber warum ?? ich hab mir gedacht komm drauf geschissn ziehs durch und dan kann ich immer noch kucken mitlerweile bin ich 7monate ausgelernt und ich merk jetzt erst wie meine Kraft von tag zu tag steigt (keine schule mehr nur arbeiten) Mir macht das arbeiten richtig spaaß weil das Material für mich (klingt blöd is aber so ) nix mehr wiegt ( wir besitzen nur Stahl)!! wie ich im 1 leerjahr war hab ich mich immer durchgebissen ich hab immer 3 rahmen genommen bzw versucht (gibt am meisten kraft in die arme) versuch aus der Bucklerei ne Trainierrei zu machen wen du rahemn Trägst kreis deine arme dabei gibt nacken muskeln =D versuch dir selbst zu denken das Gerüstbau ein spiel ist so hab ichs immer gemacht ich hab IMMER mit dem zeug Trainert Zu mir wurde wie ich die ausbildung angefangen habe gesagt :(vll habt ihr ja geregelte arbeitszeiten (16:00) feierabend das beste was du amchen kannst ( wens an der kraft und ausdauer liegt) geh ins fittnesstudio glaub mir sow rid alles leichter ;) hoffe konnte dir en bisschen muut schenken und dir helfen

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Also Wie ich in der Ausbildung zum Gerstbauer war wurde uns von dern Lehrern die Tarif-Liste gezeigt und da stand drin (aktuell : 2013!!!) wir reden hier von startkapital:

Gerüstbau Helfer= 10,50€ Gerstbau-Geselle= 14,50 € Gerüstbau-Kollonen Führer = 20,50 € (verantwortung) Gerüstbau-Meister = 30,00€

Je nach leistung wird dan halt erhöht

kommt halt drauf an ob diese Firma Nach Tarif lohn geht oder nicht

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