Zuerst einmal heißt es DIE Bong 😉
Der Vorteil zum Joint ist, dass man einen langen Rauchweg vom Kopf (wo die Mische bzw. heiße Glut ist) bis zum Einatmen hat. Dadurch erkaltet der Rauch (anders als beim Joint), wodurch man mehr Rauch inhalieren und tiefer einziehen kann. Dadurch ballert es halt mehr, man hat also schneller, direkter und heftiger die Wirkung, die man haben möchte. Zudem ist es effizienter, da man die gesamte Mischung in der Lunge hat. Ein Joint hingegen glüht halt weiter, auch wenn man nicht daran zieht, dadurch geht immer ein Teil der Mischung ungenutzt in Rauch auf, den man nicht inhaliert. Zudem inhaliert man kein Papier mit, was natürlich potenziell besser ist. Außerdem spart man sich das Joint drehen, der Kopf einer Bong ist natürlich deutlich schneller gefüllt.
Nachteile: Nicht jeder Kiffer steht aber auf den starken Kick einer Bong. Es gibt viele die das ablehnen, weil es ihnen zu heftig ist und die daher nur Joint rauchen, da wird man halt deutlich sanfter bekifft und kann es besser kontrollieren. Vielen ist es auch schlicht zu umständlich eine Bong zu benutzen, da man sie halt nicht so gut mitnehmen kann (somit unterwegs deutlich komplizierter einsetzbar), sie mit Wasser füllen muss und nach der Benutzung kann sie ziemlich unangenehm riechen. Wenn sie öfter benutzt wurde, muss sie zudem sauber gemacht werden und das ist eine recht unangenehme Arbeit, die ebenfalls viele abschreckt. Zu guter letzt sind Bongs meistens aus Glas und das zerbricht bekannterweise recht leicht. Man muss also vorsichtig damit umgehen, sonst muss man oft eine neue kaufen. Und einige Leute haben sich bekifft nicht mehr so gut unter Kontrolle, das hilft dann natürlich nicht.
Letztlich ist Bong meiner Meinung nach eher was für Kiffer mit mehr Erfahrung und auch für die, die es härter brauchen. Oder eben für die ganz faulen oder sparsamen. Leider ist es vermutlich auch nochmals ungesünder als ein Joint, da man den Rauch deutlich tiefer einzieht und deshalb die Lunge noch mehr schädigt. Jedenfalls war mein Raucherhusten zu den Zeiten, wo ich nur Bong geraucht habe deutlich ausgeprägter als später, wo ich nur noch Joints geraucht hatte. Mittlerweile habe ich zum Glück aufgehört.