Hallo, habe 8 Kilo zugenommen bin weiblich 1.77 m groß und vorher 61 jetzt 69

aufgrund von Ernährung und Sport seit 2 Monaten.
Ich trainiere eher für Beine und Po. Möchte aber gerne nur am Bauch abnehmen oder dass er flacher wird, weil er schon einem kleinen bierbauch ähnelt 😅 Kann ich mit Bauch Übungen meinen Bauch flacher bekommen oder muss ich dafür noch mal bisschen abnehmen und ihn dann richtig trainieren?

Hilfe 😫 passe auch nicht mehr in eine 38 glaub eher wegen dem Bauch Umfang

Klingt vielleicht dumm, aber sollte ich die Größenangabe in meinem Personalausweis ändern lassen? Hab mit 16 Jahren den Perso beantragt und da war ich bereits 1.90m groß, allerdings haben die 1.88m aufgeschrieben und mittlerweile nach 4 Jahren hab ich meinen Reisepass erneuern lassen und hab dort 1.92m stehen. Das ist aber jetzt auch schon knapp 1 Jahr her wie dem auch sei, ist wahrscheinlich halb so wild aber es kratzt schon ein bissl an meinem Ego wenn ich ehrlich bin :D Korrigieren oder einfach so stehen lassen im Perso?