Pancakes

Du musst anfangen ein "Skinny mindset" zu bekommen das heißt das essen fast keine Rolle in deinem Leben spielt du musst lernen halt aufzuhören wenn du kein Hunger mehr hast und nur zu essen wenn du wirklich Hunger hast fang auch an auf Süßigkeiten zu verzichten dadurch bekommst du kein Heißhunger mehr und versuche einen grund zu finden warum du immer auf essen zu greifst zb ist dir langweilig oder hast du zu viel Freizeit so essen sollte nur da sein um halt am leben zu bleiben und nicht um sich wohl zu fühlen

Also bei jedem ist das Fett ja anders verbreitet aber dein bmi deutet auf Übergewicht hin also wenn du dich nicht in deinem Körper wohl fühlst würde ich Abnehmen fang erstmal langsam an auf süßes und so weiter zu verzichten und jeden tag Pilates zu machen so 10 kg am anfang reichen völlig aus

Würde ich Nachfragen aber eigentlich sollte es kein Problem sein

Benutze Rosmarin wasser in deinen spitzen glätte sie nicht und föhnen mit einem hitzeschutzt regelmäßig den spliss entfernen aber nur minimal und trink jedem Tag einen Löffel schwarzkümmelöl schmeckt zwar ekelhaft aber hilft

Stalke seine sozialen Medien zb bei Tiktok seine Reposts oder kuck wem er Folgt Erstelle zu Not einen Fake Account auf snap und frage ihn aus

Es heißt meistens das dein Unterbewusstsein diese Person mag hab ich auch immer wieder das ich von einem Jungen aus meiner Alten Klasse Träum obwohl ich ihn Hasse

Ja Natürlich und wenn er dich Abserviert dann Yolo

Finde eigentlich alle von manhattan gut

Oder die von fit me maybeline oder der soft glam Filter von catrice ist zwar eine fundation aber mega gut

Ich weiß das kommt jetzt etwas gemein aber du

Könntest seiner neuen sagen das er dir fremd gegangen ist falls sie es nicht weiß und das er das warscheinlich nochmal machen wird

Du könntest ihn einmal fragen ob er Zeit hat zum reden und dann das Thema ansprechen ihn sagen das du dir deswegen gedanken machst unsw wenn ihr darauf wieder in streit zerbricht dann muss man sich eine andere Lösungen suchen

Türkisch , albanisch , deutsch rap von dardan ,

Bobby vandamme , Kauta , Lune , oder von nimo , lana del rey , sza , the neighborhood, TV girl ,

Eingentlich alles was gerade so im Trend ist

Frag deine Eltern ob du das haus staubsaugen kannst und dafür zb 10 euro bekommst und dann kannst du noch ka von deinen Großeltern zb das auto waschen oder solche sachen

Ich hol meine bei shein

Lieb deinen Körper ess so viel du willst

Verliebt dich nicht in diesen jungen

Wäre vor dir weggerannt

Bei mir ist das genauso du musst tagsüber essen vertrau mir wenigstens eine oder 2 Mahlzeiten und abends dann einfach Wasser mit chia samen trinken so mach ich das