Es ist provokativ, wie Charles Bukowski eben nun mal war. Seine größte Liebe war der Alkohol..
Zuerst musst du dir genau überlegen ob es in der Gegenwart irgendetwas gibt was dich daran erinnert, denn meistens haben Träume einen konkreten Grund. Es könnte auch eine Art des abreagierens sein, so das deine Träume wieder von allein verschwinden.
Ich fühle mich insofern in der Zeit gefangen das die Jahre wie im Flug vergehen und wenn man schon etwas älter ist wird einem das erst so richtig bewusst. Das Leben ist kurz, mach was daraus.
Es kommt darauf an was man gutes tut. Manchmal wird es nicht gewürdigt weil die Betroffenen es anders oder als selbstverständlich empfinden.
Im Schlaf verbraucht der Körper viel weniger Energie und kann sich viel besser um Dinge wie Immunsystem, "Reperaturarbeiten", Blutbildung... kümmern.
Ich war Kettenraucher, bin jetzt glücklicher E-Zigaretten Nutzer, und hatte leider trotzdem immer Übergewicht. Vielleicht hat dein Essverhalten auch noch andere Gründe.
Eventuell erinnert dich diese Geschichte an irgendetwas aus deiner Vergangenheit (Erinnerungsassoziationen).
Man kann ja auch sich selbst lieben )