Wasserbedarf?
Ich trinke so generell mind. 3 liter wasser am tag und heute habe ich es mal verfolgt und so 4.5 - 5 liter getrunken. Jetzt frage ich mich aber ob es schlimm ist weil mit geht es eigentlich immer gut obwohl ich 3-5 liter pro tag trinke. Kann das irgendwelche folgen haben oder ist das bei jedem anders?
Getränke,
Wasser