Schattenboxen/Zuhause kämpfen lernen sinnvoll?
Ich würde gerne kämpfen lernen aber besitze nicht das Geld um in einen Verein zu gehen. Datum wollte ich wissen ob sich schattenboxen lohnt(hab öfters gehört dass es Schwachsinn ist)?
Würde es Probleme geben wenn ich Zuhause (bestimmte) Tritte und Schläge lerne oder ist das eine gute Alternative?