Ist es eigentlich normal, dass das Herz/Puls nicht immer ganz genau im Takt schlägt? Bei mir merke ich es häufig, dass es manchmal schneller wird und dann wieder langsam. Bei Einatmen wird es bei mir zB. schneller und dann wieder langsamer. Ist das normal?

Wenn ich Sport mache und das Herz schneller schlägt ist es regelmäßiger?

Gibt es dafür irgendeine Erklärung warum das so ist?

In ein paar Monaten werde ich (m 15 Jahre) ins Fitnessstudio gehen. Damit ich nicht mein Wachstum einschränke und die Knochen und Gelenke schohne, trainiere ich nur mit sehr leichten Gewichten. Ist es dadurch überhaupt möglich, Erfolge zu machen?

Ich bin 14 und hatte noch NIE eine Beziehung, noch nicht mal eine händchen-halte Beziehung aus dem Kindergarten, hatte noch nicht meinen ersten kuss (außer von meinen Eltern natürlich), und war generell noch nie irgendwie mit einem Jungen befreundet.

Langsam frag ich mich, ob das normal ist. Ich meine, ich kenne welche die sind auch 14 und viel hässliger und fetter als ich und hatten schon einige "Beziehungen", welche aus meiner Klasse führen gerade auch eine, oder haben Fernbeziehungen, reden sogar schon über Sex und ich komme mir zwischen alle dem so...verloren und unerfahren vor. Ist das schlimm?

Hey Ich(13) habe schon seit so fast nem´ Jahr solche streifen auf der innenseite meiner hüfte die auch so ahnlich wie narben aussehen(bin mir aber sicher das es keine sind).was ist dass?,Ist das irgendwie eine krankheit oderso? Bitte um schnelle Antwort.

Von meiner Seite heraus bin ich eigentlich ein sehr schüchterner Typ. Doch seit ich in meiner neuen Schule bin, hat mich eigentlich fast jeder akzeptiert, ich habe mich nur sehr langsam mit anderen befreundet , da ich durch das Mobbing von früher zu große Angst hatte, dass mir sowas nochmal passieren könnte. Jetzt hab ich eigentlich viele Kumpel/inen in meiner Klasse. Das Problem bei mir ist, wenn ich zu offen werde, rede ich sehr viel wirres Zeugs, manchmal wird es sogar peinlich für mich :/ Ich bin Introvertiert, also ich bin nicht der Typ, der automatisch auf Leute zugeht und hab auch Bindungsängste, ich hatte auch daher auch noch nie eine Beziehung, da ich so viel Emotionalität nicht aushalten könnte und auch mit (16) nicht in der Verfassung wäre, eine Beziehung während meiner Schulzeit zu führen.

Frage: Was kann ich machen um nicht mehr so offen zu sein, wie kann ich mich trotzdem positiv bemerkbar machen? Wie bekomme ich meine Depression im Griff? Was mache ich falsch? Was kann ich ändern?

Ich fühle mich unwohl, so offen zu anderen zu sein (Gruppengesprächen) Hab auch derzeit wieder extrem viele Depressionsphasen und Zukunftsängste was meinen zukünftigen Job angeht und einem normalen Leben, Hoffe ihr könnt mir helfen, ich komme nicht mehr so richtig klar in meinen Leben, möchte es aber so gut es geht verbessern :/ Bittttte helft mir ...

Hallo, ich geh seit Anfang Januar ins Fitness regelmäßig bis 4 mal die Woche und mache Muskeltraining und jedes 2te training aufs Laufband oder auf den crosstrainer für eine halbe Stunde. Aber ich schaffe es nicht Kilos loszuwerden und meinen Bauchumfang wegzubekommen..mir scheint es so als würde ich zunehmen an fett..

Kann mir jmd helfen wie ich mein fett wegbekomme oder sagen was ich falsch mache ?

Vielen Dank im Voraus

Erstmal tut mir leid falls ich es falsch geschrieben habe aber ich wollte fragen wie ich es erweitern kann?

Hiiii

also es geht darum dass ich ( Mädchen16) mit einer Freundin was trinken war und sie einen freund begrüßt hat der hat mich dann ( obwohl er mich gerade mal 2 sek gesehen hat) gefragt ob ich einen freund habe und vl. mal lust habe mit ihm auszugehen

da ich noch nicht viel Erfahrung mit Jungs habe war ich ziemlich überfordert (klingt blöd) ich habe dann ja gesagt (obwohl ich sagen muss dass ich ihn nicht wirklich attraktiv fand...) deswegen bin ich mir ziemlich sicher dass das nichts wird da es komisch kommt gleich wenn er fragt nein zu sagen bin ich zu den entschluss gekommen es einmal zu probieren.

da ich schon einmal in einer eigenartigen lage mit einem jungen war als der mit sagte dass es ein schöner abend war etc. (und ich fand den abend nett aber nicht mehr...) jedenfalls habe ich dann gesagt dass ich es auch schön fand das ich wie schon gesagt mit solchen Situationen überfordert bin.

ich möchte so etwas aber vermeiden also wenn es nicht klappen sollte wie sag ich ihm dass ich eigentlich kein Interesse habe

Bitte schreibt jetzt nict soetwas wie : wir kennen die Situation nicht genau dass kannst nur du wissen oder sowas

bittte helft mir dankeeee

Leute ich bin so verzweifelt. Ich will schon seit Monaten abnehmen. Aber ich weiß einfach nicht. Ich habe keine Motivation. Und ich kann einfach nicht joggen ich kann nur schnell gehen und ich weiß einfach nicht ob es was bringt und genau aus diesem Grund möchte ich erst gar nicht beginnen. Manchmal habe ich die Gedanken, ein Drink auszuprobieren. Ich kann nicht weniger essen.(geht einfach nicht) Leute was sagt ihr dazu?? Also was denkt ihr sollte ich machen? 😩😩

Ich versuche eine gute Sommer Figur zu bekommen, aber die Hüften sind noch immer zu breit... Bei einer engeren Hose stehen sie sogar ein bisschen raus und das zerstört irgendwie das Gesamtbild... Ich habe gehört dass Core Training da hilft? Oder einfach nur den Körperfettanteil verringern?

Irgendwelche Tipps?

Hallo, ich hatte vor ca 2 Monaten eine Fuß OP und durfte aufgrund dessen keinen Sport mehr machen. Ich bin eigentlich Skaterin, Schwimmerin und so, aber musste das alles halt lassen. Heute habe ich meiner Mutter gezeigt, was planking ist und squats sind, danach hatte ich wirklich starke rückenschmerzen. Unterer rücken, die schmerzen gehen nicht weg und ich kann mich nicht wirklich bücken etc. Aufstehen tut schon weh.. was könnte das sein oder was kann ich machen? Grüße

Muss man eigentlich wenn man mit Youtube unter anderem durch Lets Geld verdient Steuer darauf zahlen und ein Gewerbe anmelden? Das ganze auch bei sehr niedrigen Beträgen?

Hallo,

Bin derzeit 16, werde aber bald 17. Ich muss abnehmen.

Ich bin in ein jungen unglücklich verliebt. Ich mag ihn sehr.

Problem ist, am anfang vor 1 jahr, 10. klasse wog ich noch 62 Kilo auf 1,66m. Da hat er mich dauernd umarmt.

Dann habe ich zugenommen auf 75 Kilo wegen cortison. Dann hat er mich ignoriert, also wirklich ingoriert, kein wort mit mir geredet, da gings mir echt schlecht, hab deswegen echt in der Mittagspause nichts mehr gegessen und dann anschließend mit meinem kumpel Basketball oder Fußball gespielt um mich abzulenken von ihm.

Dann hab ich 5 Kilo wieder abgenommen. Ähm ja jetzt hilft er mir wieder, er redet wieder mit mir. Er besorgt mir selbst nachhilfe wenn ich mal hilfe in bestimmten fächern brauche, wenn er es nicht weiß.

Ich will ihn beeindrucken und insgesamt 20 Kilo abnehmen, jedoch erstmal 10 Kilo.

Und das schnell.

Sehen das jungs wenn man 10 Kilo abnimmt, wenn man sich nur ab und zu mal alle 2 Wochen über den weg läuft??

PS. ich nehm nicht nur wegen ihm ab, sondern auch aus liebe meiner Gesundheit. Wieg 70 Kilo bei 1,66m was 20 Kilo zu viel sind.

Also hallo erstmal,

Ich bin weiblich und 14 Jahre alt. Es gibt da diesen einen Jungen, ich bin irgendwie in ihn verliebt, weiß aber nicht ob er ähnlich empfindet. Wir haben uns bisher erst 2 Mal gesehen (nicht alleine) und haben eigentlich gar nicht miteinander geredet. Daraufhin habe ich ihn auf facebook angeschrieben und wir haben gut miteinander gechattet. Es schien mir als hätte er auch interesse an mir, weil er mich auch mal was fragte und auf meine Antworten einging. Er war auch die ganze Zeit freunlich mit mir und so. Plötzlich fing er an hinter seine Nachrichten immer ein Herz zu schreiben, ganz aus dem Nichts und das muss doch was bedeuten, glaube ich zumindest. Am darauffolgenden Tag hat er mich dann mal angeschrieben und wir haben mal wieder toll miteinander geschrieben, es machte richtig viel Spaß und wir kamen in ein tolles Gespräch. Ich weiß jedoch nicht ob er es nur Freundschaftlich meint oder doch mehr will.. Dan schrieben wir einige Zeit (paar Tage) nicht miteinander bis ich ihn dann wieder anschrieb und wir mal wieder chatteten. Mitlerweile schreiben wir schon hinter jede Nachricht 3 Herze und ich glaube wenn er keine Interesse an mir hätte würde er das doch nicht tun. Er hat mir auch mal gesagt dass er mich schön findet und sehr mag aber ich weiß jedoch nicht wirklich ob er das nur freundschaftlich versteht. Wir haben uns für nächste Woche ins Kino verabredet und er würde sich gerne öfters treffen. Glaubt ihr daraus wird noch was und wie sollte ich michg am besten verhalten, dass es dazu kommen könnte? Wie merke ich dass er mich mag? DANKE IM VORAUS <3 -Isabelle

Hallo, ich bin 16 Jahre alt und ich leide schon seit Monaten an Depressionen, die immer schlimmer werden. Wahrscheinlich ist die Entstehung schon über drei Jahre her (Tod einer Person), aber damals war es noch nicht wirklich schlimm. Ich bin total antriebslos, absolut keinen Hunger (obwohl ich die letzen Tage fast nicht gegessen hab), schlafe bis nachmittags und bin trotzdem Müde, ich schaff es nicht die leichtesten Aufgaben zu erledigen, Rede kaum und guck die ganze Zeit nur gelangweilt und bedrückt (obwohl ich beides nicht will) und meine Hobbys machen keinen Spaß mehr. Fast das einzige was die Depressionen noch erträglich macht, ist Kiffen momentan. Ohne das kann ich nicht mal mehr richtig schlafen, oder sonst auch nur irgendwas machen.

Vor den Ferien waren die Depressionen auch schon relativ schlimm. Ich komm nicht mehr mit im Unterricht, mach meine Hausaufgaben nicht, schaff es nicht ein bisschen für Teste und Arbeiten zu lernen, komm oft zu spät (oder schwänze...) und komm nicht aus dem Bett. Außerdem geh ich auch noch aufs Gymnasium. Ich hab mich da irgendwie durchgequält, aber in den letzten Wochen ist es so schlimm geworden, dass ich nicht mal das Freihaben ertrage.

Ich hab schon paar Tage vor endlich zum Arzt zu gehen, aber erstens waren viele Feiertage und ich muss mich erstmal motivieren einen Termin zu machen. Aber was soll ich denn tun, nachdem ich beim Arzt war? Bis ich einen Termin beim Psychiater (oder zu was einem Therapeuten ich gehen soll) bekomme, geh ich daran doch kaputt? Ich werde ihn zwar beten müssen mich krank zuschreiben, aber das hilft mir auch nur bedingt. Ich weiß grade echt nicht wie ich das überstehen soll.

Also ich habe mir damals einen fertig PC gekauft. Das war eventuell ein großer Fehler. In dem PC ist eine GTX 580 (Referenzdesign) eingebaut. Diese wurde schon vor 2 Jahren relativ heiß. So im Durschnitt 89 Grad bei Spielen wie Skyrim. Bei neueren Spielen kommt es jetzt öfter vor, dass mein PC extrem laut wird und hinten an der Karte extrem heiß wird und anschließend stürzt der PC ab. Nun habe ich das Teil mal komplett entstaubt und er stürzt nicht mehr ab. Allerdings bekomme ich bei Spielen wie aktuell zB. Elder Scrolls Online eine Temperatur von 94-95 Grad. Das ist doch nicht normal oder? Zusätzliche Lüfter habe ich nicht, da es in meinem Gehäuse keine Möglichkeit dazu gibt. Nun möchte ich mir eine neue Grafikkarte zulegen, da ich meine restliche Hardware nicht kaputt machen will. Ich möchte gerne eine von Nvidia, die schön kühl bleibt und so max. 250€ kostet. Natürlich soltle diese auch die aktuellen Spielen auf HOCH packen.

Meine resliche Hardware: Intel i7 2600k 8GB Ram Motherboard: Ist eins von ACER. Anscheinend Motherboard für Fertig-PCs BS: Win 7 64bit Und keine weiteren Lüfter außer der normale Gehäuselüfter.

Vielen Dank im Voraus. Wünsche noch ein angenehmes Wochenende! ;D

Ich habe morgen meine Fahrprüfung, aber immer noch meine Probleme damit einzuschätzen, ob der Abstand zum Gegenverkehr ausreicht um zu Überholen. Soweit ich weiß besteht ja keine Überholpflicht. Wäre es also ein Grund mich durchfallen zu lassen, weil ich z.B. auf der Landstraße einen langsamen Traktor nicht überholt habe?

Liebe Grüße, Mondmaerchen