Ich möchte das gerne mal ausprobieren auf was muss ich achten, um möglichst nicht erwischt zu werden. :D

In Reportagen seh ich da immmer ganz ruhig Leute nackt rumgehen. Vorallem Männer. Wenn ich da nackt stehen würde und so ne Geile kommen würde (keine Oma :D) würd ich doch direkt einen hochkriegen oder nicht? Und das wäre doch peinlich...

Wir haben ein großes Problem!!! Wir machen zurzeit eine Ausbildung zur sozialassistentin. In einem Monat fahren wir auf Klassenfahrt. Unser Problem ist,dass wir eine Mitschülerin Haben, die sehr unhygienisch ist und unbedingt mit uns auf ein Zimmer gehen möchte. Sie putzt sich nicht die zähne demnach hat sie Zentimeter dicken zahnbelag und Mundgeruch. Außerdem stinkt sie bestialisch nach Schweiß, als würde sie nie duschen. Der Gestank hat sich schon in die Klamotten eingefressen. Sie wurde schonmal von ein paar Mitschülern angesprochen, hat aber nichts geändert. Abgesehen von ihren Gestank kommen wir aber auch so nicht wirklich mit ihr klar... Sie ist viel älter als wir, sie nervt mit ihrer Art und klettet wenn man einmal nett zu ihr war..:/
Es gibt nur 4er und 6er Zimmer und wir sind 5 die sehr gerne auf ein Zimmer möchten da wir richtig gute Freunde sind.. Aber wir wollen alleine auf ein Zimmer ohne diese Person.. Denn diese Person passt nicht zu uns und 5 sind schon viel.. Auserdem müssten wir sonst in ihren Gestank Leben und das können wir einfach nicht:/ was sollen wir jetzt machen?

Hallo Leute,

also... mir ist das schon auf irgendeine Art und Weise "unangenehm"^^ Ich bin 18, männlich, 175cm groß und habe eine Art sportliche Figur. Dennoch hab ich ziemlich merkwürdige Brustwarzen, die Sorte die man normalerweise bei übergewichtigen Menschen sieht. Ich hab mich schon vor ein paar Jahren darüber im Internet belesen und habe diversen Artikeln entnommen, dass das ganz normal in der Pubertät sei und nicht allzu lange anhält. Mit der Zeit nervt es allerdings, da man sie IMMER sieht, egal welches T-Shirt oder Oberteil ich anziehe, es muss jedes Mal ein zweites drüber, das ist zum mäusemelken! Ist das normal, geht das doch noch irgendwann weg? Ich bin echt für jede hilfreiche und ernst gemeinte Antwort dankbar. Anbei ist ein Bild, auf dem man das hoffentlich ganz gut erkennt^^

Also ich hab letztens eine Unterhaltung auf dem Pausenhof mitbekommen: PERSON A : Guck mal da drüben, der ist doch auch Albino. PERSON B : Nein, der ist doch kein Albino. PERSON A : Natürlich schau doch mal was für weiße Haare und Haut der hat. PERSON B : Ja hat er. Aber deshalb ist er doch kein Albino. Er ist doch Deutscher! Deutsche sind doch allgemein heller. Wäre er afrikanischer Abstammung, dann wäre er Albino.

Hat Person B Recht? Also sind Albinos nur die, die heller sind als die anderen Menschen derselben Abstammung oder sind es generell Menschen , die sehr hell sind?

Hallo Ich bin M/16 bei einer Körpergröße von 1.77 m wiege ich 72 kg. Ich möchte noch etwas fett verlieren und esse auch gesund aber ich habe nie den Grundumsatz gegessen. Mein Grundumsatz liegt bei 1751 Kalorien und mein Leistungsumsatz bei 2977 Kalorien. Wieviel Kalorien wären dann täglich ideal für mich? Und was soll ich machen damit mein Stoffwechsel wieder richtig "läuft", da ich ja nie mein Grundumsatz gegessen habe. Habt ihr Tipps wie ich z.B. die letzten 500 Kalorien gesund ergänzen kann z.B. mit Nüssen? Ich hoffe ihr könnt mir helfen

Ich gehe ebenfalls ins Fitnesstudio und mache Krafttraining.

LG und schönen Abend

Ist es eig gut bzw bekomm ich schnell Sixpack wenn ich kaum etwas esse am tag und jeden 2tagen trainiere

Bin 18, 181cm und wiege 80kg

Tipps auch erwünscht

Also mir ist vor einem Jahr im Januar meine Knie Scheibe rausgesprungen und letzten Oktober noch einmal. Ich habe laut Orthopäden nur einen leichten knorpelschaden. Meine Knie das rechte so wie das linke knirschen und knacksen aber ganz extrem, Arthrose wurde ausgeschlossen.

Ich war bei der Physio hatte nach dieser aber immer wieder Knie schmerzen, habe mich darauf hin im fitnessstudio angemeldet weil ich mir dachte, was die da mit mir machen, das kann ich auch selber. Soweit so gut.

Habe die Übungen dann auch im Fitness Studio gemacht hatte auch nur leichte Knie schmerzen danach. Also wie bei der Physio Soweit so gut, wurde auf Dauer aber langweilig. Habe dann heute noch andere Übungen gemacht aber immer nur mit leichtem Gewicht. Und meine Knie schmerzen jetzt extremst und knirschen bei jeder Bewegung.

Es waren aber noch nicht mal Übungen für die Beine, sondern für den Bauch und für die arme.

Dazu muss man sagen dass ich übergewichtig bin .

Ich habe schon gegooglet und Übungen gesucht. Finde aber leider nichts.

Die Trainer im Studio sagen mir immer die selben Sachen wie die physios. Aber immer nur die drei gleichen Sachen. Da hat man dann schnell kein Lust mehr und das Interesse schwindet.

Also hat jemand Ideen von euch ?

Lieben Gruß